満足を求める終わりのない探求において、長期的なカップルは、安全性を望むか官能性を欲するか、そしてより一般的には前者に向かう傾向があります。 率直に言って、私たちは皆そこにいました：かつては部屋の向こう側だったかもしれない情熱は、それ以来かろうじて光る煮物に冷やされました。 健康で幸せな関係のために健康で幸せな性生活を必要とする人（つまり、全員）にとって、親密さが次第に退屈、欲求不満、さらには婚外の問題を引き起こす可能性があります。
ありがたいことに、炎の再点火は超人的な努力を必要としません。 あなたがしなければならないのは、少しでも勇気を出して心を開き、快適ゾーンの外に出ることです。 これらの遊び心のあるエクササイズを試して、隠れた欲望を解き放ち、秘密の感覚を刺激し、先入観や事前に決められた制限から関係を解放してください。 そして寝室の柔道を改善し、物事を盛り上げるためのより多くの方法については、あなたの愛の生活を向上させるための60のベストセックスポジションを通してあなたの方法を試してください。
1ラブレターを書く
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セクスティングは正確にロマンチックではありませんが、ラブレターは間違いなくロマンチックです。 書くことで、話す前に自分の考えを完全に定式化することができます。 本当に心温まる手紙のために、それに時間をかけましょう。 あなたの人生における彼らの存在に心から感謝します。 初めて会ったときの写真や思い出からインスピレーションを見つけてください。 あなたの言葉遣いに誠実であること。そして、あなたがあまりにも傾いているなら（そして、外れると引き離すことができるなら）ユーモラスですらあります。 そして、あなたが作家のブロックを衰弱させることに苦しんでいる種類であるならば、あなたが愛するものに対するあなたの本当の感情を最もよく表す歌の歌詞を書き留めることを考慮してください。 絡み合いの前後でベッドで一緒に読むと、感情を呼び覚まし、エンドルフィンを放出し、2人の恋人同士の絆を強めます。
2視聴して学ぶ（いいえ、ポルノではありません）
一緒に遊ぶカップルは一緒にいます。 ポルノは視覚的な刺激や創造的なアイデアには確かに役立ちますが、覚えておいてください。これらは指揮で「オーガズム」を支払う有給の俳優です。 性交部門で苦労している場合でも、単に女性のオルガスムに関する知識を広げたい場合でも、OMGYESへの訪問を検討してください。 ここでは、女性のセクシュアリティに関するすべての最新の科学に裏打ちされたビデオがあり、喜びを高める新しい方法を模索しています。 1回限りの39ドルのペイウォールがありますが、すべてのペニーが性的健康研究への資金提供に費やされているので、満足感 と あなたが世界をより良い場所にしたことを知っている心地よい快適さの両方から簡単に眠ることができます。 また、言葉による多様性の刺激を好むなら、読書を熱くするための15の無料のLiteroticaスタイルのサイトをチェックしてください。
3瞑想する
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瞑想は、日中あなたの焦点に驚くほど働きます。 しかし、あなたの夜にも同じことができます。 強力なストレス緩和ツールとして、エネルギーと感覚の両方の認識を高めるのに役立ち、寝室でパートナーにもっと寄り添うことができます。 瞑想を通して自分自身とつながることで、より深く、より意味のある性的つながりの心を整えることができ、パートナーが自分の延長であると認めることができます。 あなたが聞いたかもしれない瞑想の一般的な形、特定の老化したロックスターの礼儀？ タントラ。 （はい、私たちはスティングについて話しているのです。）この神聖な性的行為に興味のあるカップルは、経験豊富なタントラの先生の恩恵を受けて、パートナーとつながる能力を高めることができます。 または、より簡単な方法として、心と体と精神のつながりに赤ちゃんが足を踏み入れることを好む人にとっては、一緒に歩くことを瞑想と運動の毎日の形として考えてください。
4健康な性生活には健康な人が必要
定期的な運動は循環を促進し、エネルギーレベルを高め、エンドルフィンを放出し、見た目と同じくらい気分が良くなります。 また、運動はコルチゾールを減らし、男性と女性の両方の体内のテストステロンレベルを増加させます。これには、増幅された性的衝動のボーナスが追加されます。 さらに、より強く、よりスリムに感じることで、外観の信頼性が向上し、最終的にはシート間の信頼性が向上します。 最良の結果を得るには、少なくとも週に3日運動し、タンパク質と緑の葉野菜の多い食事を摂ってください。 それはあなたの体が渇望する栄養素を与えるでしょう。
5カップルの性的強化
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性的健康の最新の革新には、血液の治癒特性を利用して、女性と男性のオルガスムシステムを再生することが含まれます。 性的健康の分野のリーダーであるチャールズ・ルネルス博士によって開拓されたこの非外科的注射は、患者自身の血液から採取した多血小板血漿（PRP）を使用します。 血液が採取されたら、特殊な遠心分離機を使用してPRPを濃縮し、それを組織に注入して、成長因子を放出し、修復細胞の補充と増殖を促進します。 つまり、これにより血流が増加します。
これが恐ろしいように思えても、心配する必要はありません。PRPは非常に安全で、副作用が非常に限られています。 患者は自分の血液を使用しているため、体は治療を拒否しません。 注射自体は本質的に痛みがなく、約5分かかります。 女性向けのO-Shotは、リビドーの減少、オルガスムの頻度と強度の減少、扁平苔癬などの治療に使用されます。 逆に、自然な男性の強化と性的パフォーマンスとスタミナの増加のために、Priapus Shotは優れたソリューションです。 それは、より長く、より強く、より持続可能な勃起をもたらします。 そして、パフォーマンスを向上させるためのより多くの方法については、セックスをもっと長くする15の簡単な方法を学びましょう。
6裸の休暇をとる
「ナカション」は、最初は少し挑戦的で怖いかもしれません。 自宅やホテルで試してみたり、裸のビーチを訪れたり、海に浮かぶ魚のように自由に過ごすことができる洋服のオプションリゾートに飛び込んだりしてください。 ヌーディストは世界中から集まっており、あらゆる形と大きさで、歓迎されていることで有名です。 バースデースーツに着替えれば、あなたのパートナーがきっと感謝するあなたのユニークで美しい体への自信と受け入れを示します。 裸で一日を過ごすと、無制限で官能的な充電環境が生まれるので、あなたとあなたの恋人はあなたの誕生日のようにパーティーに参加します。 （日焼け止めを忘れないでください！）
7平手打ちとくすぐり
タッチにはさまざまな形があります。 あなたの恋人にとって最も楽しいものを見つけることは旅の一部です。 マッサージは始めるのに最適な場所です。 探索が進むにつれて、信頼できるパートナーと一緒にいる限り、おもちゃを試してみたり、ラフにプレイしたりすることもできます。 支配的なものであれ従順なものであれ、ロールプレイであれボンデージであれ、少しの痛みと混じり合った喜びは、非常にきびしく、興奮する人もいます。 最も禁止されている果物は、あなたが本当に楽しむものかもしれません。 試してみるまでわかりません。
8トークダーティートゥミー
あなたのパートナーは、心と体を刺激するために言葉を奨励する必要があるかもしれません。 瞬間の暑さの中で最も暗い秘密や野生の空想を告白することも爽快です。 エロティックなひねりを加えるために条件を混ぜてください。 たとえば、 恋人の 代わりに、 かわいいポルノスターの ような暗示的なニックネームを考えてください。 一部の人にとって不快な言語は、他の人にとっては実に刺激的です。 境界線をそっと押して、何が起こるか見てみましょう。 誘惑的な言葉は自然に生まれないかもしれないので、物事を進めるために挑発的な本から一節を読むことを検討してください。 どこから始めるかについてのアイデアについては、前戯よりも優れている30のセックスストーリーをご覧ください。
9セックスクラブを体験する
参加するか、遠くから観察するかはあなただけの決定ですが、そのような「タブー」施設に潜入する冒険はそれ自体で十分な刺激になるかもしれません。 （真実は、これらのクラブに頻繁に出会う多くの人生の友好的な人々です。）セックスは遊び心があるべきです。 入ることは、必ずしもあなたが乱交に従事する必要があることを意味しません。 しかし、あなたは自由に服を着てかつらを身に着け、盗撮や露出症になる自由を与えられます。 要確認：快適に感じる場合にのみ参加してください。 ただそこにいて、いくつかの新しいアイデアを発見するというスリルは、カップルとしてあなたを近づけます。 新しくエキサイティングな体験は、強力な媚薬となります。
10ダーティダンシング
ダンスは創造性と自己表現の素晴らしいアウトレットであり、楽しく、そして最も重要なこととして、人々を結び付けます。 相互作用と物理的なつながりは、愛の生活にスパイスを加えたい人に最適です。 あなたの抑制を失い、誰も見ていないように踊ります。 歌詞に細心の注意を払ってください。 多くの場合、言葉は本質的に非常に性的なものです。 人前で踊るのが不快な場合は、パートナーと一緒に自宅でプライバシーを守って試してください。 いくつかの深刻なスパイスのために、それを寝室に持って来てください－そして、あなたの衣服を残してください。
