セックスが起こる可能性を高めるために私たちができることについての情報がたくさんあり、無数のアドバイスコラムと、行為自体の間に自分自身をどのように適合させるかについての記事があります。 興味深いことに、しかし、セックスの 後 にやるべきことについて、役に立つ情報はあまりありません。 だからこそ、私たちはいくつかの掘り下げを行い、多くの性教育者やセラピストと話をし、性の厄介な後遺症でやるべきこととすべきでないことを正確に把握しました。
以下にあるのは、セックス後にし ない ことに関するチートシートです。 これらの性交後のno-nosに精通していることは、しばしばパートナーの尊敬を高めるのか、それとも自分の尊敬を高めるのかを決定する要因になります。 そして、あなたが自己改善のマインドセットにいる間、あなたがスマートな男性が裸の女性に決して言わない5つのことを知っていることを確認してください。
1すぐに眠りに落ちる。
多くの男性は、オルガスムの後に逃げ出す衝動に精通しています。 Huffington Postの 共同設立者であるArianna Huffingtonに話すと、 Best Life 自身のDave Zinczenko — Men、Love and Sex：The User User Guide For Women — 著者： 」
しかし、すべての深刻さにおいて、男がセックスの直後に干し草を打ちたい理由はいくつかあります：それは就寝前に起こることが多いです、私たちはすでにベッドにいます、私たちは身体的に自分自身を行使した可能性が高い、などなど。 また、オーガズムは、大量のナイキルのように機能する化学物質のカクテルを放出します。 ただし、このリストにある他のすべての項目を検討するまで、ドロップしたいという衝動に抵抗するのが最善の方法です。 しかし、正確な化学的説明を探している場合は、なぜ男性がセックス後に眠りに落ちるのかを確認してください（女性はそうではありません）。
2テレビの電源を入れます。
私たちの最近の記事では、性行為中に存在することについて話します。 当然のことながら、残光の中にいることも同様に重要であることがわかります。 「テレビの電源を入れるか、携帯電話を手に入れると、彼女の気分が捨てられ、あなたにとって重要でないと感じるようになります」と、認定セックスセラピストおよび高度なイマゴリレーションシップセラピストのデボラフォックスは言います。 「あなたとセックスをすることで、女性は自分自身を無防備にしました。あなたが切断すると、あなたは彼女を危険で不安に感じたままにします。」 寝る前に最後にもう一度Facebookをチェックするのは本当に価値がありません。 （ただし、今すぐ余裕がある場合は、Mark Zuckerbergが間違いなく大統領に立候補している11の兆候を知りたいと思うかもしれません。）
3大人のおもちゃを掃除せずに片付けます。
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いくつかの研究では、適切に洗浄されていない場合、性玩具にたむろするヒト乳頭腫ウイルス（HPV）のような細菌およびウイルスの能力が調査されています。 使用した大人のおもちゃを掃除する前に眠りにつくと、片方または両方の感染症にかかり、医師のオフィスへの旅行が必要になります。 質の高い大人のおもちゃには、詳細なアイテム固有のケア手順が付属しています。 安全にプレイしてより多くプレイできるように、それらが何であるかを確認してください。
4彼女に濡れた場所を与えます。
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セックスは、ウェットでワイルドな体験になり得ます。 しかし、禁止されていないセックスの一般的な結果は、横たわるのがかなり不快なジュースの水たまりであることが多く、セックスが明確な禁止事項である後にパートナーの快適さを考慮しないことです。 「これはただの、不快で、失礼です」と、認定セックスセラピストおよび認定セクシュアリティ教育者クリステン・リラ LCSW氏は言います。 「濡れた場所も望まない場合は、シートを交換するか、毛布を敷くように申し出てください。」 あなたとあなたのパートナーがジューシーなセックスをする傾向がある場合は、Fascinator Throw by Liberatorのような吸収性セックスブランケットに投資し、降りる前にそれを置くことを検討してください。 そして、あなたがそのカテゴリーに属しているなら、百万ドルのような臭い（そしてテイスティング）のための6つのベストフードを間違いなく知っているべきです。
5すぐにシャワーを浴びます。
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前述のように、セックスは汗をかき、べたべたしたり、時には香ばしい活動になることがあります。 （実際、それは多くの人々がそれを好むものです！）しかし、一部の人々はセックスのその側面を楽しんでおらず、トイレに行ってすぐに洗い流すために走り去ります。 実際にセックス後に洗い流すにはいくつかの非常に良い理由がありますが、あなたはそれをするためにあまり急いでいるべきではありません。 「あなたは彼女を洗い流しているというメッセージを彼女に伝えたくありません」とフロリダに拠点を置くセックスセラピストのコンスタンス・デル・ギウディツェ編、LMHCは言います。 「しばらく待ってください。あなたは彼女のすべてを愛しているので、急いで洗い流さないという明確なメッセージを伝えてください。」 （彼女が迅速な掃除を好まない限り、それは。）
6過度に批判的である。
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セックスは通常、裸であることを意味します。 文字通り裸であり、衣服なしで意味し、比fig的に裸であり、見せかけや人為的意味がない。 つまり、この期間中に批判的であることは、おそらく素晴らしいアイデアではありません。 「エンドルフィンラッシュとオキシトシンの放出後、人々は通常、脆弱性を感じます」とリラは言います。 「誰かがベッドで裸になっている間に批判的になることは、傷つくだけでなく、あなたとの新しい性的体験に対して開かれなくなる可能性があります。本当にフィードバックを提供する必要がある場合は、化学物質がベースラインに戻る翌日まで待ってくださいあなたは両方とも完全に服を着ています。」
7以前に知っておくべき情報を漏らします。
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そして、透明性をテーマにしています…
8彼女に去るように頼みます。
たぶん、あなたが外泊をホストできない完全に良い理由があるのでしょう。 おそらく、翌朝早めにスタートしたり、ベッドを共有することは今のあなたにとって良い睡眠を助長しないかもしれません。 それは完全に合法です。 しかし、クールではないのは、セックスをした 後に だけ、外泊はカードではないことをパートナーに知らせることです。 私たちが話したある女性は、彼女がパートナーと一緒に、彼女が飲んだセックスセッションの前に夜を過ごすことができないと言っていたが、彼はそうしなかったと言った。
「彼が私を90分間眠らせた後に目を覚まし、ルームメイトが起きる前に行かなければならないと言った」と彼女は言った。 「酔っぱらいや二日酔いの両方で、汚れたメイクとイブニングウェアでラッシュアワーの地下鉄に乗らなければなりませんでした。それは私が期待していたことではなく、うんざりしていました。」 一晩一緒に過ごすことができない場合は、期待を管理し、あなたに何が起こっているのかを伝えてください。
9物理的に離れている。
セックスの後、私たちの体と脳には、人と人との絆を促進する心地よいホルモンがあふれています。 セックスの後にパートナーから物理的な距離を保つと、おそらく気付かれることはありません。 「接続を維持することは女性にとって非常に重要です」とデボラフォックスは言います。 「触れないで、抱きしめて、彼女に無料のことを言うと、彼女は引きこもりそうです。セックスは、オーガズムで終わる彼女にとっての出来事ではありません。」 だから、あなたのためでもないはずです。
10煙。
喫煙はいつでも明らかに悪い考えですが、セックスの後はおそらく最悪の機会です。 つまり、自分に犬の呼吸を与えて親密なセックスセッションを終了し、使用済みのコンドームをその場しのぎの灰皿として使用しなければならないということですか？ 何十年もの映画のような描写は、私たちが信じるほどセクシーではありません。 さらに、常習喫煙は勃起不全に強く関連しており、いびきも悪化させます。
11オーガズム中の彼女の表情を説明してください。
正直なところ、私たちはこれを考慮していませんでしたが、DelGiudiceによれば、多くの男性は、人間の経験の中で最も生で脆弱な瞬間の1つで正確に目撃したことを伝えます。 「女性はセックス中に自分自身を失いたがっている」とDelGiudiceは言うので、これは良い考えではありません。 「彼らが望む最後のことは、最も親密な瞬間を一瞬一瞬で説明する人です。女性は「私は科学プロジェクトのように感じ、それを嫌います」または「それは私を自己にします」と言うのを聞きました意識します。」
セックスをしたばかりの人に自分自身について気分を悪くさせたい理由はまったくありません。 代わりに、セックスを長持ちさせる（はるかに）5つの簡単な方法を知って、彼女のヒーローになりましょう。
