デートは、最近では疲れ果てて疲れることがあります。 終わりのない初デートのプレッシャーから、最新の最高のデートアプリに追いつくという絶え間ないタスクまで、親しい関係を築き、パートナーとの関係を維持することの魅力を見るのは非常に簡単です。 しかし、それは間違いなくあなたがすべきだという意味ではありません。 真実は、私たちの多くが少なくとも一時的に独身である必要があるということです。
さて、フックアップスコアのような方法で「シングル」を意味するわけではありません（ただし、それがあなたのことなら、気軽に試してみてください）。 自分の肌で自信、経験、快適さを得るために自分で時間をかける必要があるという意味で、私は独身を意味します。 また、あなたがまだしがみついている悪い関係の有毒な後遺症を治すために、このソロの時間が必要です。 少なくともしばらくの間、ここにあなたが独身でいるべきである兆候があります。 そして、あなたがそこに戻る準備ができたら、ここに彼女が1つであることを知る方法があります。
1あなたは一人では居心地が悪い
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あなたがシングルであることを試してみるべきであるナンバーワンのサインは？ それはあなたを不快にします。 「孤独は、管理するのが最も難しい感情の1つです」と、オーランドのライセンスを受けたメンタルヘルスカウンセラーのモンテドレンナーは説明します。 「新しい関係は多くの場合、認識されている必要性ですが、より関連性のある必要性は、一人でいるときに孤独にならない方法を学ぶことです。」
快適な単独飛行を実現し、将来の関係がその恩恵を享受します。 しかし、あなたがそこに戻る準備ができたら、女性が常に聞きたいことを知っていることを確認してください。
2あなたはちょうど関係を終了しました
「これは私が頻繁に犯す間違いです」と、NYCおよびAustinベースの出会い系サービスOnSpeedDating.comの出会いと関係のコーチであり創設者のAmber Soletti氏は言います。 「あなたは関係から抜け出したばかりで、あなたを反映するために時間をかける代わりに、すぐに別の人と会うことに飛びついてみてください。」
ソレッティは、この行動は通常、一人でいるのではないかという恐怖からも生じると指摘しているが、別れた後は癒してリセットするのに時間がかかることが重要である。
3あなたはまだあなたの元に恋をしている
まだあなたの元に電話を切った？ それから、何か新しいことに飛び込む前にそれらを乗り越えるために時間をかけることは間違いなく最善です。 「あなたは、あなたが焦点を合わせているものを引き付けるので、あなたの元のような人を引き付けるだけです」と、リサ・コンセプシオン、デート&関係変革のエキスパートであり、ラブクエストコーチングの創設者は言います。
「代わりに、あなたの関係から学んだことを感謝します。何が良かったのか、何がうまくいかなかったのかを理解します。そして、あなたが現在いる場所に感謝します。現時点で幸せであることは、過去の関係から前進するための最良の方法です」 そして、より良い関係のアドバイスのために、カップルが無視してはならないいくつかの警告サインがあります。
4あなたはすべての潜在的な仲間にとても懐疑的です
長期にわたって不運なデートをすると、うんざりすることがあります。 このように感じたら、人と会おうとするのを一息つけるのはおそらく良い考えです。
「制度に不信感を抱いたり、始めから信仰に欠けている場合は、自分自身、プロセス、または一般的な男性と女性に自信を持っている場所にたどり着くまで、独身でいる必要があります。 、認定関係コーチであるChris Armstrongにアドバイスします。 「私たちはあまりにも多くの時間を費やしていますが、すでに穴や欠陥を探しているので、意図せずに関係の可能性を妨害するだけです。」
5常に「バックアップ」待機中
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「次のボーイフレンドまたはガールフレンドが翼で待っているまで誰かと別れる準備ができていないことがわかったら、おそらくしばらく独身でいる必要があります」と、民間の認可を受けた臨床ソーシャルワーカーのパティ・サブラは言いますマウイ島のキヘイで練習します。
これは、あなたが一人でいるのを恐れている可能性が高いことも示しています。 常にバックアップ計画を立てるのではなく、新しいパートナーを探す前に、カップルの一部ではないという考えにもっと慣れるようにしてください。 代わりに、より強い男性の友情を育ててみてください。
6あなたはすべての日付が関係に変わることを期待しています
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「休憩が必要な最大の兆候は、あなたがどちらかがお互いを知り、知り合える機会を得る前に、あなたがあまりにも激しく握り、デートするすべての人をすぐにコミットされた関係に突入させようとしているということです。 「互換性があります」と、認定関係コーチであり、Uninhibited Wellnessの創設者であるSusan Golicic博士は言います。
繰り返しになりますが、この振る舞いは一人になりたくないからです。「それがあなたのデートを促進している場合、誰もあなたのニーズや期待に応えることができないことがわかります」とGolicic氏は付け加えます。 「今まで自分自身に満足していなければなりません。そうすれば、相手について本当に学ぶことができ、あなたが自分に合っていると感じたら。」 そして、独身の人のヒントについては、ここに女性を感動させる方法があります。
7あなたは人間関係にいるときだけ自分が好き
「一部の人々は、関係にない限り自分自身について気分が良くない」とドレンナーは言う。 あなたの自己価値があなたの関係の状態に結びついている場合、あなた自身であるか、デートや関係から何かポジティブなものを得るのは難しいです。 「あなたの自尊心に取り組み、他の人にではなく、あなたが人としての自分から価値を得る。これはあなたの将来の関係がより健康で幸せになるのに役立ちます。」
8あなたは非常に忙しい
たくさん起こった？ あなた自身の目標に焦点を合わせるために少しの間デートを脇に置くことには何の問題もありません。 「関係を開拓し、成長させるには時間が必要です」と、シカゴの認可された臨床専門のカウンセラーであるJulienne Derichsは言います。 「与える時間がないなら、しばらく独身でいることは良い時間です。あなたに少し集中する許可を自分に与えてください。」
常に忙しい場合は、マルチタスクの方法に関するこの最高経営責任者のアドバイスをご覧ください。
9あなたは関係にいることを考えるのをやめることはできません
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「関係にいることがあなたを消費し、毎週末に重要な他の人を上陸させるための狩猟遠征である場合、あなたは独身である必要があります」とコンセプシオンは言います。
要するに、内部ではなく外部での充足を探すことは決してうまくいきません。 「自分を愛する以上にあなたを愛する責任は誰にもありません。誰かをあなたの幸せの条件にすることはtrapです。独身であること。自分を愛することを学び、その驚くべき人があなたの人生に入るのを簡単に見守ってください」と彼女は勧めます。 今、あなたが再びデートを開始する準備ができたら、あなたが日付の前に何をするかについてスマートであることを確認してください。
10不正行為に最近対処した
関係の裏切りはあなたの頭を真剣に混乱させることができます。 「不正行為は楽しいものではありませんが、それは明らかですが、私たちはそれが「次の」関係にどのように影響するのか見落としがちです」とアームストロングは言います。 「だまされてしまったら、私たちは一般的に最悪の事態を想定し、次に会う人には非常に慎重になります。さらに悪いことに、だれかが私たちをだました理由だと思います。 「次の」パートナーが魅力的で利用できるようにするために必要なものは何でも。 また、不正行為を行った場合は、なぜ発生したのかを調査し、問題の原因を突き止めて再び発生しないことを確認する価値があります。
11潜在的なパートナーに高い基準がない
12リレーションシップで常に「縛られた」と感じる
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「これは、しばらくの間独身でいる必要がある明確な兆候です」とソレッティは指摘します。 「あなたの自由を望み、だれにも説明責任を負わなくてもよいのは悪いことではありません。関係にあることが不安になり、気分を害するなら、あなたは滞在するか「独身」になります。」
13あなたは人生の変化を経験しています
過渡期は、新しい関係の開始を困難にする可能性があります。 「仕事の切り替え、新しい都市への移動、結婚や関係の終結、これらのことには精神的な集中とセルフケアが必要です」とコンセプシオンは言います。 「問題を処理し、自分に優しくなり、人生の詳細を整理することに集中し、すべてが落ち着き、新しい法線が確立されたら、そのレベルのエネルギーから素晴らしい人を引き付けます。」
14あなたは何をしたいのかわからない
「デートや恋愛コーチ」のクリスティン・バウムガートナーは、「パートナーからの精神的、感情的、肉体的、精神的、そしてあなたが望まないものと同様に、あなたが望むものと必要なものを明確に知ることが不可欠です」と述べています。 「自分にとって重要な特性について確信が持てない場合、何を探しているのか、いつ見つけたのかがわかりません。」
15主要な休日や人生のイベントを一人で過ごしたことがありません
ホリデーシーズン、大きな誕生日、バレンタインデーを一人で過ごしたくないという理由だけで関係を維持したことがありますか？ それはあなたが単一の人生を試してみるのに良いでしょう、かなり確実な兆候です。 「主要なマイルストーンや祝日だけを祝うのが怖い、または不快な場合、しばらくの間独身でいることでこれらのイベントを体験することができます」とSabla氏は言います。 「あなたはその時に一人でいることができるという自信を持つ必要があります。」
