6月はプライド月です。つまり、LGBTQIA +コミュニティをパレード、行進、祝賀会で公式に祝い、サポートする時期です。 しかし、それはお祭りに関するすべてではありません。 LGBTQIA +コミュニティの一員であるかどうかにかかわらず、6月中に行動を起こすためのさまざまな方法を発見しました。好みの代名詞についての質問から、LGBTQIA +の人々が所有するビジネスのサポートまで。 読み終える頃には、重要な方法でコミュニティに変化をもたらす準備ができています。
1子供を含む家族と一緒にプライドイベントに参加します。
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LGBTQIA +コミュニティでのあなたの場所に関係なく、家族と一緒にプライドのイベントに参加することでサポートを示すことができます。 「プライズを開催するほとんどの都市には、家族向けのプライドイベントもあります」と、テクノロジーと起業家精神にLGBTQIA +を含めるカナダ最大の非営利事業であるVenture Outの共同設立者であるStefan Palios氏は言います。 「パーティーに参加していない場合や、数時間行進することに不安を感じている場合、家族のイベントは、あなたの身元に関係なく、サポートを示し関与するのに最適な方法です。」
たとえば、シカゴの家族はバックロットバッシュのプライドファミリーフェストに参加できますが、ツインシティの家族はコモパークのプライドファミリーファンデーに行くことができます。 これらのイベントのほとんどは、それぞれの都市のプライド組織を通じて簡単にアクセスできます。
2 LGBTQIA +の出版物を読みます。
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自分がLGBTQIA +コミュニティのメンバーであるかどうかに関係なく、LGBTQIA +の出版物を読んでサポートできます。 コミュニティが直面している現在の問題について常に情報を得るだけでなく、実際の問題についても学びます。 Paliosは、70年以上前から存在しているLGBTQIA +の全国的な出版物である The Advocate から始めることを提案しています。
3 LGBTQIA +所有のビジネスをサポートします。
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国内の一部の地域では、LGBTQIA +のビジネスはほとんどありません。つまり、それらをサポートすることで、真に変化をもたらすことができます。 「可能な場合は、LGBTQIA +が所有するビジネスを活用してください」とPaliosは言います。 「多くのコミュニティセンターもスペースを貸し出しています。ケータリングもあります。たとえば、会場を探している場合やケータリングをしている場合は、そこでお金を使います。」
特定の州（ニューヨーク、ウィスコンシン、ワシントンなど）および都市（ナッシュビル、ヒューストンなど）では、LGBTQIA +が所有するすべてのビジネスの便利なリストを検索することもできます。
4プライド風のギアを着用します。
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ファッションが自分を表現する方法である場合は、LGBTQIA +にインスパイアされたギアをワードローブに追加することを検討してください。 全体的な結婚と家族のカウンセラーであり、Wisdom Within Counselingの所有者であるKatie Ziskindによると、小さな虹色の旗を身に着けていてもあなたの連帯を示すことができます。 「レインボーフラグピンは、レインボーリボンで簡単に作成できます」と彼女は言います。 「また、バックパックや財布に虹色の旗を立てて、LGBTQコミュニティに対する誇りを象徴することもできます。」
5誰かの好みの代名詞は何かを尋ねる努力をします。
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今日、あなたは典型的な「彼」または「彼女」の性別代名詞を使用しない人々に出会う可能性があります。 誰かの性別を誤認する危険を冒すのではなく、それが彼らの精神的健康に大きな影響を与える可能性があるので、誰かの代名詞について尋ねることによってあなたの役割を果たします。
また、他の人が同じ努力をするよう促す小さな方法を見つけることができます。 「メールの署名に代名詞を使用できます。これは、性別代名詞が他の人にとって重要であることを認識していることを象徴しています」とZiskind氏は言います。
6 LGBTQIA +従業員ネットワークを開始します。
7 LGBTQIA +活動家から学ぶ。
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プラットフォームがあなたに話しかける活動家を選択してください。ヒットするNetflixシリーズ Orangeが 主人公のトランスジェンダー女性Laverne Coxや、イラン人クィア難民のために鉄道を設立したイラン人Arsham Parsiなどです。故郷のイランからカナダに逃げることを余儀なくされました。 次に、彼らの仕事を促進するか、彼らが促進する原因や組織にあなたの時間やお金を寄付する有意義な方法を見つけることによって、彼らのメッセージを広めます。 LGBTQIA +の権利をより積極的に支持するようになると、彼らはあなたのガイドになることができます。
8 LGBTQIA +エンターテイメントをサポートします。
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2017年に大手スタジオからリリースされた109本の映画のうち、ゲイとレズビアンの名誉Alliance損に対する同盟（GLAAD）によると、LGBTQと特定されたキャラクターが含まれていたのはわずか13％でした。 Love、Simon 、 Call Me By Your Nameの ような最近の映画はLGBTQIA +キャラクターを前面と中央に配置していますが、ハリウッド全体では包括的表現がまだ不足しています。
LGBTQIA +のキャラクター、またはLGBTQIA +の監督、プロデューサー、作家、俳優が登場する映画を見に行くことで、これらの映画が有益であることをハリウッドに示しましょう。 LGBTQIA +のパフォーマーから音楽を購入したり、LGBTQIA +アーティストのギャラリーイベントに行くこともできます。 さらに一歩進めるには、他の人をこれらの映画、テレビ番組、音楽、アーティストにさらしてみてください。 言葉を広めることは大きな違いを生むことができます！
9地元のLGBTQIA +コミュニティセンターでボランティア。
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お住まいの地域のLGBTQIA +コミュニティセンターに参加することは、時間をボランティアで提供することでも、単にセンターのイベントに参加することでも、非常にやりがいがあります。
他の場所でサポートを受けていないLGBTQIA +の人々は、これらのセンターの存在から恩恵を受け続けています。あなたもその安全な空間に貢献することができます。 お近くのLGBTQIA +センターを見つけるには、LGBTコミュニティセンターのCenterLinkデータベースを検索するだけです。 これらのセンターの1つは、あなたの思いやりとスキルを有効に活用することができます。
10変化をもたらすLGBTQIA +組織に寄付する。
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空き時間が足りない場合は、LGBTQIA +コミュニティで違いを生み出している多くの非営利団体の1つに予備の変更を寄付することができます。 トランスジェンダーの人々に関する政策と態度を変えるために働くトランスジェンダー法律センターから、LGBTQIA +コミュニティに関係する社会正義の問題を解決することに専念する人権キャンペーンまで、あなたのドル（またはセント！）は長くなりますLGBTQIA +の人々にとって世界をより安全な場所にする方法。
11または誕生日を寄付します！
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ニューヨーク市のアリフォーニーセンターに助けを求めるホームレスLGBTQIA +の若者の多くにとって、誕生日のお祝いはまったく不可能です。 そのため、このセンターは、これらの若者の誕生日のお祝いに資金を提供するドナーのための方法としてプロジェクトバースデーを作成しました。
Project Birthdayに参加するには、25ドルを寄付します。これは、センターで行われる1回の誕生日のお祝いに充てられます。 また、25ドル単位で寄付して、複数の誕生日に寄付することもできます。 または、25ドルを振れない場合は、友人や家族が目標を達成できるように支援するキャンペーンを作成できます。 一日の終わりに、あなたの寄付はホームレスのLGBTQIA +の10代がその価値を思い出すのに役立ちます。特に、このような有意義な日に。
12苦労しているLGBTQIA +の人々への支援を提供します。
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LGBTQIA +の個人は、精神障害の全国同盟によると、他の人口の3倍近くのメンタルヘルス状態（うつ病や不安など）を経験する可能性が高くなっています。 苦労している可能性のある人々を助けるために、The Trevor ProjectやIt Gets Betterなど、この目的に専念している組織への寄付（お金または時間を問わず）を検討してください。 たとえば、危機ホットラインで働くことができます。彼らはあなたにトレーニングを提供します。
しかし、おそらくLGBTQIA +のアイデンティティに苦労している人々を助ける最も簡単な方法は、あなたが今抱擁しているものと妥協することに苦労してきた物語を共有することです。 脆弱性を示すことにより、人生において、私たち全員が直面する非常に現実的な障害、そしてさらに重要なことには、私たちが克服する障害があることを人々に保証します。
13立ち上がってLGBTQIA +の偏見やステレオタイプに反対します。
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ホモフォビア、トランスフォビア、その他の偏見に対して立ち上がって発言することは、LGBTQIA +の人々を支援する最も簡単で効果的な方法の1つです。 LGBTQIA +の同僚がいじめられているような不正行為が発生している場合は、その偏見を認めて反発するための措置を講じます。
14 LGBTQIA +コミュニティに影響するポリシーをよく理解してください。
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LGBTQIA +コミュニティを形成し続けている政府の政策について知っていますか？ そうでない場合は、自分自身に慣れる時間です。 まず、LGBTQIA +の人々を取り巻く政府の政策の包括的な概要については、アメリカ市民自由連合（ACLU）のような組織に注目してください。 これらのポリシーを理解することで、同意するものをより良く結集し、同意しないものと戦うことができます。
そして、覚えておいてください：これは国家政策だけではありません。 ローカルレベルで何が起こっているかに注意してください。
15学習を止めないでください。
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LGBTQIA +の問題は複雑です。これらの7文字と1つの記号が圧倒されることがわかっています。 しかし、LGBTQIA +になるためにできることをすべて学ぶことは重要です-さまざまな性別のアイデンティティや性的指向から、コミュニティの複雑な歴史まで。 クエストを開始するには、LGBTQIA +コミュニティに関するGLAADのガイドをご覧ください。 そうすることで、LGBTQIA +の用語、同盟プログラム、およびすべての人に利益をもたらす方法でコミュニティと対話する方法について詳しく学習します。 LGBTQIA +コミュニティーについてさらに詳しく知りたいですか？ 同盟を結んでLGBTQIA +の人々を支援する方法をご覧ください。
