ボディーランゲージを読むのは簡単ではありません。忍耐、練習、そして多くの観察が必要です。 しかし、人の目と手は口から出てくる言葉よりも実際にどのように感じるかを言う傾向があることを考えると、より深いことを示唆する一般的なジェスチャーを研究する価値があります。
専門家によると、あなたが身体の言語にもっと精通するのを助けるために、私たちは不安、嫌悪、欺ception、そしてその間のすべての証拠となる兆候のいくつかを切り上げました。 だから、あなたの上司のしっかりした握手またはあなたの配偶者のぶら下がっている頭が本当に何を意味するかを調べるために読んでください。
1彼らが手を隠しているなら、彼らは何かについて嘘をついている。
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あなたから手を隠す人々は、他の何かを隠しがちです。 子どもたちを例に挙げてみましょう：いたずらなことを隠したいときは、「手のひらを背中の後ろに隠すことがよくあります」と、ボディーランゲージの専門家であるバーバラとアラン・ピーズは、 The Body Definitive Bookで 説明しています。
同様に、隠すものを持っている男性は、ポケットに手を入れます。 「手のひらはもともと身体言語の声帯のようでした。なぜなら、彼らは他のどの身体部分よりも「話す」ことをしたからです」と著者は述べています。 「それらを片付けることは、口を閉ざしたままにするようなものでした。」
2そして、彼らの手のひらが上がっているなら、彼らは真実を語っている。
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警察が振り向いて手を挙げろと言ったら、あなたは非武装で無害であるという事実を強調するために、手のひらを広げてそうします。 法廷では、開いた手のひらを使って、真実、真実全体、そして真実だけを伝えると誓いを立てます。 開いた手のひらのジェスチャーは、社会のさまざまな側面で使用され、人が真実を語っていることを伝えます。したがって、自然に、「真実、誠実、忠誠、服従」に一般的に関連付けられるようになりました。
3しかし、彼らの手のひらが下を向いている場合、彼らは閉ざされています。
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このジェスチャーは、誰かが「交渉に近づいている」ことを示す非常に堅実な兆候です。つまり、配偶者と料理をしたり、昇給について上司に話したり、手のひらが下を向いていることを確認したりする場合は、後で会話を取ります。
キャロル・キンジー・ゴーマン博士は、「 The Silent Language of Leaders 」の本で、「人々は何かについて強く感じると、自動的に手を回す（手のひらを下に向ける）」と述べています。
4胴体を覆っていると、緊張します。
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人々は本能的に、神経質になったときに自分の体を覆う傾向があります。 ゴーマンが本で説明しているように、「腕を組んだり、足を組んだりなどで胴体を覆うほど、自分を守る必要があるように見えます。」
もちろん、人々が時々緊張するのは自然なことですが、知り合いや同僚が無意識のうちに自分の体を覆っていることに気付いた場合、何が悪いのかを尋ねるだけで助けられるかもしれません。
5首に触れていると、不安になります。
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不安を感じたときに本能的に胴体を覆う人もいれば、体の別の領域である首に集中する人もいます。 「女性は首の側面に軽く触れたり、首の付け根にある切り欠きを覆ったり、ネックレスで遊んだりします」とGomanは書いています。 「男性は、アダムのリンゴの近くの喉の前部をよりしっかりと握ります。」
6胸が膨らんでいる場合、彼らはひそかに安全ではありません。
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あなたはいつも胸を膨らませて歩き回っているジムの男を知っていますか？ 結局のところ、彼のボディーランゲージが言っているのは、彼がひそかに自分自身について確信がないということです。 「胸の膨らみは自信過剰を示すことがありますが、これは多くの場合、潜在的な不安に起因します」と、シカゴダンスセラピーの運動療法士、 エリカホーンタルは説明します。
7彼らの頭が下がれば、彼らはあなたに同意しません。
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次回誰かと議論するときは、その人の頭の位置を調べてください。 それは意識的な動きではありませんが、オッズは額が地面に向かって低くなっていることです。 「このように頭を下げることは、聞き手が話し手が言っていることに嫌悪感を抱いていることを意味します」と人間行動学者のデイビッド・ランバートは ボディランゲージ101に 書いています。
8彼らの足が彼らの前で伸ばされるならば、彼らは退屈しています。
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退屈になると、ボディーランゲージは人々の本当の感情を解放する習慣があります。 あくびをしたり、机の上で指を叩いたり、時計をじっと見つめたりする人を見ると、他の場所にいることをほぼ保証できます。
しかし、誰かが退屈していることを示すいくつかのそれほど明白ではないボディーランゲージキューもあります。 ランバートによれば、「足が完全に伸びている」人は、たとえ彼らがそれを認めたくないとしても、あなたが言っていることに興味を隠しているかもしれません。
9ベルトループで遊んでいる場合、彼らはあなたに興味を持っています。
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恥ずかしそうになろうとしても、女性は驚くほど読みやすくなります。 唇を噛むことや髪をはじくことは、女性がいちゃつくことの明らかな兆候です。ランベルトによれば、ベルトループやポケットに親指がある場合、女性があなたに興味を持っていることもわかります。 「通常、男性の攻撃性または優位性のジェスチャーであり、このアクションは股に注意を引くことを目的としています」と彼は本の中で述べています。
10彼らの足があなたから背を向けているなら、彼らはあなたをあまり好きではない。
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人の足の位置は、顔の表情と同じくらいあなたのことをどのように感じているかを教えてくれます。 たとえば、「あなたが嫌いな人と部屋にいる場合、鈍感または意地悪になりたくないので顔をしかめたり顔をしたりしませんが、足はすぐに背を向けますその人」 、元FBIエージェントであり、 What Every Body Is Sayingの 著者であるマサチューセッツ州ジョー・ナバロは、 予防 に説明しました。
11彼らがしっかり握手している場合、彼らは外向的です。
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あなたの新しい同僚が騒々しいのか、それとも自分自身を守るのか興味がありますか？ 昔ながらの握手をしてください。 Journal of Personality and Social Psychologyに 掲載された112人の被験者を対象とした2000年の研究では、「しっかりした握手は外向性と感情表現力にプラスに関連している」だけでなく、「経験への開放性」にも結びついていると結論付けました。
12そして、彼らが弱い握手を持っているならば、彼らは恥ずかしがり屋です。
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また、人が握手の力から内向的かどうかを推測することもできます。 同じ2000年の研究で、研究者たちは、握手が弱い人は、よりシャイで神経質になる傾向があることを発見しました。
13彼らがアイコンタクトを避けるなら、彼らはthey病です。
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あなたが最初のデートにいて、あなたの新しい投げ飛ばしがアイコンタクトをとらないなら、あなたは電話を偽ってそこから出たいと思うかもしれません。 パーソナリティと個人の違い ジャーナルに掲載された1996年の分析によれば、視線を避ける男性は感情を抑える傾向がありますが、視線を避ける女性は他の人からしばしば「不快で、非良心的で、魅力的でなく、知能がやや低い」と見なされます。 痛い！
14彼らの腕が交差している場合、彼らは防御的に感じます。
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ゴーマンが書いているように、「防御的なジェスチャーで腕を組んでいる」男性は、何かについて防御的に感じる傾向があります。 また、彼らは「ジャケットにボタンが付いている」傾向があるので、それは同様に注目すべき兆候です。
15肩をすくめている場合、彼らは関与したくありません。
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多くの人が受動的なジェスチャーであると考えていますが、肩をすくめることは何でもありません。 経験豊かな作家のリズ・ゾンネボーンは、 非言語的コミュニケーション：ボディーランゲージのアートで 次のように書いています。 「何が起こっているのかという部分はありません。」
16彼らが顎を噛みしめている場合、彼らは強調されています。
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ストレスは、それを隠そうとしても、人々のボディランゲージに現れる感情の1つにすぎません。 ナバロによると、頻繁なストレスには、顎を噛みしめ、首をこすり、顎を下げ、目を細くすることが含まれます。
17彼らが頭を傾けているなら、彼らはあなたを愛している。
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あなたの新しい重要な他の人があなたと L 語を使用することに近づいているのだろうか？ 彼らのボディーランゲージを読むことは、彼らが本当にどのように感じるかを測定するのに役立ちます。
「愛する人がいると、彼らの行動をミラーリングし、頭を傾け、唇に血液が流れ、瞳孔が拡大しても唇がいっぱいになります」とNavarroは Psychology Todayの 記事に書いています。 「私たちの大脳辺縁系の脳は、私たちが感じる真の感情を体を通して正確に伝え、対応する正確な非言語的ディスプレイを調整します。」 さらに、関係のボディーランゲージのヒントについては、これらの10のボディーランゲージの魅力のサインでパートナーの心を読む準備をしてください。
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