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がんの診断は多くの場合、人生を変えるものであり、仕事、関係、そしてもちろん健康を破壊します。 それは、人の日常生活の完全な変化を意味します。 しかし、がんの経験は数え切れないほどの記事、映画、テレビ番組などで取り上げられていますが、がんを経験した人、またはまだ経験している人は、がんと一緒に生きることについて、見過ごされがちな現実があります病気の描写。 ここに、人々ががんにかかったことについて決して言わない17の事柄があります。
1髪が抜けると傷つくことがあります。
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化学療法の吐き気と不快感はほとんどの人によく知られていますが、髪を失うことも実際にはかなり不快であることに気付く人はほとんどいません。
「頭皮が痛い。少なくとも私にとっては痛かった。痛みが大きかった 」とホジキンのリンパ腫以外の生存者であるアリエル・ローゼンはThe Patient Storyに語った。 「だから、私は非常に非常に白い灰色の髪を自然に持っていました-今では少し暗くなりましたが、頭皮の赤が見えて、それを欲しかったのです。それは痛かったです。誰もそれを伝えません。」
乳がんの生存者であるドリーン・ディサルボは、彼女にとって最悪の部分はまつげであると患者に語った。「私のまつげは抜け落ちたときにひどく痛む。あなたがそうであるほど小さいとは思わないだろう」痛みを伴いますが、小さなスパイクのようでした。」
2「ケモの渇望」は本物です。
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化学療法は食欲に深刻なへこみをもたらすだけでなく、味覚を一掃することもできます。 結果として、甘いお菓子やジャンクフードが欲しくなることがあります。
「私は食べるのが大好きだから、すべてが段ボールのような味がしました」と、乳がん生存者のアメリア・レイサムは、The Patient Storyに語りました 。 「私が味わうことができたのはお菓子だけでした。人々は私にフルーツのアレンジメントを送り始め、誰かが私にたくさんのカップケーキを送ってくれました。私はたくさんのフルーツとたくさんのデザートを食べました。」
卵巣がんの生存者であるシャーリー・パタンは、「最初の数回のラウンドで、私が欲しかったのはカリカリしたチートスだけでした。他のものは食べたくありませんでした」と患者の話を語った。
3あなたは何人かの友人を失います。
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友人が癌にかかっていることを知ることは、多くの人々にとって圧倒的であり、彼らが経験したことのない状況で最も適切な行動が何であるか確信が持てない場合があります。 一部の人にとっては、その不確実性と不安は大きすぎる可能性があり、逆の方向に進んでいます。
「すべての友人や家族があなたの診断を処理できるわけではありません」と、Cancer Caring Centerの開発およびリエゾンマネージャーであるJennifer Kehm氏は言います。 「彼らは隠れることになるかもしれません。それはあなたの感情を傷つけるかもしれませんが、コミュニケーションしようとします。」
10年間の乳がんサバイバーとしての経験に関連したワークショップや講演を行うRebecca Pineは 、これを繰り返します。 「私の人生の一部の人が、私が癌にかかったという事実に対処できなかったことに驚きました」と彼女は言います。 「手術と治療の選択肢をふるいにかけることになり、私の関係の一部は自然に終わりました。」
4他の友情を強化します。
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しかし、同じくらい頻繁に、がんサバイバーは、それが彼らの生活の中で他の人をどのように近づけるか、または彼らが何年も話さなかった人々が彼らの生活に戻る方法を説明します。 多くの場合、それはあなたが期待する人々ではありません。
「いくつかの関係はより強くなります」とパインは言います。 「本当に私のためにそこにいた人たちが、私が期待していた人たちではなかったことに驚きました。」
5あなたは見知らぬ人からの親切を見つけるでしょう。
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がんが友情を強めることがあるのと同じように（時には驚かされる人と）、それはまた、新しい人をあなたの生活にもたらし、すぐに親密な関係を築くことができます。
「がんは贈り物ではありませんが、それはあなたの人生にもたらす人々です」と、乳がんサバイバーであるLisa Lurie （Cancer Be Glammedの共同設立者）は言います。 「化学療法中、私はbげていて、しばしばスカーフを身に着けていました。癌にかかっていることは明らかでした。トレーダージョーズへの買い物旅行中に、レジの一人が花を持って私のレジに来ました。彼女は自分のお金で「花に値する」と言いました。 見知らぬ人、あなたの医療チーム、その他の人々からの親切な行為。」
6あなたは健康に夢中になります。
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あなたの健康が生と死の問題になるとき、あなたは初めてそれを非常に真剣に受け止め始めるかもしれません。 それは、小児期に癌を経験し、早期に彼らの健康の重要性を彼らに紹介し、彼らが下すすべての決定がどのようにそれに影響するかについて、二重に真実でありえます。
「毎日運動します。時間があれば1日に2回、毎朝一握りのビタミンを飲み込み、栄養学の修士号を取得することさえあります」と、認定栄養士および脳腫瘍生存者であるPaul Claybrook氏は言います。スーパーデュパーニュートリション。 「私は自分の健康を改善し、将来の病気のリスクを下げる可能性がある、あるいは可能性のあるあらゆるツールを自由に使用する必要があります。」
7家に帰るのはストレスがたまります。
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それを経験していない人は、入院治療や手術の後に病院を離れることは安心の瞬間であると考えているかもしれません。最終的には自宅の快適さを取り戻し、無菌の病院環境から出ます。 しかし、多くの癌生存者は、快適さよりもストレスを感じると述べています。
「3泊したかったのですが、家に帰ったほうがいいとチーム全体が言っていました」と腎細胞癌の生存者であるレイチェルリーは 、The Patient Storyに語りました 。 「それはまた忍び寄る恐怖だったと思う。what-ifが少し麻痺していたので、私は医療専門家の周りにいたかった。」
急性リンパ性白血病の生存者であるケーシー・ヘッドは、退院する際にパニック発作を経験したと述べました。
「「ああ、なんてこった、私のチームはここに来ないだろう。何かが起こったらどうなる？」と彼女は言った。 「すべてがあなたの頭を通り始めて、あなたはおかしくなり始めます。彼らは「あなたは去らなければなりません。それは家に帰る時間です」のようでした。しかし、私は彼らが確かかどうか尋ね続けました。私の心は最悪の場合のシナリオに行き続けました。」
8あなたの財政は打撃を受ける。
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がんと闘う際に経験する健康上の課題についてはよく耳にしますが、忘れられがちなのは、がん治療が人の財政に与えるダメージです。
「保険でさえ、がんはあなたのお金に大損害を与えるでしょう」と、 Wildfire Magazineの 創立者兼編集長であり、乳がんと診断された若い女性に捧げるエイプリル・ジョンソン・スターンズは言います。 「何年もの間、フォローアップの予約、スキャン、手術、投薬があります。「化学脳」のために仕事に戻るのは難しいかもしれません。 がんになる前にやった仕事がもう充実していないことに気付くかもしれません。」
9あなたの性生活も打撃を受けます。
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さらに悪いニュース：治療、手術、時には身体の一部を失うことで、身体はトラウマを乗り越えることができますが、癌は性欲を完全に一掃することもあります。
「乳がんが性欲を刺激するホルモンを奪って、早期閉経に陥り、セックスがかなり難しくなるとは考えていませんでした」とスターンズは言います。 「これには若すぎる！」
10いくつかの副作用が残る。
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がんが寛解することについて話すとき、それを経験したことがない人は、それがあなたの健康が回復することを想像するかもしれません。 しかし、寛解は常に良いニュースですが、すべてが正常に戻るという意味ではありません。
「治療後に残る副作用はたくさんあります」と癌の経験に触発されたMy Alchemy Skin CareのCEO兼共同設立者であるRebecca Adams氏は言います。 「それはNEDで29か月（病気の証拠なし）であり、私はまだいくつか、特に指や足の指の神経障害を経験しています。」
Wellness Warrior Coachingのオーナーである甲状腺乳頭癌の生存者Cathy McKinnonは 、「寛解」は「罰金」を意味すると多くの人が想定しているが、事実は異なると付け加えています。 「現実は、身体が以前の状態に戻ることはなく、管理しなければならない生涯にわたる影響があるということです」と彼女は言います。 「明るい面-あなたは別の日を見るために生きています。」
11再発はこれまで以上に攻撃的になります。
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そして、副作用が寛解後も長く続く可能性があるように、もし癌が再発した場合、それは以前よりも積極的になる可能性があります。
「これは数ヶ月の寛解の後、私に起こりました」とアダムズは言います。 「治療終了後、それはかなり標準的なようです。癌が転移するか、二次癌が発生します。これは、化学療法が「治癒」しないことの証明です。幹細胞を殺さないからです。」
12恩返しをしたいという強い欲求が見つかります。
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がんの診断、治療、寛解の経験は大変なものですが、それを経験する人の多くは、それが彼らに恩返しをするきっかけにもなったと言います。
「がんの経験によって自分の人生が完全に変わるとは思っていなかったので、がんコミュニティへの還元に自分の人生を捧げるでしょう」とパインは言います。 「私の新しい仕事は私にとって非常に有意義です。これは予期せぬ贈り物でした。」
13経験のジャーナリングと文書化は重要です。
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雑誌に書いてから長い時間が経ったかもしれませんが、がんとの生活の経験は、日記を空白のページに開いて考えを書き留めるという精神的、感情的な利点を含む価値を更新することができます。
「私がやったことの1つは、日記をつけることでした」とホジキンのリンパ腫生存者リア・サルトリオは患者の話に語った 。 「私は自分の考えや感情など、ほぼ毎日書いています。」
Cancer.netの執筆者であるAmber Bauerは、ジャーナリングの健康上の利点を示す豊富な研究を引用しています。 Journal of Clinical Oncology の2014年の研究では、表現力豊かなライティングエクササイズを行った腎臓がんの被験者は、そうでない被験者よりも症状が少ないことがわかりました。 また、 The Oncologistの 2008年のレポートでは、わずか20分間の執筆で、がん患者の疾患に対する考え方が変わることがわかりました。
14良い思い出がたくさんあります。
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経験を書き留めたり、後でジャーナルを確認したりする過程で、多くのがんサバイバーは別の驚きに出くわすと述べています。がん治療の不愉快さの中には幸せな瞬間がたくさんあります。
「私のジャーナリングの一部は、これから出てきた良いことを追跡することです」と、サルトーリオは患者の話に関する彼女の証言で述べました。 「私のリストは、想像していたよりもはるかに長い。誰にもお勧めできるものだ」
ホジキンのリンパ腫の生存者であるマディ・ジョーンズは、これらのまさに理由のためにジャーナリングをこれ以上行わなかったことを後悔していることをThe Patient Storyに説明しました。 「私のお母さんはいつも私が予約をしているときに写真を撮ろうとしましたが、いつもとても意地悪でした」と彼女は言いました。 「私は写真を撮る気がしなかった。振り返って、思い出して、それを振り返って振り返ることができればいいのに。誰にも日記を教えてくれなかった。有用。"
15あなたの経験について話すことは、力を与えることができます。
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がんの診断は孤立し困難な場合がありますが、がんに直面した人の多くは、経験を公に、小グループで、1対1で共有することで得た強さの感覚を説明しています。
「がん体験を他の人と共有することで、人生でこれまでに感じた以上の目的と意味が得られ、孤立感を克服するのに役立ちました」と、がん生存者のFabian Bolin氏は最近、War On Cancerアプリを立ち上げました。 「診断を受けた後、私は自己価値の喪失に苦しみました。また、がんの影響を受けた多くの人々は、身元と目的の感覚を失い、周りの人々から受けた避けられない同情に苦しんでいます。」
16輸血は、大きなエネルギー増進になる可能性があります。
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「輸血」について耳にするとき、私たちは通常、それらが手術中に失われた血液を置き換えるために存在すると想像します。 それはよくあることですが、輸血は次のレベルのエネルギードリンクのようなものにもなり得ます。
「化学療法を行っている間に輸血が私に与えた即時のエネルギーブーストに驚いた」とホジキンのリンパ腫生存者ステファニー・ライは言う。 「化学療法の治療中、私は本当に疲れました。輸血によって必要なエネルギーが増えました。初めて輸血を受けた後、看護師はすぐに違いに気付きました。」
17がんは新しい人生の始まりになります。
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がんは人生を変える可能性がありますが、多くの人に目的を新たにしたり変えたりする感覚を与え、無視されたプロジェクトにエネルギーを向けさせたり、やることの新しい重要性を見つけさせます。 人生の終わりの代わりに、それは新しい人生の始まりを意味することができます。
「癌は死刑判決だと考えている人がほとんどであり、多くの人が癌のために多くの家族を失っています」とボリンは言います。 「3人に2人の患者が生き残っていることを人々に覚えてもらいたいです。病気を乗り越えて生きることはあなたに貴重な知識と感謝を与えてくれるので、多くの人は癌から抜け出すことができます。」
