悲しい真実は、私たちのほとんどが私たちの生活の中で他の場所よりも私たちのオフィスでより多くの時間を費やしているということです。 実際、労働統計局の2019年5月のデータによると、平均的なアメリカ人は職場で年間約1, 789時間を過ごしています。 そして、この統計はそれだけでは十分ではありませんが、オフィススペースがプレッシャーやストレス以上のもので溢れていると考えると、さらに動揺します。
コンピューターのマウスから休憩室の共同コーヒーポットまで、職場のほとんどすべてのアイテムは病気を引き起こす細菌の繁殖地です。 読み続けて、オフィスの細菌がどこに隠れているかを正確に見つけてください（つまり、次にデスクをきれいにするときに注意すべき項目）。
1コーヒーマグ
しぶき
私たちはあなたにこれを伝えるのは嫌いですが、机に置いておくコーヒーカップは基本的にバクテリアの磁石です。 1997年にアリゾナ大学で行われた画期的な研究（今日も注目を集めています）で、研究者はオフィス環境でコーヒーカップをテストし、糞便に含まれる大腸菌群が20％に存在することを発見しました。 さらに悪いことに、皿 一杯 またはスポンジで拭き取った後、 すべてのカップ が大腸菌群の検査で陽性を示しました。 えっ！
2机
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昼食を食べているか、Excelスプレッドシートをハックしているかにかかわらず、どの週でも、ソファや台所のテーブルよりもデスクで過ごす時間が長いでしょう。 したがって、デスクがオフィス全体で最も細菌に感染している場所の1つであることを知るのは、歓迎されない驚きです。 実際、BBC Newsが引用したアリゾナ大学の微生物学者であるCharles Gerba博士の 2004年の調査によると、平均的なデスクには最大1, 000 万個の 細菌が潜んでいます。
3電話
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いくつかのキャリアパスでは、電話で十分な時間を費やす必要があります。 問題？ 平均的なオフィスの電話がどれだけ使用されているか（触れられているか）、バクテリアで 覆われ ています。
具体的には、Gerbaは、平均的なオフィスの電話には1平方インチあたり25, 127個の細菌が含まれていることを発見し、デスク上の最も汚いアイテムの1つとなっています。 「デスクフォンの小さな領域は、クリーニングを行わないと、病気を引き起こす可能性のある数百万のバクテリアを維持できます」とガーバはBBCニュースに語った。
4椅子
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一日中座っている椅子は、オフィスの電話とほぼ同じくらい細菌感染しています。 ジャーナル PLOS Oneに 掲載された2012年の研究では、研究者は全国のオフィスを拭き取り、研究でテストした電話、コンピューターのマウス、コンピューターのキーボード、デスクトップよりも椅子が一般的に細菌で汚染されていることを発見しました。 これには椅子の座席と腕の両方が含まれるので、机の椅子のすべての部分を少なくとも週に1回拭いてください。
5キーボード
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Gerbaの研究中、彼は平均的なキーボードには1平方インチあたり3, 295個の細菌が含まれていることを発見しました。 また、 共有 キーボードには特に注意する必要があります。2009年にオーストラリアのスウィンバーン工科大学の研究者が大学周辺でキーボードを拭いたとき、共有キーボードは細菌の存在が非常に大きいと結論付けました。
6マウス
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キーボードほど汚れていませんが、コンピューターのマウスは細菌のオフィスのホットスポットでもあります。 Gerbaの研究により、典型的なマウスには1平方インチあたり1, 676個の細菌が含まれていることがわかりました。
7エレベーターボタン
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職場で病気になるのが心配な場合は、エレベーターの上の階段をご利用ください。 ジャーナル Open Medicineに 発表された2014年の研究では、3つの病院で120個のエレベーターボタンを拭き取り、61％が微生物の成長を示していることがわかりました。 エレベーターのボタンに見られる細菌株には、 ブドウ球菌 と 連鎖球菌 に加えて、それぞれ ブドウ 球菌 感染症と 連鎖球菌 咽頭炎を引き起こす大腸菌が含まれていました。
8ペン
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最近では多くの従業員がコンピューターに依存していますが、そのために不潔なキーボードやマウスが使用されていますが、古き良きノートとペンを必要とする割り当てがときどきあります。 そして、これらのタスクが実行されたら、すぐに何かを書き留める何らかの手指消毒剤を使用するようにしてください。 どうして？ NSF Internationalの2011年の研究では、ペンの23％が酵母とカビについて陽性、5％が大腸菌群について陽性でした。
9コピー機
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職場でそのコピーを作成する前に、手袋を着用することをお勧めします。 キャリアサービスWebサイトHloomがさまざまな職場の共通の表面を拭いたとき、彼らは平均的なコピー機のスタートボタンが1平方インチあたり120 万を超える コロニー形成単位（CFU /平方インチ）を持っていることを発見しました。 比較すると、平均的なペットボウルは306, 000 CFU / sqです。 に。
10オフィスの入り口のハンドルまたはドアノブ
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従業員一人ひとりがオフィスビルのドアを少なくとも1日に2回開き、その過程で細菌や細菌を残します。 そのことを念頭に置いて、平均的なオフィスの入り口のドアノブに545 CFU / sqが含まれていることをHloomが発見したことは、おそらく驚くことではありません。 で、平均的な家庭の浴室のドアノブの2.5倍の細菌。
11会議室のハンドルまたはドアノブ
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心配する必要があるのはそれだけではありません。 Hloomの調査によれば、会議室の平均的なドアノブまたはハンドルには6 CFU / sqが含まれているので、会議が終わるたびに必ず手を洗ってください。 で、典型的な車のハンドルの約3.5倍。 これはあなたのオフィスの他の表面のいくつかと比較すると最小限ですが、バクテリアの量は、適切な状況下で病気になるのに十分です。
12コーヒーポットハンドル
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オフィスの共同コーヒーポットは、バクテリアでいっぱいのキッチン用品の1つです。 Hloomは、平均的なコーヒーポットハンドルに108, 592 CFU / sqが含まれていることを発見しました。 in.—平均的な学校の便座の34倍の細菌。
13休憩室の蛇口
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オフィスの休憩室のほぼすべての面がバクテリアで覆われています。シンクが含まれています。 Kimberly-Clark Professionalがさまざまなオフィスエリアでバクテリアを分析し、2012年に5, 000近くのサンプルを収集したとき、テストしたすべての休憩室のシンクの蛇口のハンドルの75％が高レベルの汚染を持っていることがわかりました。 実際、拭き取ったすべての表面のうち、休憩室の流しが最も一貫して汚染されていました。
14マイクロ波ハンドル
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その共同電子レンジは、あなたが気をつけなければならないもう一つのアイテムです。 Kimberly-Clarkの調査では、テストした電子レンジのドアハンドルの48％にかなりのレベルの細菌汚染があったと結論付けられました。
15冷蔵庫のドアハンドル
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ランチや生鮮スナックを保管する場所は、細菌に覆われたくない最後の場所です。 しかし、キンバリークラークの調査では、オフィスキッチンの冷蔵庫のドアハンドルの26％が驚くほど高いレベルの細菌汚染を持っていることがわかりました。 ほら！
16噴水ボタン
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うん、あなたのオフィスの噴水も細菌で覆われている可能性がかなりあります。 Kimberly-Clarkの調査では、23パーセントの噴水ボタン（ほぼ4つに1つ）に高レベルの細菌が含まれていました。
17水冷ボタン
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もちろん、オフィスのウォータークーラーは同僚とチャットしたり、水のボトルを補充したりするのに最適な場所です。 しかし、残念なことにバクテリアのホットスポットでもあります。 Hloomの調査によると、平均的な給水ボタンには185 CFU / sqが含まれていました。 で、これは平均的なまな板にあるものの4倍の細菌です。
18ヘッドフォン
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机の上で掃除していなくてもよいはずのアイテムの1つは、ヘッドフォンです。 オンラインジャーナルオブヘルスアンドアライドサイエンス に掲載された2008年の研究では、研究者は50セットのヘッドフォンを拭き取り、約62％の細菌を発見しました。 彼らは、「イヤホンを頻繁かつ絶えず使用すると、耳の中の細菌の増殖が増加する」と結論付けました。 うん！ また、ヘッドフォンの装着頻度を制限する別の理由が必要な場合は、イヤフォンが23の体を傷つける驚くべき方法の1つである理由を調べてください。
19携帯電話
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結局のところ、ヘッドフォンを取り付けたものは同じように不潔です。 2012年のアリゾナ大学の調査によると、携帯電話はほとんどの便座の10倍の病原菌を運びます。 そして、 イランのJournal of Microbiology で発表された2017年の研究では、科学者は医療従事者と非医療従事者の両方の電話をテストしました。 メチシリン耐性 黄色ブドウ球菌 （皮膚感染症を引き起こす可能性があります）および A.バウマンニ （肺炎、髄膜炎、尿路感染症を引き起こす可能性があります）など、両グループの携帯電話で感染性の高い細菌を特定しました。
20同僚の手
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さて、他にどのようにあなたのオフィスですべてがとても汚れたと思いましたか？ 真実は、適切な衛生状態を実践している同僚はほとんどいないということです。 The Cleaning Services Groupによると、労働者の30％が洗浄に水だけを使用していることを認めており、それが驚異的な26％の人々がいつでも手に糞便菌を持っている理由の一部です。 同じように会計でボブを見ることはありません。 さらに職場のヒントについては、Office Burnoutを征服する25の天才の方法をご覧ください。
