あなたの甲状腺は小さいかもしれませんが、あなたの全体的な健康に関して言えば、非常に強力です。 首の付け根にある蝶の形をした腺は、ほとんどすべての身体機能を調節するホルモンを生成します。 そのため、甲状腺が正常に機能していない場合、物事が行き詰まる傾向があります。 体が甲状腺ホルモンを過剰に産生する（甲状腺機能亢進症）か少なすぎる（甲状腺機能低下症）かに関わらず、両方のシナリオは問題を引き起こし、睡眠スケジュールから皮膚まですべてに影響を与えます。 しかし、甲状腺の問題のこれらの微妙な兆候は、簡単に見過ごされる可能性があります。
米国甲状腺協会によると、甲状腺疾患はめったに珍しくありません。推定2000万人のアメリカ人が何らかの形で甲状腺疾患を患っていますが、最大60％が自分の状態を認識していません。 甲状腺の問題の微妙な兆候についてすべてを学ぶために読み続けてください、そしてあなたの甲状腺が強打から外れているかもしれないと思うならば、内分泌専門医に必ず会ってください。
1脆い爪
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信じられないかもしれませんが、甲状腺の問題は爪に現れることがあります。 American Academy of Dermatology（AAD）は、「厚く、乾燥した、もろい」が、甲状腺の病気の兆候であり、曲がった爪や爪の上の皮膚が肥厚する可能性があると述べています。
2乾燥肌
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あなたの爪と同じように、甲状腺も正常に機能しないために、ますます乾燥する可能性があります。 「甲状腺のパフォーマンスが低下している場合、代謝が低下します。これにより、肌の発汗能力が低下し、天然保湿剤が分泌され、乾燥したフレーク状の肌になります」と、ボード認定の家庭医であるクリスタマリー・コルマン医師は説明します。
3集中力が低い
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「濃度の低下は、甲状腺の問題を示している可能性があります」と、Collman氏は述べています。 具体的には、これは甲状腺機能低下症の患者に発生する症状であり、ブリティッシュ甲状腺財団は多くの場合、記憶の問題と無関心の増加を伴うと指摘しています。
4疲労
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疲労感や疲労感は日常的に経験するのが普通なので、深刻な健康状態の潜在的な症状として見落としがちです。 しかし、それは甲状腺機能低下症の顕著な兆候の一つでもあり、コルマンは「疲労を経験している、または鈍感を感じることは甲状腺の問題を示している可能性がある」と指摘しています。
5睡眠困難
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あなたは夜寝るのに苦労していますか？ もしそうなら、あなたは甲状腺機能亢進を持っている可能性があります。 国立睡眠財団によると、過剰な甲状腺ホルモンは体内ですべてを加速させ、それにより眠りたいときに体調を崩したままにします。
6消化器の問題
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甲状腺が正常に機能しないと、便秘や下痢などの消化器系の問題を引き起こす可能性があります。すべて甲状腺ホルモンの産生量が多すぎるか少なすぎるかによって異なります（T4）。 「便秘は、甲状腺機能低下のために体が遅くなる最初の兆候の1つです」と甲状腺専門家のニコル・ジャーマン・モーガン （RDN）は説明します。 一方、カリフォルニア州のCedars-Sinai Medical Centerは、下痢または通常よりも排便が多いことは甲状腺機能亢進の徴候であると指摘しています。
7熱不耐性
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モーガンはまた、甲状腺機能亢進症の兆候として熱不耐性を挙げています。 この不快な症状は、過剰なカフェイン摂取から閉経までのすべてによっても引き起こされる可能性がありますが、通常よりも頻繁に過熱を感じている場合は、医師に甲状腺をチェックする価値があります。
8耐寒性
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甲状腺機能亢進症はあなたに過度の暑さを感じさせる可能性がありますが、甲状腺機能低下症は逆の効果をもたらし、寒冷に対する異常な感受性を経験させます。 「減速した細胞はより少ないエネルギーを燃やすので、体はより少ない熱を生成します」とハーバード医科大学の専門家は指摘します。 「周りの人が快適なときでも、肌寒く感じるかもしれません。」
9抜け毛
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人々はさまざまな理由で脱毛を経験しますが、それは潜在的な甲状腺障害の兆候の一つです。 「これは、すべての甲状腺の状態で一般的な鉄欠乏やビタミンB欠乏などの栄養不足の結果として発生する可能性があります」とモーガンは説明します。
British Thyroid Foundationによると、甲状腺障害に起因する脱毛は、通常、治療によって改善する傾向がありますが、「離散した領域ではなく頭皮全体に影響します」。
10回の動
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体内の甲状腺ホルモンが多すぎると、オーバードライブで機能する傾向があります。 そのため、「甲状腺機能亢進症の患者は、レース中の心拍数と血圧を著しく上昇させ、治療せずに放置すると、心臓発作、脳卒中、失明などの深刻な合併症を引き起こす可能性があります」 LAの外科グループで。
11うつ病
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精神科医のジャレッド・ヒースマン医学博士によると、「ホルモンは脳が最適に機能するためにバランスをとる必要があるため、臨床的うつ病は甲状腺機能低下症の症状になる可能性があります」。 JAMA精神医学で 発表された2018年のメタ分析では、うつ病の約45.5％が甲状腺疾患に関連していると推定されています。
12不安
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ヒースマンは、甲状腺障害も不安として現れることがあると言います。 JAMA精神医学 の同じメタ分析では、不安障害の約29.8％が何らかの甲状腺の問題に関連していることがわかりました。
13過敏症
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甲状腺は正常に機能していないとうつ病や不安を引き起こす可能性があるため、他の気分変化にもつながることはおそらく驚くことではありません。 米国甲状腺協会は、甲状腺機能亢進症の感情的な症状の一部には、過敏性と緊張が含まれていることに注意しています。 いつも怒っているのに理由がわからない場合は、甲状腺レベルをチェックすることを検討してください。
14不規則な期間
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「甲状腺ホルモンは、月経周期を調節する体内の他のホルモンの制御に役立ちます」とモーガンは指摘します。 そのため、甲状腺ホルモンが少なすぎるか多すぎると、周期が不規則になったり、完全にスキップしたりすることさえあります。
15減量
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甲状腺ホルモンのサイロキシン（T4）とトリヨードサイロニン（T3）は、どちらも代謝機能に重要な役割を果たします。 したがって、甲状腺機能亢進症の患者は、T4とT3を過剰に産生しているため、不健康で計画外の体重減少と食欲増進を経験する傾向があります。
16体重増加
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反対に、甲状腺機能低下症の人（甲状腺が十分な量のT4ホルモンとT3ホルモンを産生しないとき）は、多くの場合、体重増加を状態の症状として扱います。
17性欲減退
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甲状腺が体の機能や動作にどの程度影響するかを考えると、甲状腺が性欲にも影響を与えることを知ってもショックにはならないでしょう。 「更年期障害に関連する性的問題を除いて、私は女性患者に何よりも頻繁に会います」と看護師の施術者リン・モイヤーはWebMDに語りました。
18手根管
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潜在的な甲状腺の問題のより驚くべき兆候の一つは、手根管症候群である可能性があります。 内科のスペシャリストであるトッド・B・ニポルド医師は、メイヨー・クリニックの2019年の記事で、これは長期の甲状腺機能低下症が末梢神経を損傷し、脳と他の身体との間で情報をやり取りできるためだと説明しています。
19嚥下困難
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甲状腺機能低下症と甲状腺機能亢進症に加えて、一部の患者は甲状腺がんも発症しますが、これはあなたが思っているよりも一般的です。 実際、米国臨床腫瘍学会（ASCO）によると、20歳から34歳までの女性で最も一般的な癌の形態です。 主な症状は？ 嚥下困難。
20喉の痛み
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ASCOによれば、注意すべきもう1つの甲状腺がんの症状は、持続的な咳を伴う喉の痛みです。 ただし、甲状腺がんには症状がまったく見られないことが多いため、異常なことを経験しているかどうかに関係なく、定期的に医師の診察を受けてください。
