Barnes&Nobleのダイエットセクションをクルーズしたことがある人なら誰でも、今日のダイエットの流行がどんどん変わってきていると言えるでしょう。 （参照：The Snake Diet。）しかし、最もトレンディーな体重ウォッチャーでさえ、世界中で起こっている奇抜な減量トレンドのいくつかに驚かされるでしょう。
適切な事例：カンガルーの肉のみを使用したオーストラリアの食事について聞いたことはありますか？ または、太陽を直接見つめる中国人の減量傾向ですか？ それとも、フランスを席巻した独創的な「あなたが食べているふりをする」流行はどうだったでしょうか？ （いいえ？！）そうです：ここでは、世界中の20の最も面白い減量のトリックをまとめました。 だから読んで、あなた自身のリスクで試してください。 また、さらに強力なファットブラストのアドバイスについては、「10ポンドを早く失う10のベストウェイ」をお見逃しなく。
1日本：青味がかった色合いを着用する
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日本では、ダイエットをする人は特別な青みがかったサングラスをかけて過食を避けます。 どうやら、色合いは食べ物の魅力を損なうようになっているようです（ほとんどの食べ物は自然に青いものではないため）。
2フランス：フォークで食べる
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フランスでは、最も人気のある食事の1つは「ルフォーク」で、フォークで手に取ることができる食べ物だけを食べます。 ダイエットは、ローテーションからサンドイッチ、ナッツ、ピザ、ハンバーガーなどを排除します。これは、減量が進む限り理にかなっています。 （ル・フォーキングは珍しいですが、フランス人は体重を減らすことを知っているかやる傾向があります。）フラバーフライのアドバイスについては、機能しない40の減量「秘密」を知ってください。
3古代ローマ：キャベツを食べる…たくさん
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キャベツスープダイエットが行われるずっと前に、キャットザエルダーとして知られるローマの政治家がキャベツダイエットと尿ダイエットで生活していました。 カトーは大量のキャベツを消費しただけでなく、食事が緑豊かな人の尿を 飲ん でさえいました。 キャトーは、キャベツが治療潰瘍から二日酔いまで何でもできると考えたようです。
4中国：太陽を見つめる
私たちは本当にこれについて冗談を言っていたのですが、悲しいかな、そうではありません。 中国では、日食と呼ばれるものの支持者がかなりいます。毎日1食をスキップし、44分の直射日光に置き換えるように指示されています。 どうやらこの太陽への露出はあなたの食欲を抑制し、睡眠を改善しますが、ほとんど科学はそれを裏付けません。 日食の最大の支持者の1人はヒラ・ラタン・マネクであり、彼は1995年以来食べていないと主張している。
5オーストラリア：カンガルーが大好き…夕食
Kangatarianismは、非倫理的な家畜農業慣行に対するオーストラリアの答えです。 カンガリアのライフスタイルの信者は、カンガルーから調達した肉のみを食べ、有袋類の肉は牛肉、豚肉、鶏肉などの代替品よりも環境に優しいと信じています。 言うまでもなく、「ルー」のラックは高タンパク質で低カロリーであり、食事に適したおいしい選択です。
6スペイン：パンの間に入れる
最近の大部分のダイエットは炭水化物に強く忠告しますが、スペインは異なるように頼みます。 実際、サンドイッチダイエットは、炭水化物を詰めたサンドイッチの代わりに1日1食を代用することで、わずか1か月で最大13ポンドを失うことができると約束しています。 サンドイッチには好きなものを詰めることができますが、パンは小麦、マルチグレイン、黒パンプニッケル、またはライ麦のいずれかでなければなりません。 この流行のダイエットが実際に機能するかどうかについては何も言いませんが、おいしそうに聞こえます。 そして、あなたが最高の体を達成する準備ができているなら、夏のための100の動機付けの減量のヒントを必ず読んでください。
7日本：シンデレラをエミュレート
一部の国際的な食事は確かに奇妙ですが、他の食事はまったく危険です。 適切な事例：日本のシンデレラダイエット。 体重減少の傾向は、ダイエット者にシンデレラと同じ割合を与えることを約束します。はい、非常に非現実的な測定値を持つ架空のディズニーの王女です。 そのシンデレラの体格を達成するために、食事者は身長をメートル単位で測定し、それを二乗し、18を掛けてキログラム単位で理想的な体重を見つける必要があります。 いくつかの見方をすると、5'4 "の女性は108ポンドになります。これを行わないでください。または、これらの15の最も危険なダイエット流行は絶対に避けてください。
8イギリス：ヒ素のタブレットをお楽しみください
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1800年代、食事療法士は「新陳代謝を速める」「奇跡の治療法」として宣伝されている錠剤を摂取しました。 彼らが知っているかもしれないし、知らなかったのは、これらの丸薬が弾丸やネズミの毒を作るのに使われる化学物質であるヒ素を少量含んでいたということでした。 言うまでもなく、これは非常に危険でした。
9インド：陰と陽で食事のバランスをとる
仏教の僧ksは抑制の達人であり、彼らの食事計画の一つ-禅ダイエットとして知られている-はそのような規律を試してみる。 Zen Dietの信者は、殺されたものを食べることを禁止し、すべての食事が陰（受動的、冷気、暗）と陽（熱的、能動的）のバランスをとることを要求する一連の厳格なルールに従います。 また、すべての食品には、5つの調理法すべてを取り入れた、5色すべての5つのフレーバーが含まれている必要があります。 禅ダイエットが自分に合っていないように聞こえる場合は、これらの100の簡単な方法を確認してください。
10中国：回虫を食べる…意図的に
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彼らの中に回虫が住むことを望む人はいませんが、中国では、急激な体重減少のために支払うのはわずかな代償です。 どうやら、回虫卵を食べることは、就職の面接の前に体重を減らすことを探している女性にとって最新のフィットネス流行です。 そして、これはこのようなことが起こったのは初めてではありません。1920年代、アメリカの薬局は、生きたサナダムシに感染するダイエット薬を運びました。
11日本：朝食にバナナを食べる
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朝のバナナダイエットは、夫が体重を減らすのを助けるために日本の薬剤師によって調合されました（そして、彼はそれでなんとか37ポンドを失いました）。 基本的には、生のバナナのみを朝食に食べ、夕方8時までに夕食を終える限り、食事は何でも好きなものを食べることができます。他のルールもあります。乳製品は避けましょう。ただし、計画の本質は朝食バナナにあります。 このダイエットは日本で非常に人気があるため、需要に合わせてバナナの輸入を増やす必要がありました。
12フランス：食べるふり
フランスの雑誌 Graziaの 2010年2月号では、基本的に食欲不振を示すより洗練された方法であるAir Dietを普及させました。 基本的に、この「ダイエット」は、女性が口に食べ物を実際に入れることなく、食べる行為を模倣することを奨励します。 私たちはこの食事療法に強く助言し、フランスの誰も実際にこれを行っていないことを心から願っています。
13 USA：ベビーフードの過食
インターネットを回るベビーフードダイエットにはいくつかのバージョンがありますが、前提は十分に単純です。食事やスナックをベビーフードの瓶に置き換えて、体重を減らすか、場合によってはそれを控えてください。 ダイエットは有名人トレーナーのトレーシー・アンダーソンによって始められたと噂されており、ジェニファー・アニストンのような有名人は、その急激な減量効果のためにダイエットを賞賛しています。 ただし、これは、離乳食を食べなければならないという事実を変えるものではありません。
14 USA：コットンボールでいっぱい
ボディイメージに夢中になっているアメリカに任せて、これまでで最も危険な減量の秘ofのひとつを考え出しましょう。 モデルやハリウッドのエリートに人気のこのダイエットには、綿球をオレンジジュースやレモネードなどの液体に浸し、食事前に飲み込んで満腹感を与え、消費量を減らします。 「あなたの服もポリエステルでできているので、合成綿のボールを飲み込むと、Tシャツをオレンジジュースに浸して食べるようなものになります」とレビューのDietsの編集長ブランディ・コスキーは ABC Newsに 語った。 「これでいいものは何もありません。」
15イングランド：沼地の近くに住んでいない
1720年代、医師のトーマスショートは「肥満の原因と影響」というタイトルのパンフレットを作成しました。 その中で、彼は水分が多すぎると体重増加に直接関係することを示唆し、肥満になることを避けるために、湿地の近くに住むことを避け、より乾燥した地域に留まらなければならない。 真剣に。
16スコットランド：石鹸を食べる
過去数世紀に科学がどれほど進歩したかを理解するために、すべてを少し見てみましょう。 1700年代、スコットランドの医師Malcolm Flemyngは、肥満の解決策として 石鹸 を 食べることを 提唱しました。 Flemyngの理論によれば、汗、尿、糞にはすべて油が含まれているため、肥満を治すには、石鹸を食べることで油の排泄を増加させます。 言うまでもありませんが、どうぞ、これをしないでください。
17イングランド：酢のすべてをコーティング
19世紀の詩人バイロンLordは、ふっくらとした人物と同じくらいロマンチックな詩で知られていました。 彼の自家製のソリューション？ 酢を たくさん 消費します。 大量に摂取すると、嘔吐や下痢を引き起こし、不健康で安全ではありませんが、体重が急激に減ります。
18 USA：噛む、でも飲み込まない
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いくつかの研究では、食物を噛むと実際にはより多くのカロリーが消費されて満腹になることが示されていますが、ホレスフレッチャーが摂取するほどではありません。 彼が知られるようになった「The Great Masticator」は、人々は毎分約100回自分の食べ物を噛み、噛んだことでできたジュースだけを飲み込むべきだと信じていました。 噛んだ後に残った固形物はすべて吐き出されます。 ジョン・D・ロックフェラーやマーク・トウェインのような有名な人物は、フレッチャーのダイエット計画に従ったと言われています。
19 USA：ステーキをたくさん食べる
このダイエットのコンセプトは非常にシンプルです：あなたがしなければならないのは、すべての食事のために煮ビーフステーキを食べることです。 この計画はジェームズ・ソールズベリー（まさにそうです）以外の誰の発案でもありません。ジェームズ・ソールズベリーは、あまりにも多くの野菜や澱粉を食べると消化管に害を及ぼすと信じていました。 あなたがこのダイエットのファンなら、ボビー・フレイのトップ・ステーキ・クッキング・シークレットを盗もうと思うでしょう。
20スコットランド：牛乳で生き残る
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肥満の問題の解決策を模索しているときに、18世紀のスコットランドの医師George Cheyneは、17年間牛乳だけで生き延びたと主張する別の医師に出会いました。 その後、チェーンは自分で食事を試してみることにし、今後は牛乳と野菜しか食べませんでした。 エッセイの中で、彼は自分の進歩の概要を説明し、自分自身を「空腹、艦隊、軽快」と表現した。
