2017年10月に発表されたGallupの調査によると、米国の人口の64％がマリファナは合法であると考えており、北の隣人（はい、カナダ）が実際に前進し、マリファナの連邦合法化の道を切り開きました。国境の両側および世界中でマリファナの主流の受け入れを促進しているものの一部は、雑草が比較的無害な物質であるという概念です。 どういうわけか、一般的な知恵が定着しているのは、雑草は、あなたが知っているように、 それほど悪くはなく 、アルコール、タバコ、および他の有害物質よりも害が少ないということです。 しかし、それは本当ですか？そして、毎週喫煙している場合はどうでしょうか？
マリファナは無害であるという考えを支持するかなり強力な議論がありますが、現実には、マリファナの使用はあなたの体と脳に大きなプラスの影響とマイナスの影響を与えることができます。 雑草があなたの健康に影響を与える最も重要な20の方法を以下に示します。
1.はい、マリファナは睡眠を変えます。
私たちが睡眠を愛していることを知るために、あなたは長年にわたって ベストライフ の読者である必要はありません。 むしろ、私たちは、おやすみのシャットアイが私たちの生活の他のすべての側面に及ぼすプラスの効果を愛しています。 しかし、雑草と睡眠の関係は？ 一時停止します。 毎週喫煙している場合は、注意が必要です。
まず、使用している雑草の種類によって異なります。 「インディカ」はリラックスできるタイプのマリファナとして知られていますが、「サティバ」は活力があると言われています。 前者は、もちろん、理論的にはあなたがよりよく眠れるようになるだろう。
研究では、インディカマリファナでさえ、睡眠サイクルでステージ3の睡眠を延長するが、ステージ4の睡眠またはレム睡眠を犠牲にすることが示されています。 さて、記録のために：ステージ3睡眠はあなたの体を最もよく修復するものであると考えられ、ステージ4またはレム睡眠はあなたの脳をリフレッシュするものです。 最適なリフレッシュと若返りを得るには、両方の段階が適切な量で必要です。
2.骨折の修復に役立ちます。
テルアビブ大学の研究者による研究では、マリファナを使用すると、実際に骨折や骨折の治癒に役立つことが示されました。 チームは、大麻の葉と茎に含まれるカンナビノイドカンナビジオールをマウスの被験者に投与し、負傷したマウスがより早く回復することを発見しました。 今、科学者がマウスの手足を高くする前にスナップするという不穏な考えにとらわれずに、代わりに彼らの研究が彼らに信じさせたものに焦点を当てましょう：将来壊れる可能性が低くなります。
3.雑草は夜間視力を改善する可能性があります。
ジャマイカの漁師が優れた暗視能力を持っていることをご存知ですか？ 私もそうではなかったが、明らかにカナダに急いで戻り、オタマジャクシの眼組織に合成カンナビノイドを適用し始めたのは、モントリオールのマギル大学の研究者による観察でした。
その後まもなく、カンナビノイドが特定の網膜細胞を光に対してより敏感にし、速度を改善し、目が最も暗い刺激にさえ反応することが発見されました。
4.しかし、視力に悪影響を与える可能性もあります。
コンタクトレンズソリューションにボン水を追加する前に、 JAMA Ophthalmology 誌に掲載された別の研究の結果を知っておく必要があります。これは、眼から電気パルスを伝達する網膜神経節細胞に対するマリファナの効果を調べたものです脳。
研究者は、マリファナを使用していない人と比較して、マリファナのユーザーへの電気パルスの送信に応答時間が遅れていることを発見しました。 あなたが毎日雑草を吸っているなら、あなたがその年次目の健康診断を受けることを確認してください。
5.それはあなたの心に悪いかもしれません。
パイプ、ペン、ボン、またはローリングペーパーに手を伸ばすほとんどの人は、平和で簡単な気持ちを求めており、2016年のアメリカ心臓病学会の研究によると、それを手に入れる人もいます。 永遠に。
Nationwide Inpatient Sampleの2, 000万件を超える健康記録を調べたこの研究では、喫煙ポットが脳卒中、心不全、冠動脈疾患、心臓突然死のリスクを大幅に増加させることがわかっています。
6.短期記憶に直接影響します。
毎日雑草を吸っている場合や、喫煙している人を知っている場合、雑草が記憶に悪影響を与えることは驚くことではありません。 あなたが知らないかもしれないのはその理由です。 ノースウェスタン大学の研究など、いくつかの研究がその質問に答えようとしました。それは、以前のポット喫煙者が短期記憶に関連する領域で脳の異常を発症し、記憶関連のタスクでわずかに悪化したことを発見しました。
しかし、待ってください。悪化します。 ポット喫煙者の脳は異常な形をしていることがわかり、統合失調症によって損傷した脳に似ているように見えました。 うわぁ。
7.統合失調症の症状を悪化させる可能性があります。
雑草と統合失調症の関係は、より厄介なものになります。 数年前、オランダの研究チームは、48人のポット喫煙の精神病患者と47人のポット喫煙の健康な人を募集し、彼らが何をしていて、6日間で1日12回感じたことを記録するように頼みました。
その結果、統合失調症患者は健康な人よりもマリファナのプラス と マイナスの両方の影響に敏感であることが示されました。 イェール大学の精神科医であるDeepak Cyril D'Souzaは、「データが明らかに示しているのは、統合失調症の中核症状が大麻を使用した後に実際に悪化するということです」と述べています。
8.雑草はあなたの創造性を麻痺させるかもしれません。
雑草とアーティストの間にはかなり強い関連性があります。 （時々参加しないロックバンドを見つけてください！）実際、マリファナが創造的なジュースを流すのに役立つと考えるのに十分です。 さて、オランダからの別の研究—quelle surprise！—は、相関関係が因果関係ではないことを思い出させているようです。
強力なマリファナを与えられたボランティアは、プラセボを与えられたものほど多くの問題の解決策を考え出すことができませんでした。 問題の解決策を考え出すことは、もちろん、ヘンドリックス風のギターのリフを思い付くように任せられるようなものではありませんが、それが必要とする横方向の思考は創造的な思考を示しています。
9.雑草は口腔がんのリスクを高めます。
Cancer Epidemiology、Biomarkers、and Preventionの 2014年1月号に掲載された研究によると 、 長期的なストーナーは口腔がんを発症するリスクが高くなります。 研究の著者は、マリファナの煙の高温が口腔組織を刺激し、細胞の変化を引き起こし、潜在的に口の前癌病変の発生につながる可能性があることに注意しています。
10.勃起の効力が低下する場合があります。
悪いニュース、フェラス：大麻は、陰茎の勃起組織内の特定の受容体に対する阻害効果があります。 さらに、「大麻と性別：多面的なパラドックス」というタイトルの2012年の研究では、勃起不全の有病率は、マリファナをまったく使用しない喫煙者と比較して、毎日のマリファナ喫煙者の 3倍高い ことがわかりました。
11.または…ではありません。
信じられないかもしれませんが、雑草はそれらすべての最大の勃起キラーの1つであるパフォーマンス不安に役立つ可能性があります。 もちろん、それは正しい種類の雑草でなければなりません。 具体的には、THD（テトラヒドロカンナビノール）に対するCBD（カンナビジオール）の比が大きいものでなければなりません。
一部の人々がなぜ雑草を吸った後に妄想を抱き、他の人々の不安が消散するのか疑問に思ったことはありませんか？ それは彼らが喫煙しているもののCBD / THC比と関係があるかもしれません。 THCは不安を引き起こしますが、CBDを示す新しい研究により、性的またはその他の不安が軽減されることがわかっています。
12.雑草は精巣腫瘍のリスクを高めます。
南カリフォルニア大学の研究者によって行われた研究は、喫煙雑草が精巣癌になる男性の確率を高めることができることを示しました。 USCの研究者は、精巣胚細胞腫瘍のある男性は、以前にマリファナを使用していた人が、腫瘍のない人よりも報告する可能性が高いことを発見した。
13.それは男性がより少ない、怠な精子を生成する原因になります。
2015年に発表されたデンマークの研究によると、男性の精子数を約3分の1に減らすには、週に数個の関節で十分かもしれません。ブリティッシュコロンビア大学医学部の臨床准教授であるビクターチョウ博士によると泌尿器科学、マリファナの影響を受けた精子は「よりまろやかで、輪になって泳いでいる」ように見えます。
14.雑草は女性の性欲を高めるものです。
別のUSC研究の結果は、雑草が女性の興奮を高め、性的刺激に対する生理学的反応を強化できることを示しました。 大麻を含む外用油を被験者に適用し、その後エロチックな映画を見せました。 性的興奮に関連する血流が測定され、被験者は大麻油の適用後に性的反応が増加することがわかった。
15.口臭や虫歯の原因になります。
雑草の一般的な副作用は、摂取方法に関係なく、口渇または口腔乾燥症です。 それは神経系に対するマリファナの効果によって引き起こされます。 歯や歯茎から食物や細菌を洗い流すのに十分な唾液がないと、口腔乾燥症は口臭や虫歯を引き起こし、早急に治療しないと歯の喪失を引き起こします。
16.雑草は子宮の赤ちゃんに影響を与えます。
マリファナが体の痛みや吐き気を 軽減 できることは広く知られています。 その情報は、薬物の主流化と相まって、妊娠中にマリファナを使用している妊娠中の母親の数の大幅な増加につながった可能性があります。
連邦政府の調査によると、妊娠中にマリファナを使用した女性の割合は2002年から2014年の間に2.6％から4％になりました。しかし、専門家は、マリファナの主な精神活性成分であるTHCが胎盤を通過して胎児に到達し、潜在的に害を及ぼす可能性があると主張しています赤ちゃんの脳の発達、認知能力、出生時体重。 Nature 誌に掲載された2012年の研究では、妊娠中に使用される大麻は低出生体重に関連していることが示されました。
17.アルツハイマー病を発症する可能性が高まります。
脳、特に海馬への血流が少ないと、アルツハイマー病のような認知障害を発症するリスクが高くなります。 Journal of Alzheimer's Diseaseに 掲載された2016年の研究で 、 研究者たちは、マリファナの使用者が健康な非喫煙者よりも脳への血流が著しく低いことを発見しました。 アルツハイマー病の現実の詳細については、この心を痛める話「私の母の刑務所」をご覧ください。
18.高血圧による死亡のリスクを3倍にできます。
高血圧の人は、ナトリウムの摂取量を監視することを強くお勧めします。 残念ながら、あなたの平均的なストーナーのラッフルに対する好みだけが、彼または彼女が心配する必要があるものではありません。 ジョージア州立大学の調査によると、マリファナの使用者は、雑草を吸わなかった人と比較して、高血圧で死亡する可能性が3倍になります。
19.肝硬変の進行を止めることができます。
米国の連邦レベルでマリファナを合法化する支持者は、心と体への比較的良性の効果を、1920年から1933年までの13年間のブリップ以外は完全に合法であるアルコールの効果と比較することがよくあります。 雑草と酒の関係は、肝臓の肝硬変の進行を遅らせるマリファナの効果を示す新しい研究を考えると、特に興味深いものになります。肝硬変、慢性アルコール使用に関連する状態、c型肝炎、b型肝炎、非アルコール性脂肪肝疾患に関連する状態です。
研究は、大麻に含まれる主要なカンナビノイドであるカンナビジオール（CBD）が、肝星細胞（HSC）の死を助けることにより、肝硬変の進行に対処できることを示唆しています。 これらの細胞が活性化されると、増殖して過剰なコラーゲンを生成し、肝臓に瘢痕が蓄積します。 調査結果は、CBDが肝硬変の組織損傷の重要なメカニズムに対する保護戦略として役立つことも裏付けています。
20.若くして死ぬかもしれません。
もちろん、毎日（またはそれに近い）雑草を吸っても、 ウッディハレルソン 、 ウィリーネルソン、またはスヌープドッグのキャリアを傷つけることはありませんでしたが、カリフォルニア大学デイビス大学とデューク大学の科学者によると、彼らは外れ値です。
「長年にわたって大麻を週4日以上喫煙した人は、両親よりも社会的階級が低くなり、通常の大麻喫煙者ではなかった人よりも賃金が低く、スキルが低く、名誉の低い仕事をしていました」著者マグダレナ・セルダ 。 それはあなたが尋ねる健康とどう関係しますか？ たくさん。 いくつかの主要な経済学者が執筆した2015年の報告書によると、2010年の時点で、平均的な高所得の50歳の男性は89歳まで生きることが期待できます。
