誰もが職場で嘘をつくことを認めたくはありません-少なくともあなたの上司ではない-それに直面しましょう：白い嘘が起こります。 実際、非常に一般的であるため、一部の研究者は、大部分の人が 10分ごと に3回 まで 横たわっていると主張しています。 それらの嘘がほとんど無害であったとしても、定期的にいじることはあなたを危険な道に追いやることになるかもしれません。 Nature Neuroscienceに 発表された研究は、小さな嘘を言うことで、後で大物を言うのが簡単になることを示しました。 それは、感情を調節する脳の一部である扁桃体を脱感作するからです。 つまり、言い換えれば、うそをつく（そして逃げる）ほど、あなたの脳は「ねえ、それは悲惨な結果をもたらさなかった。もう一度やりましょう！」と認識します。
一般的なオフィスで聞こえる可能性のある20の白い嘘（口の中から滑り落ちているものもあります）を示します。 もちろん、それらのすべてが不適切なわけではありません。映画 A Few Good Men から一行を借りるために、時にはあなたの同僚は「真実を扱うことができません」。 しかし、善意で意図されていたとしても、いくつかの白い嘘はどんな犠牲を払っても避けるべきです。
1「それは面白かった」
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本当にひどい冗談を言うことについて同僚に気分を良くするだけではありません。 場合によっては、ユーモアのセンスを奨励しないことが彼らのためにできる最も親切なことです。たとえば、「人がそのような冗談を言って解雇される可能性がある場合」と、 Stop Workplace Dramaの コンサルタント兼著者であるMarlene Chismは言います。 お湯につかれるような冗談を言って、彼らが自分のキャリアを妨害しないようにすることはあなたの責任ではありません。 しかし、彼らがサインフェルドのオフィスであると信じる理由を彼らに与えないでください。
2「大好き！」
監督者であれ同僚であれ、この白い嘘は滑りやすい斜面になります。 特にあなたの仕事が他の人が彼らのベストを尽くすように動機づけることを含むならば、少しの楽観主義は良いことです。 しかし、あなたがすべてを 愛する 必要はありません。特にあなたが彼らのアイデアについて「メハ」である場合は特にそうです。 言い換えれば、「それは有望に聞こえますが、あなたはそれで何をするのか見てみましょう」など、少し控えめで乱暴な何かを言うことは、長期的に同僚をより良くするでしょう。
3「ああ、そうだね。」
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これは通常、「私はあまり聞いていませんが、あなたが言ったことをすべて聞いたように見えるように何かを言う必要があるので、慎重に検討しています。」の略です。 誰もが1マイル離れたところから来るのを見ることができるのは白い嘘です。 1秒間ゾーンアウトし、会話を追跡できなくても問題ありません。 誰かに自分自身を繰り返すように頼むということは、彼らがあなたに言っていることを実際に 気に することを意味します。
4「それが私のアイデアでした。」
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関係の専門家であるエイプリル・マシーニは、これをあなたの語彙から落とします。 「自分のアイデアではないアイデアを信用すると、自分は自分ではない人だという印象を人々に与えていることになります。」
真実は最終的に明らかになります-これについて私たちを信頼してください、それは常にそうです-あなたの信頼性は回復するのが難しいだろうヒットを取ります。 謙虚になり、信用が必要な場所に信用を与え、あなた 自身の 素晴らしいアイデアを思い付くように努力してください。
5「最近、私は圧倒されました。」
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それは古典的な白い嘘であり、誰かが見逃したか、締め切りに間に合わないと確信している場合にほぼ独占的に使用されます。 「最近、私は圧倒された」と言う前に「誰もそのプロジェクトを終わらせる時間を見つけた」とは言いません。 あなたが本当に言っていることは、あなたは圧倒されていると感じているということです。 あなたが遅れていることを認めることは、仕事上の責任の架空の雪崩を発明するよりもはるかに遠くなることがあります。
6「交通は恐ろしかった。」
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オフィスに遅れるのは恥ずかしいです。 また、ラッシュアワーのトラフィックを非難するのは簡単です。 高速道路で車に座って誰も動いていないという悲惨さを誰も知らなかったでしょうか？ この白い嘘は信じられないほど簡単で、夜遅くに現れる最も人気のある言い訳です。 CareerBuilderの最新の調査によると、51％の労働者が少なくとも1回このラインを使用しています。
7「私の子供は病気です。」
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このような無害な白い嘘で何が問題になるのでしょうか？ あなたは1日か2日仕事を休むことができ、誰も賢明ではありません。 さて、もう一度考えてみてください。 最近の世論調査によると、雇用主の3分の1がソーシャルメディアで従業員をチェックしています。 あなたが本当に病気の子供と家にいなくて、実際に、美しい春の日を楽しんでいて、それについてあなたがFacebookでそれについて投稿するのに十分愚かであるならば、あなたは結果を好まないでしょう。
8「明日までに成し遂げられる」
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「言う前に自分を止めろ」とマシーニは助言する。 「明日それができないなら、このうそを言って自分自身にプレッシャーと不安を引き起こさないでください。」 従業員は喜んで喜んでいるので、この嘘を繰り返すことがよくありますが、実際にあなたが提供できるものに対して誤った期待を抱かせます。 満たされていない約束で失望させるよりも、現実的な時間割を彼らに与える方がよい。
9「私はすでにそのメールを送信していると思っていました。きっと送信したと思います。」
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それは、オフィスの白い嘘の「ああ、小切手は郵便で」です。 しかし、とにかくうまくいくことが多いのは、信じられないからです、とMasiniは言います。 「私たちの多くは実際にメールの送信を忘れています」と彼女は言います。 適度に使用する場合、この白い嘘は問題ありませんし、余分な時間を買うかもしれません。
10「私はお金のためにこの仕事をしません。」
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この白い嘘が何を意味するのかを知るのは難しい。 これは、実際に多くのことを言わずにあなたの給料について文句を言うだけの戦術ですか？ それとも、同僚よりも気にかけていることを証明しようとしていますか？ 理由が何であれ、それはすべての人の口に悪い味を残すだけです。 仕事への飽くなき献身を自慢していようと、昇給をそれほど微妙に求めていようと、誰もそれを聞く必要はありません。
11「昨日までに必要です。」
「ランクを上げて重要だと感じるためにこのうそをたくしているなら、自分自身を確認してください」とMasiniは言います。 それは明白に受動的で攻撃的な白い嘘です。 同僚や従業員が明らかに終了すると期待したことは昨日ではありませんでした。あなたは彼らにスケジュールを守るよう動機付けようとしているだけです。 Masiniはもう少しタクトを使うことをお勧めします。 「これが遅れることが心配です。どのくらい早く届きますか？」のような、より柔らかいアプローチを試してください。
12「これが私の最優先事項です。」
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誰かが気分を良くする以外の理由で白い嘘は存在しません。 プロジェクトがあなたの「最優先事項」であることを監督者に伝えることは、仕事が良い手にあることを瞬間的に安心させることを除けば、一種の無駄です。 しかし、正直なところ、「最優先事項」というラベルを付けなかった場合、緊急性は低くなりますか？ もちろん違います。 上司に「この仕事を オレンジ色の脅威レベルに 設定しました！」と言うのと 同じ です。
13「私は決してソーシャルメディアを利用していません。」
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この小さな白い嘘は、就職の面接で言及される傾向があります。また、TwitterやFacebookに時間をかけすぎている同僚よりも優れているように見せたい場合もあります。 しかし、少なくともある程度の真実がない限り（たとえば、6か月ごとに1つのツイートを平均する場合）、それは長い間得られるものではありません。
14「ほぼ完了し、コンピューターが死にました！」
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「このうそは私の犬が宿題を食べたバージョンです」とマシーニは言います。 「何かを終えなかった場合は、 『ごめんなさい、やめられませんでした。』と言ってください。」技術的な不具合のために期限に間に合わなかったと主張することは、反証するのも簡単です。 IT担当者がこの不思議なクラッシュのコンピューターをチェックアウトするのは時間の問題で、あなたはオオカミを叫んだ従業員であることが明らかになります。
15「あなたのファンタジーフットボールチームについて聞いてみたいです。」
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この世界には2種類の人々がいます。ファンタジーフットボールに完全に魅了されている人々と、それほど気にかけられない人々です。 後者のカテゴリに該当する場合は、丁寧に微笑んで、ファンタジーチームについて同僚のほくろを聞くことは完全に受け入れられます。 あまり興味をそそらないでください。さもなければ、あなたはファンタジーフットボールのチャットのために彼らのオフィスの仲間になります。 あなたは彼らのファンダムに寛容に見えるようにしたいが、その言葉に夢中になってはいけない。
16「今日は来られない、病気だ」
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私たちは実際にこれに指を向けることはできません。 CareerBuilderの調査によると、労働者の40％は、完全に健康であったとしても、少なくとも年に一度は病気にかかっていました。 そして、それらはただそれを 認める 人々です。 だから、この白い嘘について自分自身を—めないでください。しかし、たぶんそれを習慣にしないでください。
17「私は本当に政治を気にしない。」
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それは私たち全員が同意できる白い線です。 情熱的な政治的意見を持っているとしても、オフィスはそのような議論のための適切な設定ではありません。 ワシントンで今起きていることに対する無知、あるいは少なくとも無関心を訴えます。 「トランプ大統領は今日何かをツイートしましたか？私は気づいていませんでした。」 この線に固執すると、あなたの会社でより長い未来があります。
18「いつか仕事の後にたむろしたい。」
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それはあなたがそれを最初に言うとき、あるいは2回目でさえ働くかもしれません。 しかし、最終的に、同僚はあなたがオフィスの外で彼らと時間を過ごすつもりがないことを理解しようとしています。 「それは本当に彼らの希望をかき立てているだけです」とMasiniは言います。 「誰かを気分良くさせようとする必要はありません。丁寧にならなければなりません。」
19「体重を減らしましたか？」
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一般的に、たとえあなたが無料であろうとしても、同僚の外見について決してコメントしないことは良い考えです。 「これはホットボタントピックです」とMasini氏は言います。 NPRのある調査によると、回答者の49パーセントは、男性が職場での女性の容姿についてコメントすることは不適切であり、46パーセントは女性が男性の容姿についてコメントすべきではないと考えています。 確かに、それはオフィスワーカーの半分以上が大したことではないと考えていることを意味しますが、それは 本当に あなたがプレイしたいロシアンルーレットのゲームですか？
20「私はその会議に出席できればいいのですが、私は持っています。」
あなたの痛みを感じます。 ほとんどの会議は実際には単なる電子メールである可能性がありますが、あなたはそれを指摘するジャークになりたくありません。 したがって、この白い嘘はおそらく被害者のない犯罪です。 それがあなたを悩ませるために戻ってくる可能性のあるものではないことを確認してください。 同僚が先週、祖母の葬儀に出席したと思っているが、その後、レストランで彼女と夕食をとることにぶつかった場合、あなたはいくつかの説明をするつもりです。 そして、日常的に起こるより一般的なfi病については、ここに私たちが毎日愛する人に伝える20の白い嘘があります。
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