子育てが最も困難な仕事の1つであることは周知の事実です。 そして、親がどれほど良心的で慎重であっても、あちこちで間違いを犯すに違いありません。 適切な子育てのための一連の指示はありませんが、すべての子供と家族は異なっていますが、親が回避するために働くことができる、するべきである特定の行動があります。 私たちは、最も頻繁に犯される親の罪を特定するために、多くの家族の専門家と話しました。 読み進めてください。以下の動作のいずれかを認識している場合は、自分に無理をしないでください。 間違いを犯すことについての重要なことは、それらから学ぶことです。
1例でリードしていない
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親は、子供に対して世界で最高のアドバイスを得ることができます。他人をどのように扱うべきか、苦労しているときの自分への対応方法の提案、タバコに近づかないという心からの訴えなどです。 しかし、彼らが自分の行動を通してそれら を示すの ではなく、単に子供たちにこれらのことをするように 言うの は、ほとんど役に立たない。
「多くの場合、両親は子供に行動をモデル化する代わりに何をすべきかを指示します」と、教育心理学者、メンタルヘルスセラピスト、およびプロビデンシャルカウンセリング&コンサルティングサービス、PLLCの親教育者であるLSSP、LPC-SのRichelle Whittaker博士は言いますヒューストン、テキサス州。 「残念ながら、子供たちは彼らが言うことを聞くよりも両親の行動を反映する傾向があります。親が子供たちに親切に他人を治療するなどの健康的な行動をさせたい場合、行動をモデル化します。」
2子供たちの戦いと戦う
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成長の大部分は、行動が結果をもたらすことを学ぶことです。 子供がやっていることが他の人に悪影響を与えたり、望ましくない結果につながる場合に、子供が学ぶのに役立ちます。 しかし、多くの場合、両親は、公平を期して子供を保護しようとしていますが、子供のために自分の子供との戦いを戦ったり、結果を自分で処理したり、子供が子供と向き合うことを避ける方法を見つけたりします。
「子供は大人になって成長し、彼らの選択には結果があることを早期に知ることが重要です」とWhittaker氏は言います。 「ほとんどの親は子供たちが自立した自給自足の大人になるために成長することを望んでいますが、これは親が自分の選択と行動の結果に直面する余地を子供に与える場合にのみ起こります。」
3質の高い時間にスキップ
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「子供たちは、態度がそれを反映していなくても、親の注意を切望します」とホイッタカーは言います。 彼女は「子供と毎日10〜20分の充実した時間を過ごす。子供たちが大切であり、あなたが彼らを愛しているだけでなく、彼らと過ごす時間を楽しんでいる」ことを彼らに知らせます。
ここでのキーワードは「品質」です。 親は、テレビの前に座ったり、仕事の呼び出しを処理している間彼らに目を光らせないで、子供たちに十分な注意を払うためにこれらの時間を費やすべきです。
4技術を引き継ぐ
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テクノロジーは、エンターテイメントを提供することから日常のタスクの処理を支援することまで、私たちの生活の重要な部分です。 しかし、あまりにも頻繁に、親はテクノロジーを引き継ぐことができます。そして、子供たちと過ごす時間を支配するようになります。
「私たちは皆、ゲームをしたり、Netflixを視聴したり、スマートデバイスで単純にブラウジングしたりするために、ある程度のダウンタイムを望んでいます」と、ニューヨーク市とニュージャージー州の民間心理学者Priyanka Upadhyaya Psy D. 「しかし、子供と時間を過ごすときは、テクノロジーを外に置いてください。さまざまな活動をしたり、話したり、つながり合ったりして、充実した時間を過ごすことで思い出を作りましょう。彼らはあなたと時間を過ごしたときに感じました。」
5目標を子供に投影する
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両親は自分の子供にとって最高のものを望んでいますが、「自分にとって「最高」が何を意味するのかが自分の子供にとって「最高」であるという事実を見失ってしまうことがあります。 キャリア志望、スポーツおよび課外活動、または社会的相互作用のいずれであっても、親は、自分の欲求を把握するためのスペースを子供に残すのではなく、子供の頃 に 望んでいたことをやらせることができます。
「私たちはしばしば、子供たちをそれらの目標を達成するための「二度目のチャンス」と考え始めます」と、心理学とカウンセリングの医師であり、 A Whole New Lifeの 著者であるLucia Giovanniniは言います。 「これにより、子供たちは自分のやりたいことと両親がやりたいこととの間に引き裂かれた気分になります。人生の選択について子供にアドバイスをしたいときは、自分の目標を脇に置いていることを確認してください。代わりに彼または彼女のために存在します。」
6または恐怖症を渡す
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両親が自分の欲望を子供たちに投影できるように、彼らも恐れを抱いて同じことができます。 「親は、特定の動物や場所を避けるために極度の注意や要求をすることで、子供に不注意に恐怖や不安を生じさせます」と、ワシントンDCに拠点を置く心理学者のアリシア・ホッジ博士は説明します。安全性については、極端な反応が特定の物体や世界全般に対する恐怖感をもたらす可能性があります。」
7「ワンサイズフィット」アプローチの使用
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カリフォルニア州の小児心理学者であり Beyond Behaviorsの 著者であるMona M. Delahooke氏は次のように述べています。 彼女は子供を扱う際によりパーソナライズされたアプローチを取ることを促します：子供の個々の癖を見つけ出し、それらの特定のニーズに最も合うように規律と報酬を調整します。
「パーソナライズアプローチのこのアイデアは、現在医療分野で人気があります」とデラフックは言います。 「一般的な技術を提供することは、たとえ一部の子供たちに役立ったとしても、感情的および行動の調節が困難な子供には不十分なことがよくあります。各子供の個人差を理解することは、私たちの関係的および治療的アプローチの調整に役立ちます」
8パートナーを無視する
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子は関係への特別な追加物ですが、それを置き換えるものではありません。 そして、両親が犯す最も一般的な間違いの1つは、「パートナーとの関係を育むのを忘れて、子供たちだけに集中することです」と、テキサス州フラワーマウンドの認可された結婚および家族療法士のHeidi McBainは言います。 子供が受ける特別な注意は、健全な親との関係がその子供に与える可能性のある効果と比較して見劣りします。
9十分な「私」の時間を作っていない
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マクベインによれば、親が子どものためにできる最善のことの1つは、「毎日自分自身に間に合うようにスケジュールを立てること」です。 その「私」の時間は、親が子育ての要求に圧倒され、イライラすることを避けることを可能にします。 直観に反するように思えるかもしれませんが、親は他の人を効果的に世話する前に自分の世話をする必要があります。
10年齢に応じて子どもの自由を拡大しない
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ほとんどの場合と同様に、個人の自由は実践により簡単に処理できます。 そのため、年齢を重ねるにつれて、子どもたちに自立の余地を増やすことが重要です。 「幼い頃に境界線を設定することは理解できますが、時間の経過とともに境界線を広げることが重要です」と、ノースカロライナ州アペックスの精神科医でありサランガ総合精神科医のヴィネイ・サランガ医師は言います。 そうすることは最初は両当事者に恐怖を引き起こす可能性がありますが、子供が「独立をゆっくりと構築する」ことは、成人期に一度にすべてを学ぶことを期待するよりも効果的です。
11その瞬間に反応する
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子どもたちは反応的であるため、紛争中の行動に「すぐに反応することは時々簡単です」とサランガは言います。 ただし、子供たちも印象的であり、常に見ていることを覚えておくことが重要です。 「不安、怒り、または何らかの不安」の反応を示す代わりに、「反応する前に考えて」時間をかけて結果を検討してください。
12子供のためにすべてをする
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もちろん、親は子供の幸福に対する責任を感じますが、それは子供のあらゆる気まぐれに応えることに翻訳されるべきではありません。 「ある程度彼らを助けたいと思うのは良いことですが、彼らのためにすべてをすることは感謝を取り除きます」とSarangaは言います。
13子供に間違いをさせない
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「すべての親は子供たちに最善を尽くし、子供たちを守りたい」とサランガは言う。 しかし、時にはそれらを失敗させることが重要です。 長期的に、サランガは、彼らが間違いに対処できるようにする最良の方法-そして、それらに伴うそれらの隆起や打撲から回復する-は、彼らがどんなスリップからでも「自分自身をほぐして戻ってくる」ようにすることだと言います-UPS。
14子供たちの話を聞かない
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「ほとんどの場合、子供たちはただ声が欲しいだけです」とサランガは言います。 つまり、彼らが言わなければならないことに耳を傾ける時間をとることは、子どもたちが大切に感じられるようにするための重要な部分です。 彼らの考えは嫌かもしれないが、サランガは「少なくとも彼らに時刻を与える」と指摘する。 そして、もし何かが「本当に彼らを悩ませているなら、真剣に受け止めてください」と彼は強く主張します。
15叫ぶ
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「叫ぶことは決して役に立ちません」と、認可された結婚および家族療法士のロリ・ワットリー博士は言います。 ボリュームを上げることでポイントを稼ぐことができるように思えるかもしれませんが、それは「不安を引き起こす」だけだと彼女は指摘します。 手元の不一致を悪化させることに加えて、「親子関係には何もしません」。
16完璧を期待する
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「子供に完璧さを期待する親は、がっかりするでしょう」とワットリーは言います。 そして、それは単に現実的な目標ではありません。 さらに、そうすることで、「子供が欲求不満や不安を抱くようになる」可能性があり、「親が求めるマークを逃す」よりも、新しいことを試みることを避ける可能性が高くなります。 その結果、子供はまるで自分が失敗であるかのように感じ始め、自尊心が著しく低下します。
17子供が求めるすべてのものを子供に与える
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「子供が新しいおもちゃを買うように頼んだら、従い、幸せにしたいかもしれません」とサランガは言います。 そして、たまにそうすることは大丈夫ですが、彼は「それを通常のものにしないでください」と警告しています。 単に手渡されるのではなく、子どもたちが望むものに向かって働くことの価値を子どもたちに教えることが重要です。
18そして彼らの要求に与える
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子どもが望むものを手に入れられない場合は、何度も試し、何度もやり直して、無限のサイクルを開始します。 ただし、「接続を作成する」ためだけに、両親が自分の要求に屈しないことが重要です、とワットリーは言います。 子供が怒っている場合は、そうしてください。 与えることは、子どもたちに「欲しいものを手に入れるために操作できる」ことを教えます。
19ニュースで暴力について議論していない
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親が犯すよくある間違いの1つは、「世界の怖いもの」について子供たちに話さないことです、とキャロルリーバーマン医学博士、 ライオンズアンドタイガースとテロリストの 著者 、オーマイ！ 恐怖の時に子供を守る方法 。 彼女はこれを「21世紀の「鳥とミツバチ」の話」と呼んでいます。 たとえば、親は子供が銃の暴力に接触することは決してないと考えたいのですが、これは「親を避けるための合理化」であり、「子供を怖がらせる」と考えています。 代わりに、それは「人生の事実」でもあるので、主題に取り組むことは良い考えです、とリーバーマンは言います。
20セックスを議論するにはあまりにも機嫌が悪い
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多くの場合、子供が両親に性別について尋ねると、「私たちは不安に巻き込まれ、探している情報を提供しません」と、認可された結婚および家族療法士のジル・ホイットニーは言います。 これは、子供に両親に答えを求めることができないことを教えます。つまり、信頼性の低いソースを検索することを意味します、とホイットニーは警告します。 さらに、尋ねることで何か間違ったことをしたと感じた場合、「自分の体やセクシュアリティについて恥ずかしさや恥ずかしさを感じるようになるかもしれません」とホイットニーは言います。
21ベビー用品に頼りすぎ
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ニュージャージー州の認定された臨床専門医および小児理学療法士のJoni Redlich博士は、乳児用具の過剰使用により「発達遅延、頭の平らな斑点、および斜頸（頭の傾き）の増加」を見たと言います。 。 子供を車の座席からブランコに乗せて弾力性のある座席に運ぶ代わりに、親は子供に「床の上で」または「昔ながらのベビーサークル」で時間を与えるべきです。 親がベビー用品を使用する必要性を感じた場合、控えめに使用することをお勧めします。
22一貫性のない懲戒
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子どもたちは明確で一貫性のある境界線に対応します。また、いつそれらの境界線を越えてそれを逃れることができるかについて鋭い感覚も持っています。 親が子供に夕食前にアイスクリームを食べることができないと言ったが、子供が十分に尋ねると寛ぐと、子供は可能な限り親を押す習慣をつけます。
「子供は言葉よりも行動から多くを学ぶので、この2つの一致を保つことが重要です」と、コネチカット州に拠点を置く心理療法士のビクトリアショーは言います。 「子供に「ベッドタイムは午後7時30分-例外なし」と伝えると、フォローアップする準備ができます。子供たちは、期待が一致し、何を期待しているのかを最も安全に感じます。」
23または言葉だけで鍛える
子供に正しい行動を植え付けることになると、行動は言葉よりもはるかに大きく話します。 これは、子供向けの正しい行動をモデル化するのに当てはまりますが、子供たちにすべきで ない ことを伝えることにも当てはまります。
「親は子供の講義を避けるべきです」とショーは言います。 「あなたの子供を懲らしめるとき、あなたの言葉を最小限に保つことが重要です。いくつかの文章とあなたの子供があなたを追い払うでしょう。」 ショーによると、親が話をすればするほど、子供が自分の言葉を誤解したり、話していることは何でも交渉に通じていると結論付ける機会が増えます。 だからこそ、明確で一貫性があり、自分の行動が自分自身で語れるようにした方が良いのです。 さらに賢いママとパパの知恵については、誰もが作る30の最悪の子育ての間違いについて学びましょう。
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