当たり前のように感じられるのは、完全な抵抗です。 残念ながら、これは頻繁に起こります。特に人間関係の場合です。 一方のパートナーは、もう一方のパートナーが貢献するものを見逃し始めます。 「他の誰かがあなたのキャラクターと全体的な成功にどのように影響するかを無視するのは簡単です」と、Glacier Wellnessの健康とウェルネスの専門家であるSamantha Morrisonは言います。 「しかし、それは信じられないほど不正直で愚かなことです。」
それを念頭に置いて、ここにあなたのパートナーがあなたに取っている可能性が高い兆候があります-そしてあなたがそれらのために行うことは当然です。 厳密な科学ではありませんが、これらの専門家の手がかりは、パートナーシップに関する内省のための出発点の完璧なセットです。 おなじみの和音を（またはすべて！）打ったら、真剣なチャットの時間かもしれません。
1.アドバイスを求めない
「あなたが愛し感謝している人たちからアドバイスを求めるのは自然なことです」とモリソンは言う。 自分の人生におけるあなたの真の重要性を認める人は、大きな決断を下す前に必ず意見を求めます。 そうしなかったということは、人があなたの影響を見過ごし始めたというサインです。
2.グルーミングを停止します
「もちろん、ハネムーンは終わったかもしれません」と、リレーションシップセラピストであり、 After A Good Man Cheatsの 著者であるDr. Caroline Maddenは言いますが、それはあなたの関係の物理的な要素を無視する言い訳にはなりません。 「あなたの配偶者がグルーミング部門で怠け者になり、それでもセックスを期待している場合、あなたは当たり前のように思われます」と彼女は説明します。 あなたが死のように見えるまで は 「 死ぬまで」で あることを思い出させて ください 。
3.彼らは何かが欲しいときだけテキストを送る
パートナーが散発的にテキストメッセージを送信する場合（特に何かが必要な場合）は、当然のことと考えられている兆候だと、STEMの女性向けデートコーチであるホリーシャフテルは言います。 これは、よりカジュアルな関係のための適切なコミュニケーション方法かもしれませんが、コミットされた関係にはまったく不適切です。 戦利品の呼び出しに似て、メッセンジャーは、自分の時間を考慮せずに、時間に応答することを期待しています。
4.彼らはあなたの前に仕事を置く
あなたのパートナーが「あなたとの関係よりも彼らの仕事によりコミットしている」なら、あなたは当然のこととみなされています、とシャフテルは言います。 関係は常に労働力の要求よりも優先されるとは限りませんが、少なくとも2つのバランスをとろうとする必要があります。 「「サイドハッスル」のようになったら」、現在の配置を再評価します。
5.約束を守るのをやめる
「あなたのパートナーが常に物事を約束し、決して従わないなら、あなたは当たり前だと思われています」と、元心理療法士であり精神衛生作家でもあるエミリー・メンデスは言います。 事実、人々は自分が大切にし、尊敬する他の人とやり取りするときに言葉を守ります。 誰かが約束から逸脱する意欲を示すとすぐに、それは彼らがあなたを正しく評価するのをやめたしるしです。
6.プレザントリーズをスキップ
「Hello」の後のパートナーの最初の質問が「今夜は何を料理していますか？」 The Venus Chronicles：Musings From The Feminine Sideの 著者であるCarol Geeは言う。 長期的な関係は、より詳細なスタイルの議論を促進しますが、他の人を単に目的の手段、この場合は夕食として扱うことは言い訳にはなりません。 リレーションシップ内で特定の役割を引き受けた（つまり、一定の期待を満たしている）場合でも、ビジネスに取り掛かる前に、ある種の会話のふりをするにふさわしい人間であることをやめないでください。
7.会話を短くする
「あなたが彼らと話をしているとき、彼らが立ち去るか、すぐに電話を切らなければならないなら」彼らはあなたを当たり前だと思っている、と関係コーチのKate Romeroは言う。 誰かが本当に相手の気持ちを大切にしているとき、彼らは会話を短くし続けないようにし、他の気持ちを望まないままにします。 少なくとも、彼らは話を終えるために後で電話をかけるでしょう。
8.彼らはあなたの前に彼らの友人を置きます
「もし彼が「兄弟」をあなたの前に置いたら」と彼はあなたを当たり前だと思っている、とシャフテルは言います。 友人と同じくらい重要ですが、ほとんどの人は、少なくともあなたが彼らにいる間は、関係が最初に来ることをよく理解しています。 事実、友人は何があっても常に存在するため、パートナーがあなたよりも友人のニーズを重視し始めた場合、パートナーはあなたもあなたを置いたままにすることを確信していることを意味します。
9.彼らはもはや親密さを望みません
「確かに、関係は彼らのドライパッチを通過しますが、あなたがそれを請う必要があると感じているなら、あなたは当たり前だと思われています」とマッデン博士は言います。 これは、パートナーがあなたを絶対に放置したりチートしたりしないと信じているサインです。 そして、それがどのように真実であっても、それは彼らがあなたのニーズを評価しない明確なサインです。
10.彼らはあなたが共有するときに耳を傾けない
「あなたがあなたの最も深い感情を分かち合うときに彼らが聞くことをやめれば、あなたは当たり前だと思われている」とロメロは言う。 結局のところ、そのような内なる考えを聞くことができるのはコミットされた関係にあるだけです。 そんなに不注意であることの言い訳はありません。
11.彼らはあなたを彼らの家族に紹介していない
Shaftel氏は、パートナーが長期間一緒にいてもまだあなたを家族に紹介していない場合、あなたを当然のことと思っているようです。 それは、あなたが「サイドエンターテインメントであり、「1つ」ではない」という直接的なメッセージです。 もしそうなら、彼らの母親は出迎えを求めて、彼らは喜んで喜んで喜んでいるでしょう。
12.彼らはあなたの自由時間を利用します
「パートナーがあなたのスケジュールを知っていて、あなたの「自由な時間」の間に修理、配達、予約などのスケジュールを開始するなら、彼らはあなたを当然のことと思っている可能性があります。 結局のところ、自由時間は貴重な、限られた商品であり、家事は二人の間で均等に分けられるべきです。 あなたのパートナーがあなたの時間にすべてを積み始めたら、それは彼らがあなたの欲望に彼らが値する信用を与えるのをやめたしるしです。 家事を少し盛り上げる必要があるなら、家事をもっと楽しくする20の天才的な方法があります。
13.彼らは遅れて現れる
「パートナーが遅れて現れるか、あなたにとって重要なものからお辞儀をすると、彼らはあなたを当然のことと思っているでしょう」とロメロは言います。 誰も常に時間厳守ではありませんが、特にあなたが本当に気にかけているものである場合、彼らはそこにいるために一致した努力をするべきです。 彼らが別のやり方を始めた場合、彼らは関係のニーズよりも自分自身に優先順位をつけ、そして評価しています。
14.彼らは与える以上のものを得る
「あなたが与え、あなたが与え、あなたが与え、そしてあなたが愛の片寄りを得るなら、あなたはチャンスをあなたが当たり前だと思われている可能性があります」とシャフテルは言います。 関係は双方向の道であるため、たとえあなたが両方とも愛情を示す方法が異なっていても、それらの背後にある努力は最終的にはバランスが取れているはずです。 代わりにあなたが与えて彼らが受け取るなら、それは彼らが「利己的で感情的に利用できない」というサインであり、あなたの愛を当たり前だと思っています。
15.彼らは「ありがとう」と言わない
「彼らがかつて感謝していたことに対する感謝を言うのを忘れた場合、彼らはあなたを当たり前だと思っている」とロメロは言う。 それは小さなことのように思えるかもしれませんが、単純な「ありがとう」は、実際に無私の行動を価値のあるものにすることに大いに役立ちます。 たとえあなたが彼らのために何かをしたのは十回目であっても、彼らはあなたの親切を口頭で認めなければなりません。 結局のところ、あなたは邪魔にならないのに、なぜできないのですか？ さらに感謝の恩恵を得るために、「ありがとう」と言うと気分が25％向上する理由を説明します。
16.彼らはあなたのニーズを積極的に聞かない
優れたパートナーになるには、重要な相手のニーズを、注意深く耳を傾けることで予測する必要があります。 事実、人々は常に必要なものを正確に言うことができるわけではありませんが、通常、目の肥えたパートナーは経験と文脈の手がかりを通して伝えることができます。
代わりに、パートナーがあなたのニーズが満たされていないという露骨な信号を要求し始めたら、それはあなたが「後付けのようなもの」になった兆候です、とシャフテルは言います。 関係を浮かび上がらせるために熱心に働くのではなく、彼らが後部座席を取り始めたことを示します。
17.彼らは遅刻するとき、彼らは電話しません
パートナーが遅れるときに電話をかけなければ、それは彼らがあなたを当然のことと思っている確かな兆候です、とMadden博士は言います。 彼らがその後謝らなければさらに悪いことです。 「彼らはあなたと自由を取り、他の人と一緒にならないようにしています」と彼女は説明します。 それだけでなく、「彼らはあなたの時間や感情を尊重していない」。
18.彼らはあなたからあまりにも多くを期待しています
「彼らは忙しすぎるので、あなたはすべてを管理することを期待しています」と彼らはあなたを当たり前だと思っています、とロメロは言います。 事実、みんな忙しいし、人生を共にすることに同意したからといって、ほとんどの負荷を負担することに同意したわけではありません。 結局のところ、あなたは一緒にこの中にいます。そして、彼らがそれを認めれば、彼らはそれのように行動し始めます。
19.彼らの注意力の低下
「彼らが関係の初期の頃と同じように注意を払うのをやめれば、彼らはおそらくあなたを当然のことと思っているでしょう」とロメロは言います。 パートナーへの集中力を維持するのは難しいかもしれませんが、ドロップオフはそれほど激しくないはずです。 もしそうなら、それは彼らがもはやあなたに懇願する必要がないと信じているサインであり、代わりにあなたの欲望を無視して、自分自身だけに集中することができます。
20.彼らはチート
あなたのパートナーが不正行為をした場合、それはあなたが当たり前だと思われている確実な兆候です、とマッデン博士は言います。 そして、その後に滞在する場合、「彼または彼女は、あなたが何でも我慢する用意があることを知っています。」 結婚していないか、一緒に子供がいない場合は、不倫の場合に関係を離れることを検討してください。
21.彼らは印象づけるために服を着るのをやめる
もちろん、外出するたびにパートナーがナインに合わせて服を着る必要はありません。 それでも、それは彼らが土曜日中に彼らのスウェットパンツから変更することを気にしないとき、あなたが当たり前だと思われている兆候です。 あなたがコミットしていることを示したからといって、彼らが外見を気にするのをやめるライセンスを持っているわけではありません。 はい、多少手間がかかりますが、あなたが その人 なら、それだけの価値があります。
22.彼らは犠牲を払うのをやめる
関係にあるということは、犠牲を払うことを意味します。 両方ともあなたが望むものをいつも手に入れることはできませんが、そうではありませんが、少し努力すれば、どちらもあなたが一人でいるよりも満足することができます。 パートナーがこれを見失ってしまったように思える場合-自分のニーズをすべて優先し、妥協の可能性さえも開かない場合-それは、あなたを当然のことと思っていることを意味します。
