無駄にしたくない。 あなたが持っている仕事ではなく、あなたが望む仕事のために服を着てください。 恐れる唯一のことは、恐怖そのものです。 ある知恵は時代を超越したものであり、常に優れたアドバイスになります。世界が馬車からスマートカー、電信、iPhoneに移行しても、世代から世代へと変わることのない洞察です。
しかし、他にも多くのヒント、アドバイスのナゲット、過去からの人生の教訓があります-最近の過去でさえ、少し疑わしいです。 20世紀におそらく残すことができる30の洞察があります。 読んで、あなたが遭遇するすべてのアドバイスを無視することを忘れないでください！ また、実際に老化する方法についての詳細なアドバイスについては、これらの100のベストアンチエイジングシークレットをご覧ください。
1男になる
たくさんの父親とコーチがこの洞察を彼らの担当する少年たちに伝え、彼らを強くし、彼らを悩ませていた何かを押し進めるように促しました。 今日、この声明の性差別的な意味合いを別にすれば、心配や懸念を無視するだけで、より大きな不安を引き起こし、長期的な損害を与えることさえできることが明らかになりました。 そして、あなたが男の子のより良いお父さんになりたいなら、（ずっと）より良い父親になる20の簡単な方法を読んでください。
2話されるまで話さない
前世紀の早い段階で育った子供たちは、おそらくこのちょっとしたアドバイスを聞いたでしょう。 かつて子供たちは誰からも聞きたがらなかった最後の時代でしたが、この時代では、子供たちにあらゆる興味を探求し、好きなように自分自身を表現するように促すことが一般的になりましたが、このような格言はあまり出てきません。 子供を育てる方法の詳細については、「すばらしい子供を育てる40の子育てハック」をご覧ください。
3早寝、早起き
「健康で、裕福で、賢明」になる方法についてのベン・フランクリンの古典的なアドバイスは、遠隔勤務、フレックススケジュール、および「自分の上司である」この時代では少し時代遅れになりました。 結局のところ、2018年には、実際に作成するものよりも、維持するスケジュールの結果として成功が見られる可能性は低くなります。 よく眠れるようにするためのアドバイスについては、これらの40の良い睡眠方法を読んでください。
4サック・イット・アップ
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「男らしく」のようなもので、このアドバイスは、必要な仕事ができるようにするために、感情を克服するか突き詰める何かとして感じました。 時には少しストイシズムが役立つこともありますが、実際の感情を無視することの危険性は近年明らかになっています。 そして、驚くべき人生のアドバイスのために、怠Lessを減らす20の天才的な方法があります。
5泳ぐ前に食べない
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何十年もの間、プールパーティーには通常、ホットドッグやピザを食べる人は水泳の前に30分待たなければならないという警告が含まれていました。 この背後にある科学は、せいぜい疑わしいと証明されており、水に飛び込む前に過食することはおそらく素晴らしい考えではありませんが、30分待ってから泳ぐ必要はありません。
6指の関節を割らないでください。関節炎になります
これを言っている人は、ナックルクラッカーに不快な習慣を止めさせ、これが真実ではないことを十分に知ってほしかったかもしれません。 しかし、前世紀を通じて持続したこのアドバイスは真実ではありません。 ナックルの亀裂は、滑液からガスを放出することによって引き起こされますが、これが関節炎に寄与するという証拠はありません（いくつかの研究では、グリップ力を低下させることがわかっています）。 はい：それは間違いなくあなたが毎日聞く40の健康神話の1つです。
7コーヒーを飲むと成長が妨げられる
多くの子供たちは、この洞察力で両親のコーヒーを飲まないようにしました。 実際、コーヒーを飲むことは、自分の成長に実際の影響を与えないことがわかっています。 ただし、コーヒーの量が多すぎるのはまったく別の問題です。 過剰摂取のために飲む必要のあるカフェインの量については、こちらをご覧ください。
8安全なパスを選択する
誰かがどんな仕事を追求するか、大学で何を勉強するかを考えると、この洞察の一部がしばしば出てくるでしょう、そして主な関心事がただ仕事を得て、あなたの人生全体に固執する場合、それに対する論理があります。 しかし、21世紀には、「安全な経路」という考え方はほぼ完全に消滅しました。 代わりに、今日の大学の志願者は、大胆で、よく踏まれた道から外れるように言われる可能性が高くなります。 実際、今日の時代では、新しい仕事は複数の仕事のように見えます：証拠として、20の最も有利なサイドハスルをチェックしてください。
9犬を食べる犬の世界
確かに、物事は競争が激しくなり、ビジネスの世界は冷酷になりますが、ゼロサム、殺人、または殺人という格言の考え方は少し時代遅れです。 21世紀に前進することは、他の人をノックアウトすることではなく、自分自身とあなたが提供しているものを改善することです。
10薄暗い照明で読むと目が痛くなる
太陽を見ると目や視力に重大な損傷を与える可能性がありますが、実際にそれらを薄明かりの中で使用しても、見る能力に大きな悪影響はありません。 ページ上の内容を読むのはそれほど簡単ではないかもしれませんが、長期的な視力の問題を引き起こすことはありません。
11ナンバーワンを探して
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最初に自分自身に気をつけてください、アイデアは行きます、そして他の人を心配してください。 これは一点に当てはまりますが、このMe Generationのマントラは、ramp延する自己利益の期間中に使用されていましたが、最近ではあまり効果的ではないことが証明されています。
現在、組織はすべて企業の社会的責任を重視しており、ビジネスリーダーは労働者の幸せを確保することで労働者からより多くを得ており、成功した人々は一般に協力の力について語っています。
12良いことは待つ人にやってくる
たぶん、人生はより遅く、より意図的なペースで動いたときにそのレッスンは働いたかもしれませんが、今日、物事が超高速で動き、幸運が1分で作られたり失われたりするので、待つことは最善のアイデアではありません 忍耐には価値がありますが、最近では、行動を起こさなければチャンスが飛び交います。
13テレビの近くに座るのは視力に悪い
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これは数十年前、ゼネラル・エレクトリックの新しいカラーテレビが保健当局が危険なほど高いとみなしたレベルの放射線を放出したときに真実だったかもしれません。 しかし、これらのセットは長い間市場から外されており、研究者たちは、テレビがどんなに近くに座っていても、テレビ視聴者または彼らの目に物理的な損傷を与えることはほとんどありませんでした。 そして、子供たちの詳細については、40嘘を言う子供たちは、親が常にFallっていると言います。
14忙しい
かつてはノンストップで仕事をし、常にいくつかのプロジェクトを進行させることが重要であると考えられていました。これは、若い頃から学び、退職後も維持できる人生の教訓です。 しかし、ダウンタイムと何もしないことの楽しみの重要性をよりよく理解するようになったため（そして、そうすることで長期的に健康と生産性を向上させることができます）、この種の忙しい酒の展望はなくなりました。
15ヒキガエルはいぼを引き起こす
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人々がウイルスの仕組みを本当に理解していなかった時代に、ウイルスのように広まったもう1つの知恵。 人の皮膚にskin贅が現れると、ヒキガエルを扱った可能性があるという一般的な説明があり、ヒキガエルはその凹凸のある皮膚をハンドラーに渡しました。 より最近では、私たちは目覚めたようです。
16強みを活かす
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参照：レーンにとどまる。 私たちが何十年も1つの仕事にとどまっていたように、誰もが特定の分野の専門家であり、1つまたは2つの専門分野に固執し、それを残すことも期待されていました。
しかし、YouTubeでスキルを習得できる時代、またはアプリが数か月で外国語を教えることができる時代に、可能性の感覚は広がり、「私たちの強み」だけをプレイすることは時代遅れになりました。
17朝食はその日の最も重要な食事です
健康的な朝食を食べると減量と冠動脈性心疾患のリスク低下とを結び付けた研究がありますが、その日の最初の食事と健康または生産性の向上を発見した証拠はほとんどありません。 New York Timesが すべての調査結果を検討して結論付けたように、朝食についての控除は1つだけでした。「お腹がすいたら、食べて」。
18チョコレートがニキビを引き起こす
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前世紀に高校を卒業した人は誰でもこのアドバイスを聞いたことがあるでしょう。 チョコレートの摂取量を適度なレベルに維持することは良いアドバイスですが、ニキビを引き起こすという考えはナンセンスです。 にきびに悩む本当の理由は、肌の毛穴の詰まり、バクテリアの蓄積、肌の余分な油に関係しています。これらはあなたが食べる食べ物の種類には関係しません。
19外出する前に髪を乾かす
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これは完全に素晴らしいアドバイスです。それを言っている人が、それが風邪をかわす方法だとあなたに納得させようとしているのでない限り。 これは20世紀の大部分を通じてアドバイスとして提供されましたが、裏付けとなる事実に基づいていません。 風邪は、ウイルスと接触することによって引き起こされます。
20寒くて雨が降ったり、風邪をひくと外に出ないでください
前のエントリを参照してください。
21フィーバーを与え、飢えさせる
風邪といえば、これは20世紀の何十年にもわたる一般的なリフレインでした。食べ物の摂取量を減らすと、病気からより迅速に回復でき、体の機能に対する誤解から成長した可能性があります。温度を上げたので、燃料を減らすことで、発熱を抑えられます。 そして、より多くの偽の教えのために、ここにまだ残っている20の最悪の神話があります。
22あなたはそれを持っている人から毒ツタをキャッチすることができます
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20世紀の多くの子供たちは、ツタウルシを拾った学友との距離を保つように言われたかもしれません。 心配する必要はありません。明らかに実証されているように、発疹を発症する唯一の方法は、ツタウルシ植物（ウルシオールと呼ばれる）のオイルに直接触れることです。 発疹にかかった人に触れても（患部を洗い流したと仮定して）、あまり効果はありません。
23ツバメのガムと何年もあなたのシステムに残ります
ある人は7年と言い、ある人は10年と言いますが、子供たちが飲み込んだ歯茎を窒息することを心配している親によって作成されたこの知恵は完全に暴かれています。 ガムは、他のすべてのものと同じように、消化されるか排泄されます。 それを調べた研究者は、人の体を通り抜けるのに一週間以上かかるとは考えにくいと推測しています。
24帽子をかぶる—頭から体熱のほとんどを失う
寒いときは、帽子をかぶることは確かに良い考えですが、体の熱のほとんどが逃げる場所ではありません。 熱は、体の他の露出部分から放出されるのとほぼ同じ速度で頭から逃げます。 New York Timesに よると、この質問の研究について報告しています。「水着を着ている人と同じ実験を行った場合、熱損失の約10％だけが頭から生じます。」
25髪を剃ると、厚くなる
不要な髪の毛の除去を検討している人は誰でもこの知恵に出くわす可能性があります。 その毛を剃る代わりに、あなたはそれをワックスする必要があります。なぜなら、剃ることは反対の効果を引き起こすからです。
Jounral of Investigative Dermatologyで 発表された研究では、 これは ナンセンスであることがわかり、「測定された領域で生成された髪の総重量、または剃毛に起因する個々の髪の成長率に有意差はない」と判断されました。
