私はあなたが何を考えているか知っています：あなたは老犬に新しいトリックを教えることができません。 しかし、あなたが40歳以上の場合、私はあなたのためのニュースを持っています：あなたは老犬ではありません。 そして、あなたは自分のキャリア、あなたの人生、そしてあなたの好きな娯楽でさえもしっかりと確立されていると感じるかもしれませんが、真実は中年の初期よりも新しい趣味を手に入れるのにこれほど良い時間はなかったということです。 新しい情熱を発見し、自分自身を向上させ、異なる視点から世界を見て、最終的にあなたの人生をより良くするでしょう。 いいね？ 良い！ 読んでください-40歳の趣味を40種類まとめました。 そして、あなたの新しい楽しみがあなたの人生の定期的な備品になることを確実にするために、新しい習慣を保つための40の最良の方法を知ってください。
1天文学バフになる
天文学的な知識を持っている人なら誰でも感動したいですか？ いくつかの主要な星座を調べて、夜空を読むことを学びます。 屋根やポーチから星を眺めながら数晩過ごします。または、光に汚染された都市にいる場合は、町から出て、すきまに行きます。 野心的な気分になったら、望遠鏡を手に取り、星や惑星を詳しく見てみましょう。そして、友達を招待して、星空を眺めるパーティーに招待するかもしれません。 そして、覚えておいてください：屋外に行くことも、ウィンターブルースを打つ25の方法の1つです。
2趣味としてバードウォッチングを開始する
以前はニッチでしたが、急速に主流になりつつある何かについて話してください。 あなたがそれに入れば、バードウォッチングは実際に1時間を過ごすための最高にリラックスした、瞑想的な方法です。 お住まいの地域のいくつかの翼のある生き物の種類を学び、それらを見るのに適した場所を見つけてください。公園、ハイキングトレイル、または窓の外を数分間見ているだけです。 平和なだけでなく、さえずるスズメと白いノドのスズメの違いがわかると、かなりシャープに見えます。 ジョナサン・フランゼンはとても誇りに思うでしょう。
3飼料
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これを自分で試さないでください。 地元のガイドやグループを見つけて、あなたの地域で食べられる、おいしい、そして有毒でないものを見せてくれると、突然、まったく新しい方法で屋外を見ることができます（サイケデリックキノコを選ぶかどうか）。
森に向かっているベア・グリルのように感じ、夕食会で素晴らしいおかずを作る植物や果実を特定できるようになります。そして、屋外で午後を過ごすのが一番の趣味の1つです。 ボーナスとして、40を超える料理を作るために知っておくべき40の料理を調理するのに役立つ多くの材料を用意します。
4マスターグリラーになる
暖かい季節には、バーベキューだけでなく、真のグリルマスターになりましょう。 完璧なステーキまたは究極のハンバーガーを焼く方法を学びますが、コーヒーと茶色の砂糖をまぶしたスカートステーキや味o焼きチキンバーガーなど、より創造的な料理も試してください。 たぶん喫煙者もいます。 何をするにしても、裏庭の所有権を取得し、グリルスキルを高めてください。 それはあなたの周りの誰もが愛する40歳の人にとって最高の趣味の一つです。 そして、あなたが始めるのを助けるために、ボビー・フレイのTop Steak-Cooking Secretを盗んでください。
5革細工
摩耗した靴を修理工場に持ち込む代わりに、基本的な革細工を自分で行う方法を学びます。 クリーナーとコンディショナーを使用して素材を適切に処理または復元する方法を学ぶことから始めます（Tandy Leatherは、始めるのに役立つ便利なイントロガイドを提供します）。 それを楽しんでいるなら、リベットをステッチ、スタンプ、または追加する方法を自分で教えることを検討してください。 横になっているベルトにクールな詳細を追加したり、読者の友人に革のしおりを作成したりできます。 あなたは思慮深く 、 便利に見えるでしょう。
6 Photoshopマスターになる
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写真から親指の画像を削除したり、休暇の写真を改良したり、Facebookで共有する間抜けなミームを作成しようとしても、Photoshopのスキルを身に付けると、時間を過ごすための便利で馬鹿げた楽しい方法がたくさんできます。 クイックコースまたはオンラインチュートリアルでさえ、この驚くほど汎用性の高いプログラムを理解することができます。 そして、スマートフォンよりもはるかに優れたこれらの10の次のレベルのカメラで写真ゲームを向上させます。
7カヌー
カヌーをレンタルするか、友人のカヌーを借りて水上に出て、パドリングを始めてください。 イントロコースを受講して（またはオンラインで）基本的なストロークの一部を学び、コンディションが良好であることを確認することもできますが、水にぶつかると、カヌーは深夜や午後を過ごすのに非常に穏やかな方法であることがわかります—転倒しないでください。
8 SUPの開始
足を伸ばして静かな湖に出かけたり、（挑戦したい場合は）動きの速い海に出たりしてください。 自然環境を楽しんだり、バランスや姿勢を整えたり、すばらしい腹筋運動を同時に行うことができる趣味はあまりありません。 さらに、スタンドアップパドルボーディングは、あらゆるロマンスの準備に適しています。これは、3番目を保証する40個のセカンドデートのアイデアの1つです。
9クラシックカーの復元
40代の男性（および女性も！）にとって最高の趣味の1つです。 家族や友人から古いヒープを引き継いだり、愛を必要とする自動車を手に入れるために少しのお金を払いたいと思っている場合は、オンラインで地元の修復クラブを通してたくさんのリソースを見つけることができます古い車を元の栄光に戻す手助けをしてください。
この趣味は通常、車を購入するときに少し前払いをする必要があります（これが初めての場合は、すでに部分的に復元されたものを見つけることができます）、必要な自動ツール、およびより高価な部品の一部を取得します。 しかし、スタイリッシュな乗り物で町をツアーするので、長期的には投資に見合う価値があります。 誰かに復元をしてもらいたい場合は、今日購入できる5つのベストクラシックマスタングをご覧ください。
10アーチェリーを取る
弓を拾い、ブルズアイを目指して、内側のロビンフッドをタップします。 ほとんどの中規模都市には、弓と矢を借りて月額または1回限りの料金で練習できるアーチェリー場やクラブがあります。 習得するのは簡単なスポーツであり、1つの矢を次の矢で割っていなくても、晴れた日に射場で目標を達成することは午後を過ごすのに悪い方法ではありません。
11サイドハッスル趣味を拾う
最近では、新しいジョブが実際には複数のジョブであるように見えています。 不動産に手を出して、SEOの調査を行うか、シェアリングエコノミーに家を開放することを検討してください。 これらは、サイドハッスルや貯蓄をステロイドに置くことのほんの一部です。
12ボウル
ビッグリボウスキの 数行をリハーサルし、地元のボウリング場に向かい、ストライキとスペアの作業を行います。 月に一度数人の友達を集めて直接会いましょう（またはボウリングに興味のある友達がいない場合は、地元のリーグに参加してロールを次のレベルに上げましょう）。
13ロックを趣味として選ぶことを学ぶ
いいえ、強盗にはなりません。 あなたが今まであなたの家から締め出されたことがあるなら、これは40歳の趣味の1つであることを知っています。これは40歳の人にとって不可欠なライフスキルでもあります。 レーザーのような焦点を当てて解決する現実世界のパズルでもあります。 数ドルで、より洗練されたものに進む前に、Amazonのロックピッキングセットを取得して基本を理解できます。 必需品の概要については、この便利なガイドをご覧ください。1時間以内にロックを選択できます。
14チェスアップチェス
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これは何十年も習得するのに何十年もかかるゲームですが、午後には基本を理解することができます。 ボーナス：インターネット全体を考えると、今こそ学ぶのに最適な時期です。
15サバイバルスキルを磨く
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いいえ、 Into the Wild を試みる必要はありません。 食料や水を調達することから、助けを求める合図まで、荒野の生存の基本を学んでください。 お気に入りのキャンプ場を考えて、限られた機器で3日間生き抜かなければならないことを考えてください。
次に、テストランを試してみて（友だちと2人で、物事が横向きになった場合に外の世界をつかむために何らかの方法で）、荒野に出てスキルを試してみてください。 もちろん、何かがうまくいかない場合には、他の人があなたがどこに向かっているのかを常に確認してください。
16本を書く
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チェーホフ、メルビル、バローズ、ジョイスなど、偉大な作家の多くが仕事を持ち、自由時間に執筆しました。 自己出版がかつてないほど簡単になりました。本のアイデアがまともであれば、それを書かない理由 はありません 。 ずっと書きたかったスパイ小説であれ、内外で知っているトピックに関するハウツー本であれ、お気に入りの80年代のシットコム（判断なし）についてのファン向け小説であれ、数千語をまとめて入手してくださいAmazonでアップ。
17ウイスキー愛好家になる
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世界のウイスキーの違いを学ぶか、特定の地域や特定の種類のウイスキーに注目してください。 Macallan 18がMacallan 12よりもはるかに優れている理由、ライ麦とバーボンのさまざまなテイスティングノート、そして氷をスコッチの近くに置くのが通常悪い考えである理由を把握してください。
18芸術ファンになる
アマチュア芸術の専門家になり、点描画と分割主義の違いを伝えることで友人を感動させます（しかし、それについては気を付けないでください）。 あなたの街の地元の博物館を訪れる習慣を身につけてください。 お金が心配な場合、ほとんどは無料のイベントと割引日を提供しています。 お金が気にならない場合は、年会費を支払い、彼らの排他的なやパーティーに参加してください。
19自作の趣味をピックアップ
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自作のビールキットと少しの時間で、ガレージの未使用のコーナーを地ビール醸造所に変えることができます。 エール、ラガー、スタウトのどれでも、好みに合った醸造キットがあり、それらの多くのキットは50ドル未満で、完璧な醸造を作成するまで試行錯誤する余裕があります。 ビールの準備ができたら、パーティーを開いたり、自分自身を飲み込んでst迷することを祝う素晴らしい口実になります。
20漬け物
健康的なスナックのために、漬物から趣味を作ることができます。 いくつかのメイソンジャーと適切な酢とスパイスを手に入れるだけで、レースに出かけます。 警告：これは固執する可能性がありますので、ピクルスをしている最中に日付を招待せずに注意深く梱包してください。
21ギターの演奏を学ぶ
ギターを実際に演奏したことがない場合は、おそらく次のジャック・ホワイトになることはないでしょうが、少なくとも彼の曲のいくつかを十分に演奏することを学ぶことができます。 ギターを弾くのと同じくらい楽しい午後を過ごす方法はほとんどありません。 ギターの先生を雇うか、YouTubeのビデオとオンラインのヒントを使って自分で教えることができます。 趣味が初めての場合でも、練習する防音室があることを確認してください。 あなたの家族はあなたに感謝します。
22泳ぐ
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あなたはまだ健康の最盛期にいると確信していますが、おそらく40歳を過ぎたら関節を楽にしたいと思うでしょう。これにより、水泳はランニングに代わる素晴らしい選択肢になります。 それはあなたに良いトレーニングと心のレースをする機会を与えるだけでなく、それらの膝と腰にほとんど影響を与えないことを保証します。
23折り紙を学ぶ
このアートには熟練と慎重な手が必要ですが、午後を過ごすには非常にリラックスできる方法です。 いくつかのオンラインビデオを使用して、または初心者や折り紙の忍者向けに、このテーマに関する数百のハウツー本のいずれかを手に入れることができます。 何よりも、それはあなたに友人に手渡すための楽しくてちょっと奇妙な贈り物を与えます。
24新しい言語を学ぶ
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スペイン語で「パンツ」という単語を知らなかったからといって、高校では脳のその部分を再活性化できないわけではなく、その奇妙なイラストで教科書のほこりを払う必要もありません。
Duolingoのような毎日の学習アプリを使用すると、毎日いくつかの新しい外国語の単語や概念を取り上げることがこれまで以上に便利になります。 さらに良いこと：フランス語またはスペイン語を話す国への旅行を計画し、あなたの言語スキルを十分に身に付けて、基本的な会話を続けられるようにします。 第二の舌を第二の性質にするためのヒントを探しているなら、すぐに新しい言語を学ぶための秘Tを学んでください。
25マスターマジックトリック
ウサギ、帽子、とんでもない魔術師の衣装を手に入れる必要はありません。 いくつかのカードトリックや簡単な手品を学ぶことは、パーティーに活力を与える（ただし、奇妙なことはしないでください）か、バーで友達を楽しませる素晴らしい方法です。 あなたがいつでも抜け出すことができるいくつかの基本的な幻想を習得し、そこからあなたの方法を進めます。
26ヨガに入る
ハイエンドのヨガスタジオに参加したり、アマチュアヨギになるために派手な機器を購入する必要はありません。 まともなマット（または快適なフロア）といくつかのYouTubeビデオを使用すると、基本を理解することができます。また、あなたが今まで何をしていたかを聞かれたら、「Downward Facing Dog」と言うことができます。
27ボランティア
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とても利己的であることをやめてください！ 多くの研究は、あなたの時間に寛大になり、他の人に与えることはあなた自身の幸せを改善する確実な方法であることを示しています。 それでは、月に数時間、自分よりも大きな目的のために何かをして、気分を高めてみませんか？ ホームレスを支援する、動物保護施設を支援する、またはフードドライブで働くなど、他の人を支援する習慣を身に付けることは良い趣味です。
28クックの学習（またはクックの改善）
あなたはおそらくキッチンでかなりの能力を持っていますが、これはいつでもゲームを上げることができ、友人や家族を巻き込む方法を見つけることができるエリアです。 ミシュランの星を獲得したシェフから料理の本を手に取り、より複雑なレシピの1つを作ってディナーパーティーを開催し、数人の友達にあなたのスキルを教えてあげましょう。 あなたはゴードン・ラムゼイのように感じるでしょうが、うまくいけば宣誓のどれもありません。
29シュノーケル
マスクを着用し、水に飛び乗って、見事なサンゴや魚、その他の海の生き物を探し出します。 あなたが本当にそれを楽しんでいると思うなら、認定されたスキューバダイバーになることによってあなたの趣味をさらに一歩進めてください。 水に浮かぶ禅の気分に浸ることができます。音はほとんどありませんが、自分で呼吸します。人食いのサメに出会わない限りです。
30書道を始める
このスタイルの書き方を習得するにはプロには何年もかかりますが、基本をどれだけ早く習得できるかに驚くでしょう。 指示ガイドを使用する場合でも、YouTubeチュートリアルを使用する場合でも、簡単なレタリングの一部を取得できます。これにより、封筒のアドレス指定を少しだけ余分に行うことができます。
31シネフィルになる
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時折アート映画やドキュメンタリーを楽しむこともできますが、それを完全な趣味にしてみませんか？ 特定の時代または地域を選択し、そのジャンルの映画をできるだけ多く探します。 フレンチニューウェーブ、スパゲッティウエスタン、または韓国のホラーなど、1週間に1本の映画を見ると、あっという間に熱狂的なファンになります。
32ガーデン
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あなたが庭またはちょうど大きな窓箱を持っているとき、誰がホールフーズを必要としますか。 スペードで庭に入るよりも何かを達成しているように感じながら、天気の良い晴れた日を楽しむことができる趣味はほとんどありません。 いくつかの野菜を植えて、収穫時期になると、お祝いのディナーパーティーを開いてそれらを楽しむことができます。
33ガーデン
スペースまたはアテンションスパンが限られている場合は、代替手段としてこれを試してください。 ハーブガーデニングは、菜園よりも少ない労力で、具体的でおいしいものを生産するのと同じ満足感をあなたに与えそうです。 パスタにバジルやオレガノ、タコスにコリアンダー、シリアルにチャイブ（おかしなことに夢中になる人）が好きな場合は、シンプルなハーブガーデンを作成して維持することで、簡単に食べられる趣味になります。
34造園
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ガーデニングでもっと野心的なものを味わいたい場合は、造園を試してみてください。裏庭または前庭の一部を設計し、地元の動植物の種類と土と水の特徴の配置を考慮して、自給自足を作りますエコシステム。 たくさんのオンラインチュートリアルがありますが、さらに良いのは、地元の金物店や庭の店に行き、特定のプロジェクトについての直接のアドバイスを受けることです。
35マラソンを走る
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あなたが単なるカジュアルなランナーであっても、マラソンの準備とトレーニング（十分に厳しいとは言えない場合はハーフマラソン）は、ジムを打つだけでなく、長い目で見ればはるかに満足できる楽しい趣味になりますできるとき。 あなたはあなたの街や地域でイベントを見つけることができます-または国の反対側でイベントを見つけて、そこから休暇をとることができます。 それはあなたに努力する目標を与え、あなたの進歩を追跡し、おそらく友達に輪をかけて準備に参加する。
36タフなマダーをする
マラソンがあまりにも控えめな場合は、タフマダーまたは同様のインパクトの強い耐久チャレンジにサインアップすることで、もう少し極端になります。 少し汚れて、障害を乗り越えて（文字通り）、その過程で素晴らしい写真を撮るのが好きなら、これらのいずれかにサインアップすることを検討するかもしれません。
37ハイキング
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どこにいても、楽しめる屋外スペースがあればいいのですが。 いくつかのまともなブーツと地元のハイキングコースに関する本を手に入れると、新しい趣味の準備が整います。 ハイキングは、裏庭の自然を楽しみながらエクササイズをしたり、一日を過ごしてより広い世界と触れ合うのに最適な方法です。 また、お気に入りのポッドキャストやオーディオブックの最新エピソードを取り入れるのに最適な方法です。
38ジオキャッシュ
アウトドアでのハイキングが十分ではない場合は、ジオキャッシングに参加して宝探しの要素を追加します。 参加者は、自分のスマートフォンまたはGPSデバイスを使用して、装身具や小物を発見します（そして自分自身を隠します）。 それは少しオリエンテーリング、鋭い目を必要とし、あなたがそうでなければ足を踏み入れたことがないかもしれない領域にあなたを導く可能性があります。
39ポッドキャストを開始する
あなたが情熱を注いでいるもので、友人の話を喜んで話しているものはありますか？ あなたは特定のトピックや趣味について人々と話すのが好きな素晴らしい会話主義者ですか？ ポッドキャストを開始して、世界中の人と共有できます。 オーバーヘッドはほとんど必要ありません。業界の人々とつながりを持ち、既に興味のある分野について詳しく知るには良い方法です。
40ゴルフ
これが時間を渡す古典的な方法であり続ける理由があります。ゆったりとしたペース、美しい環境、貴重な社会的相互作用の可能性の組み合わせを提供するスポーツはほとんどありません。 ドライビングレンジでスイングをしている場合でも、地元のカントリークラブに参加している場合でも、ゴルフは数時間を過ごすのに非常に楽しい方法です。 そして、あなたの最高の10年を最大限に活用するためのより多くの方法については、あなたの40代を征服するための40の最良の方法を見逃さないでください。
