あなたがそれについて考えるのをやめるとき、あなたの体は驚くべきものです。 すべてのシステムが連携して動作するおかげで、毎日、考え、呼吸し、食べ、移動することができます。 しかし、身体は一般的には油の多い機械ですが、病気、感染、または怪我の形であるかどうかにかかわらず、問題が発生することがあります。
幸いなことに、何かがオフになると兆候が見られる傾向があります。 より簡単にそれらに気付くことができるように、深刻な病気にかかっている可能性のある身体からの微妙なメッセージを切り上げました。
1あなたはしようとせずに体重を減らしています。
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最初は、試してさえいなくても体重を減らすことは夢が叶うように聞こえます。 しかし、実際には、それは何かがひどく間違っているというサインかもしれません。 米国がん協会によると、不可解な体重減少はがんの症状です。 体重減少は、食欲不振の結果であるか、病気の直接的な結果として発生する可能性があります。
2または、体重が大幅に増えているのに、その理由がわからない。
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食事や運動の習慣を変えていなくても突然体重が増え始めた場合は、甲状腺機能低下症が原因である可能性があります。 甲状腺ホルモンは代謝を調節するため、甲状腺機能低下症の人は基礎代謝率（BMR）が低い傾向があり、これはアメリカ甲状腺協会によると、体重増加に関与する可能性があります。
3変なそばかすやほくろがある。
皮膚がん財団によると、通常のほくろとそばかすは一般に丸くて規則的な形をしていますが、非対称、不規則な境界、またはサイズが増加している斑点は、皮膚がんの致命的な形態である黒色腫による可能性があります。 それが、全身自己検診を行うことが健康のためにできる最も重要なことの一つである理由です。
「皮膚癌は世界中で最も一般的な癌です。米国では毎年、他のすべての癌を合わせたよりも新しい皮膚癌の症例があります」と皮膚科医のキーラ・L・バー医学博士はResilient Health Instituteの創設者兼最高健康責任者です。 。 「毎月、誕生日のスーツで「パーティ」を行い、「招待されていないゲスト」を探すだけで、自分の命を救うことができます。」
4あなたの歯は変色し敏感です。
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歯の侵食は、しばしば胃食道逆流症（GERD）の微妙な指標です。 「多くの場合、患者は痛みがないためにGERDに苦しんでいることに気づきません。歯科専門家として、私たちは酸が口に逆流することで形成される独特のパターンを特定できます」とニューヨーク・ジェネラルのDDS Inna Chern歯科。
「損傷は通常、口蓋側の上部前歯と舌側の下部後歯に生じます。エナメル質の損失により、領域は非常に滑らかで、しばしば変色します」と彼女は言います。 「GERDによる歯の侵食の一般的な兆候には、過敏症、変色、エナメル質の薄化、ギザギザのエッジ、歯の痛み、骨折や虫歯による最終的な歯の喪失などがあります。
5口の中にはいつも苦味や酸味があります。
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すでに胃食道逆流症があることを知っている場合は、胃酸に繰り返しさらされた結果、食道の内層が炎症を起こすようになる逆流性食道炎の深刻な合併症であるバレット食道に目を光らせてください。グループ。 簡単な注意事項は、口の中の苦味または酸味、ならびにかすれたまたはかすかな声と原因不明の乾いた咳です。
6爪がクラブ状になっています。
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指先が大きくなり、爪先が指先を曲がるような爪のクラビングは、肺疾患の徴候である可能性があります。 メイヨークリニックによると、血液中の酸素量が少ないため、時間の経過とともに症状がゆっくりと発生します。
7あなたはいつも奇妙な場所に物を置いています。
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アルツハイマー病は、あなたの記憶と精神機能を破壊し、時間とともにあなたの行動を変えます。 微妙な症状ですか？ 定期的に物を失う。 アルツハイマー病協会によると、病気のために、あなたがアイテムを置いた場所を忘れがちになり、多くの場合、それらは通常の場所に行き着きます。
8あなたは本当に激しい夢を見てきました。
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あなたの夢は重要ではないように見えるかもしれませんが、時には彼らはあなたの健康について多くを伝えることができます。 アメリカのパーキンソン病協会によると、特に激しく振る舞った場合、非常に激しくて鮮やかな夢や悪夢を持っていることは、パーキンソン病の初期徴候である可能性があります。
9あなたは嗅覚を失っています。
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風邪を引いていることが、あなたの嗅覚が消え始めるかもしれない唯一の理由ではありません。 パーキンソン財団によると、嗅覚喪失（低呼吸症と呼ばれる）もパーキンソン病の初期徴候です。 多くの人がパーキンソン病に起因する症状に気付くまでに何年もかかるため、気づいたらすぐに医師に連絡することをお勧めします。
10あなたはとても簡単に打撲します。
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普通よりも傷つきやすいと感じたら、医師に連絡してください。 ジョンズ・ホプキンス医学によると、肝臓障害のために臓器の大部分が損傷したときに起こる肝不全の症状である可能性があります。
11炎症を起こした歯茎があります。
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歯茎が炎症を起こしている場合は、歯科医 と 医師に問題を提起する価値が あり ます。 ハーバード大学医学部によると、歯周病の人は心臓発作や脳卒中のリスクが高くなります。
「口の炎症の慢性レベルは心臓病に関連している。歯肉組織は非常に血管性であり、1つの理論は口が血流への入り口であり、細菌が口から体の他のさまざまな部分に移動できること、心臓の血管を含む」とチャーンは言います。 「もう1つの一般的な理論は、口に存在する炎症細胞が全身の血管損傷のカスケードを引き起こし、心臓発作と脳卒中を引き起こすというものです。」
12硬くて炎症のある関節があります。
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関節炎基金によると、炎症を起こした硬い関節で毎朝目覚めた場合、関節炎の兆候である可能性があります。 関節リウマチでは、関節の内側を攻撃する免疫系が原因で問題が発生します。
13背中の痛みを経験しています。
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ほとんどの人は、心臓発作が痛みで自分の胸をつかむことのみを含むと考えています。 実際には、警告サインは実際には非常に微妙です。 アメリカ心臓協会によると、心臓発作は背中、首、あご、胃、または腕の痛みや不快感として現れることもあります。
14口内炎がよく見られます。
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口の中に潰瘍の痛みがよく見られる場合、ジョンズ・ホプキンス・ループスセンターによると、ループスによる症状を経験している人の25パーセントになります。 炎症性疾患により、体の免疫系が自身の組織を攻撃し、発疹から臓器の損傷までのすべてにつながります。
15あなたはいつも疲れています。
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突然の疲労感を経験して、エネルギーがすべて消耗する場合は、線維筋痛症が原因である可能性があります。線維筋痛症は、メイヨークリニックによると、睡眠、記憶、気分にも問題を引き起こす可能性があります。 また、全身に広範囲の痛みをもたらします。
16あなたは非常にのどが渇いています。
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多くの糖尿病の症状は微妙であり、メイヨークリニックによると、最も明白な兆候の1つはのどの渇きの増加です。 いつも水のボトルに手を伸ばす衝動を感じているなら、それはあなたの医者に持ち込むべきものです-特にあなたもぼやけた視力、空腹感の増加、そして疲労がある場合。
17筋肉がけいれんし続けます。
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筋肉のけいれんを軽くとるべきではありません。 MND Associationによると、運動ニューロン疾患は神経に影響を与える疾患のグループであり、話す力、食べる力などを損なう可能性のある筋力低下とこわばりを引き起こします。 筋肉が弱くなると、制御不能なけいれんが発生する可能性があります。
18または、理由もなく筋肉痛を経験しています。
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最近うまくいかなかったので、筋肉痛の具合はどうですか？ さて、ハイキング、キャンプ、または自然の中で時間を過ごすことが多い場合、ダニ媒介性の病気である可能性があります。 Centers for Disease Control and Prevention（CDC）によると、感染したダニに噛まれるとライム病にかかる可能性があります。最も一般的な症状のいくつかは、筋肉痛、疲労、頭痛、発熱/悪寒、円形の発疹。
19便秘または下痢がある。
便秘や下痢、腹痛、食事後の満腹感、鼓腸などの問題を経験することは、あなたが却下できる何かのように思えるかもしれません。 しかし、カナダ腸管学会によると、これらの症状は卵巣癌の徴候でもあります。 そのため、チェックアウトするために医師に向かうことが非常に重要です。
20あなたはいつも肥大化を感じます。
21あなたはしばしばイライラして怒っています。
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多くの場合、うつ病は絶え間ない悲しみと絶望感を特徴とするものと考えられています。 そして、それらは確かに兆候ですが、過敏性、怒りの爆発、欲求不満、動揺など、認識すべきあまり知られていない症状もあります。 メイヨークリニックによると、誰かがうつ病のエピソードを患っている場合、症状はほぼ終日、毎日発生する可能性があります。
22体に発疹があります。
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皮膚発疹-疱疹状皮膚炎（DH）と呼ばれる-は、セリアック病と併発し、ひじ、ひざ、後端にかゆみや水疱ができてしまうことがある、とBeyond Celiacは述べています。 セリアックによるものかそうでないかを判断する1つの方法は簡単です。グルテンを食べた後に発疹が現れますか？ もしそうなら、それはあなたが敏感または不寛容を持っていることを意味するかもしれません。
23片頭痛は定期的に起こります。
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毎週数えられるよりも多くの片頭痛を得る場合、それはあなたが痛みの薬をぽんと鳴らし続けることができないものです。あなたはそれを医師と話し合うべきです。 BMJ で発表された2016年の研究によると、片頭痛と心血管疾患の間には関連性があり、これは心臓発作や脳卒中につながる可能性があります。
24寒さの中に出た後、指の色が変わります。
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寒さにさらされた後に指の色が変わる場合（通常は白から青に変わる）は、レイノー病が原因である可能性があります。 メイヨークリニックによると、皮膚に血液を供給する動脈が狭くなりすぎると変色が起こります。 また、ウォームアップするまで指が冷たくてしびれます。
25あなたの目はいつも非常に乾いています。
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一日中コンピュータ画面を見つめているなど、ドライアイにはさまざまな理由がありますが、より深刻な犯人はシェーグレン症候群です。シェーグレン症候群は、目の涙分泌腺の炎症を引き起こし、涙液分泌の低下につながる自己免疫疾患です。シェーグレン症候群財団によると、慢性的なドライアイの問題。 また、口が乾く原因にもなります。
26足が腫れている。
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足が腫れているのは、立っている時間が長すぎるためかもしれませんが、問題はそれよりも深い場合もあります。 心不全、肝疾患、腎臓病など、非常に深刻な健康上の問題の兆候である可能性があります。これらはすべて、体液の蓄積を引き起こし、足、脚、および/または体の他の部分が腫れ上がります。ハーバード医科大学によると。
27あなたは勃起不全に対処しています。
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あなたはあなたのストレスレベルや年齢のために勃起不全を経験していると思うかもしれませんが、ハーバード大学医学部によると、それは心臓病の警告サインでもあります。 心臓が健康でない場合、勃起のために十分な血液を適切に送り出すことができません。
28あなたはしびれを経験しています。
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手足のしびれや衰弱に気付いている場合、多発性硬化症の兆候である可能性があります。多発性硬化症は、脳や脊髄に影響を及ぼす病気です。 メイヨークリニックによると、この病気の原因は不明ですが、どの年齢でも発生する可能性があり、現在治療法はありません。
29あなたはいつもかゆいです。
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あなたはいつも狂ったように自分を傷つけていますか？ 乾いた肌に塗るだけではありません。 UnityPoint Healthによると、それは腎不全が原因である可能性があり、それが重度のかゆみを引き起こす可能性のある血液中の老廃物の蓄積を引き起こします。 現在、米国では2600万人が未診断の腎疾患を抱えているため、小さな変化をチェックアウトすることが重要です。
30あなたはいつも寒く感じます。
常に悪寒のケースがあるように見える？ 甲状腺の量が少ないと、寒さを感じることがあります。 ハーバード大学医学部によると、それはあなたの減速した細胞がより少ないエネルギーを燃やし、あなたの体がより少ない熱を生成するという事実によるものです。 そのため、他の誰もが温度に満足しているように見えるときに、トレーナーに手を伸ばすことがよくあります。
31あなたの顔は腫れています。
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あなたの顔は最近少しふくらんでいますか？ これは甲状腺機能低下症の別の兆候である可能性があり、メイヨークリニックによると、甲状腺が十分なホルモンを産生していないため、顔が腫れたり腫れたり、髪が薄くなったり、筋肉が弱くなったりします。
32常に間隔が空いていると感じます。
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あなたが疲れて、忘れっぽく、間隔を空けていると感じているなら、それは甲状腺機能低下症のさらに別の兆候かもしれません。 メイヨークリニックによれば、これらの症状は、甲状腺が機能不全であり、体が適切に機能するために必要なホルモンを十分に産生していない場合に発生する可能性があります。
33あなたの髪が抜けています。
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毎年何百万人もの人々が脱毛を経験していますが、アメリカ皮膚科学会は、それが突然始まる場合、それは病気が原因である可能性があると言います。 考えられる根本的な医学的状態には、甲状腺疾患と貧血の2つが考えられます。どちらも脱毛の原因となり、治療と回復が可能です。
34 hemoがあります。
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肛門、直腸内または周囲の腫れた静脈が出血し、腫れ、かゆみを引き起こし、全般的な不快感を引き起こすhemoを経験している場合は、低繊維食から排便中の過度の押し込みに起因する可能性があります。 しかし、注意すべき他のもっと深刻な原因もあります。 IBDクリニックによれば、hemo核は、肛門管の内側の皮膚のタグや裂け目と同様に、炎症性腸疾患である慢性疾患の症状です。
35あなたはいつも身をかがめています。
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ほとんどの人は、骨粗鬆症を、男性と女性が短くなり、骨が折れやすくなるものと考えています。 これらは確かに2つの症状ですが、メイヨークリニックによると、もう1つの兆候は、脊椎の骨折または虚脱に起因する身をかがめる姿勢と背中の痛みです。 そして、それは高齢者だけに影響するわけではありません。それはあなたの20代、30代、40代にも起こります。
36口の中に白い斑点があります。
口の中の白い斑点や舌の白い斑点が一体何なのか疑問に思っているなら、それは白板症かもしれません。 アメリカ癌協会によると、これはタバコを吸ったり喫煙したりする人によく起こり、治療しないと口腔癌になります。
37嚥下困難。
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あなたが嚥下の問題を抱え始めており、問題が消えない場合、米国癌協会によると、それは食道、胃、または咽頭癌の徴候である可能性があります。 自動的に解決するかどうかを確認するのを待ってはいけません。できるだけ早くチェックするために医師に予約を入れてください。
38生理痛がひどい。
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生理痛が他の女性よりもひどい場合は、子宮内膜症がある可能性があります。 女性の健康局によると、この障害は、通常子宮の外側で成長する子宮の内側を覆う組織に関係し、15〜44歳の女性の11％以上に影響を及ぼします。治療法はありませんが、治療法はあります症状を助けます。
39肌が黄色に見える。
皮膚と目の白が黄色に変わり始めた場合、黄jaが原因である可能性があります。 クリーブランドクリニックによれば、色は体内の高レベルのビリルビン（黄橙色の胆汁色素）によって引き起こされ、ウイルスや自己免疫疾患から胆嚢がんや膵臓腫瘍に至るまでのすべてによって引き起こされる可能性があります。
40体のどこかにしこりがあります。
体のしこりに気づいたときは、すぐに医師に確認してもらいましょう。 アメリカ癌協会によると、いくつかの異なる種類の癌が皮膚を通して感じられることがあり、ほとんどの場合、乳房、test丸、およびリンパ節で感じられます。 また、注意すべき健康上の症状の詳細については、あなたが思っているほど健康ではない50のサイレントサインを確認してください。
