わずか40年前、アメリカ人は大量に喫煙し、トランス脂肪が私たちの好きな食べ物の多くに潜んでいました。 幸いなことに、私たちは何十年もの間、私たちの健康について賢くなり、私たちが食べている食べ物から呼吸する空気に至るまで、あらゆるものをきれいにすることに大躍進しました。
フラワーチャイルドのつもりだったと感じたとしても、40年前よりも私たちがどれだけ健康であるかを知った後、現代に生きることに感謝するでしょう。
1平均寿命が長い
シャッターストック
医療の進歩は、より健康的な習慣を採用するための漸進的な社会的変化と相まって、CDCの平均寿命統計に反映されています。 2015年には、米国の男性と女性の平均寿命はそれぞれ76.3歳と81.1歳でしたが、1980年にはわずか70歳と77.4歳でした。
2喫煙者が少ない
シャッターストック
あなたは、喫煙が少ないことがアメリカ人の健康にとって良いことであることを理解するために公衆衛生当局である必要はありません。 1978年、アメリカ人のなんと36％が喫煙者と特定されました。 Gallupによると、2018年にはわずか16％でした。 米国癌協会でさえ、1991年から2016年までの癌による死亡率の27％の低下は「喫煙の着実な減少と早期発見と治療の進歩」に起因すると考えています。
3私たちはB型肝炎のワクチンを持っています
シャッターストック
B型肝炎ウイルスは1960年代半ばまで発見されませんでした。また、FDAが危険な肝臓感染症のワクチンを承認したのは1981年まででした。 ワクチンの広範な投与により、1970年代以降、B型肝炎の症例数が80パーセント以上減少し、幸いな副作用として、肝臓がんの発生率も低下しています。
4そして水Chickenのワクチン
シャッターストック
1970年代には、水gettingの発生は成長の別の一部に過ぎませんでした。 しかし、今日では、1995年に米国に持ち込まれたワクチン接種のおかげで、水variとして正式に知られているかゆみの病気ははるかに一般的ではありません。CDCによると、水cellの予防接種は、それだけで、将来的にアメリカの若者が帯状疱疹を発症するのを防ぎます。
5つの病院にMRI装置があります
シャッターストック
磁気共鳴画像装置、またはMRI装置は、磁場と電波を使用して体内を観察し、医師が患者の健康問題をより効果的に診断できるようにします。 今日、全国の病院は涙から腫瘍まですべてを検査するためにMRIに依存していますが、1977年以前にはそのようなスキャンは存在しなかったため、潜在的に致命的な状態を簡単に見落とすことができました。
6つのシートベルトが必須です
シャッターストック
60年代または70年代に育った場合、おそらくあなたの両親のステーションワゴンシートベルトの後部座席に乗ったことを覚えているでしょう。 しかし、今日では、子供がバックルを外して乗ると、警官との慣らし運転につながる可能性があります。 それは、1983年に米国が運転者と助手席の乗客の両方がシートベルトのない移動中の車に乗ることを違法にし、1991年にそれらの規則が後部座席の乗客も含むように拡張されたためです。 道路安全保険協会によると、この法律は紛れもない人命救助措置であり、自動車事故で1975年に44, 525人が死亡しましたが、2017年にはわずか37, 133人が死亡しました。
7つの栄養表示が必要です
シャッターストック
1990年、 ジョージHWブッシュ大統領の下で、米国政府は栄養表示および教育法を可決しました。 この法律の可決に続いて、食品医薬品局（FDA）の管轄下にあるほとんどすべての製品には栄養ラベルが必要であり、低脂肪、高繊維などとラベル付けされた製品は、主張についてはFDA規制を満たします。 この法律の通過のおかげで、人々は食べている食品について十分な情報に基づいた決定を下すことができ、企業は食材の健康について誤った主張をすることができなくなりました。
8有機農業はより普及しています
シャッターストック
過去数十年にわたって、有機食品および農業産業は深刻な成長を遂げてきました。 そして多くの場合、有機食品を食べることは、あなたがより少ない市販の農薬を消費していることを意味し、その多くは喘息から癌に至るまでの病気に関連しています。 USDAによると、1997年から2011年までの間に、認証された有機農地の量は50万エーカーから540万エーカー近くまで増加しました。
2016年、ピューリサーチセンターが実施した調査では、成人の73％が過去30日以内に地元産の農産物を購入し、68％がオーガニック食品を購入したことがわかりました。
9ポリオはもはや脅威ではない
シャッターストック
ありがたいことに、麻痺を引き起こすポリオウイルスは、今日のアメリカではもはや脅威ではありません。 ポリオの発生により、1950年代に年間15, 000人以上の麻痺患者が発生しましたが、1955年と1963年に予防接種が導入されたため、アメリカではポリオ患者がなくなるまで徐々に減少しました。 CDCによれば、1979年以降、米国を起源とするポリオの症例は報告されていません。
10どちらも天然poではない
シャッターストック
昔々、天然poはあなたが得ることができる最も致命的な病気の一つでした。 しかし、今日では、天然poにかかることはほとんどありません。 1980年、世界保健機関は、世界の人口を免疫するための組織の努力により、この病気が根絶されたと宣言しました。 CDCによると、北米での最後の既知の事例は1952年に発生し、1977年にソマリアで最後の既知の事例が発生しました。
11ダミノジドは作物に使用するのは違法です
シャッターストック
ダミノジドは、1963年に米国での使用が登録された最初の植物ホルモンの1つでした。当初は鉢植え植物での使用のみが承認されていましたが、後にリンゴなどの食用作物での使用が承認されました。 しかし、科学者が実験動物で化学物質をテストし、それがいくつかの器官で癌を引き起こすことを発見した後、作物での製品の使用はすぐに問題になりました。 ありがたいことに、メーカーは1989年に自主的に食用植物で使用する製品の販売を停止し、EPAはその後すぐに食用作物での使用を違法にしました。
12赤肉の少ない食
シャッターストック
アメリカ人は1979年に年間平均74.9ポンドの牛肉を消費していましたが、その数は2012年までにわずか52.3ポンドにまで減少し、それ以来減少し続けています。 そして、私たちの食事から牛肉の一部をカットすることは、私たちの全体的な健康に大きな恩恵をもたらす可能性があります。赤身肉の消費は、女性の結腸癌の増加率につながり、 （TMAO）、心臓病に関連する化学物質。
13 Go病率は低い
シャッターストック
学校やオンラインでの性教育の増加は、全体的にプラスの結果をもたらしました。人々はこれまで以上に保護された性を持ち、それにより病気が少なくなっています。 たとえば、雑誌 Sexually Transmitted Infections に掲載されたある研究によると、米国のgo病率は1975年から1997年にかけて74％低下しています。
14人のHIV / AIDS感染者が減少
シャッターストック
後天性免疫不全症候群（AIDS）と定義される病気の最初の症例は、1981年6月に医療提供者によって報告されました。1989年までに、米国では117, 508例のAIDSが記録され、病気。 しかし、1990年代半ばまでに状況は改善し始めました。 1997年に、新しい抗HIV療法が市場に登場し、アメリカでのAIDS関連の死亡者はその後42％減少しました。
15そしてHIV / AIDSの人々は長生きします
シャッターストック
HIVとともに生きる人々の生存率は良くなっただけです。 ブリストル大学の研究によると、70年代および80年代にHIVと診断された患者は、この病気で20か月以上生きることは期待されていませんでしたが、感染した個人は診断後平均22.5年生きています。
16がん死亡率は低い
シャッターストック
残念ながら、科学者はまだ癌の治療法を発見していません。 しかし、彼らは病気を持つ人々の寿命を延ばす新しい治療法を発明しました。 がん患者の死亡率は、1975年には100, 000人あたり199人でしたが、今日では178人です。また、1975年に診断後5年間生存できるのはがん患者の50％だけでしたが、患者の68％今日も同じです。
17鉛ベースの塗料は違法です
シャッターストック
1978年以前は、家庭で鉛ベースの塗料を使用することは完全に合法でした。 問題？ 米国住宅都市開発省によると、鉛塗料は腎臓や神経に害を及ぼし、摂取または吸入すると脳の損傷を引き起こす可能性さえあります。 今日、連邦政府は消費者が鉛を含む塗料を使用することを違法にする法律を制定しており、その結果、人々は自宅でより安全で健康的です。 （70年代以前に建てられた家はまだ鉛ベースの塗料が壁に残っている可能性があるため、鉛法が制定される前に建てられた場合は家をチェックアウトする必要があります。）
18鉛を含むガスと同様
シャッターストック
1976年から1980年にかけて、環境保護庁は、ガス中の鉛の量を半分に減らす政策を実施しました。 （繰り返しますが、低レベルの鉛でさえ、腎臓、脳、心血管系および生殖系に重大な損傷を引き起こす可能性があります。）EPAが1976年の血液サンプルと1980年の血液サンプルを比較すると、新しいサンプルの鉛が37％その中で、そしてこのデータに基づいて、議会は鉛ガスを完全に禁止するよう説得されました。
19ほとんどの州には、何らかの屋内喫煙禁止令があります
シャッターストック
喫煙者は申し訳ありませんが、点灯したい場合は、おそらく外に持ち出す必要があります。 米国の州の半数以上には、職場、レストラン、バー内での喫煙を禁止する包括的な禁煙法があります。 これらの法律は、非喫煙者が密閉された空間で間接喫煙を吸うのを防ぎ、がんから心臓病までのあらゆるリスクを低減します。
20飲酒運転関連の死亡者は少ない
シャッターストック
車の所有権は、70年代および80年代よりも今日でははるかに一般的ですが、人々は一般に、40年前よりも道路の責任を負っています。 Foundation for Advancing Alcohol Responsibilityのデータによると、飲酒運転による死亡者数は1982年から2014年にかけて53％減少しました。21歳未満の人口のうち、死亡者数は同じ時間枠で80％減少しました。 責任を持って飲むことです！
21いくつかの州にはオートバイのヘルメット法があります
シャッターストック
州の大半を支配しているヘルメット法のおかげで、今日の高速道路のモーターサイクリストは少なくともわずかに安全です。 現在、19の州とコロンビア特別区には、すべてのオートバイライダーがヘルメットを着用することを要求する普遍的なヘルメット法があり、別の28の州は、特定のモーターサイクリストがヘルメットを着用することを要求する部分法があります。 イリノイ州、アイオワ州、ニューハンプシャー州の3つの州のみに、ヘルメットに関する法律はありません。
22植物性食品が増えています
シャッターストック
2017年から2018年だけで、ニールセンと植物ベースの食品協会の共同レポートは、代替牛乳や肉代用品などの植物ベースの食品の売り上げが20％増加したことを示しました。 同様に、ピューリサーチセンターのデータは、1970年以降、マメ科植物、ナッツ、大豆のカロリーの1日あたりの平均消費量がほぼ2倍になったことを示しています。 これらの食品は、タンパク質、繊維、およびさまざまな微量栄養素と植物化学物質の優れた供給源です。また、脂肪質タンパク質のサプリメントとして使用すると、心臓の健康が向上するという利点が得られます。
23ビーガンとベジタリアンが増えた
シャッターストック
2014年から2017年にかけて、米国では、ビーガンと特定された人の数が600パーセントと驚くほど増加しました。 しかし、菜食主義と菜食主義の台頭はかなり前から続いています。 ピューリサーチセンターによると、人々は40年前よりも卵と乳製品からの1日あたりのカロリー消費量が少なくなっています。
24コレステロール値が低い
シャッターストック
高コレステロール値を低下させるために使用される薬物のクラスであるスタチンは、1976年に初めて発見されました。これにより、コレステロール値は数十年にわたって徐々に減少しています。 たとえば、 JAMA Cardiology で発表されたある研究では、米国の平均コレステロール値が1999-2000年の204 mg / dLから2013-2014年の189 m / dLに減少したことがわかりました。
25心臓移植の生存率が高い
シャッターストック
医療行為の進歩と衛生状態の改善により、近年、心臓移植ははるかに成功したプロセスとなっています。 ジャーナル コールドスプリングハーバーパースペクティブオブメディシンで 発表された研究は、1970年代から2000年代にかけて、心臓移植患者の1年生存率が30パーセントからほぼ90パーセントに上昇したことを示しています。
26汚染の改善
シャッターストック
二酸化硫黄汚染は、この世界を何十年も悩ませてきた深刻な問題であり、肺水腫から死までのすべてを引き起こしています。 良いニュース？ ゆっくりですが確実に、汚染は激減しています。 オックスフォード大学がまとめたデータは、1980年の米国における二酸化硫黄の排出量が3, 046万メートルトンに達したのに対し、今日ではその数は1, 179万メートルトンに減少していることを示しています。
27汚染で死ぬ人は少ない
シャッターストック
米国では、空中浮遊汚染物質に関連した死亡者の数は、過去数十年で著しく減少しました。 1990年には、公害に関連した死亡率は10万人あたり35.63人でしたが、2016年には、その数は10万人あたりわずか19.11人に減少しました。
28大多数の人々が定期的に運動する
シャッターストック
1960年代の人々は、今日のようにジムを頻繁に叩きませんでした。 マサチューセッツ州のベントレー大学の報告によると、1960年の成人人口のわずか24％が定期的に運動をすると主張しました。 しかし、ありがたいことに、今日の社会ははるかに活発です。 ピューリサーチセンターのデータによると、今日、アメリカ人の15％が毎日運動し、38％が週に数回運動しています。
29はるかに多くのヘルスクラブがあります
シャッターストック
定期的にスケジュールされた運動の増加の背後にある大きな要因の1つは、米国のヘルスクラブの数の増加です。 70年代後半以降、米国では全国のフィットネスセンターの数が600パーセント以上増加しています。つまり、アメリカ人は自分に最も適したものを見つけるための選択肢が増えています。
小児死亡率の30の割合は減少しています
シャッターストック
ワクチン接種の増加と病気の発生の減少により、特に5歳未満の子供の小児死亡率は大幅に低下しました。 国連人口部のデータによれば、1960年にはアメリカの子どもたちの約3パーセントが5歳の誕生日を迎える前に亡くなっていました。 2015年には、米国の5歳になる前に死亡した子どもはわずか0.7％でした。
31ライム病を特定し、治療する方法を知っています
シャッターストック
ライム病の最初の症例は1970年代初頭に医師の注意を引きましたが、 ウィリーブルクドルファーという科学者が病気を特定できたのは1981年までではありませんでした。 また、ダニ媒介性の病気は1980年代まで十分に理解されていなかったため、治療の選択肢は現在ほど高度ではありませんでした。 慢性ライム病は依然として多くの不快な症状を引き起こしますが、今日ではライムのほとんどの症例は早期に発見され、抗生物質で簡単に治療できます。
32心臓病は致命的ではない
シャッターストック
心臓病はアメリカの主要な死因ですが、心臓血管の健康問題はもはや死刑宣告ではありません。 米国保健福祉省によると、脳卒中による死亡率は60年代初期からほぼ75％低下しており、アメリカ人の寿命の増加の70％以上は心血管疾患による死亡の減少に起因している可能性があります。
33私たちの水は汚染されていません
シャッターストック
40年前、アメリカの水供給は混乱でした。 1970年代初頭、クリーブランドのカイヤホガ川は非常に不潔で汚染されていたため、実際に火災が発生しました。そして、それが初めて燃え上がったわけでもありませんでした。 しかし、ありがたいことに、これらの驚くべき出来事は1972年に議会が可決した水質浄化法につながり、私たちの水に含まれる汚染物質の数を制限する基準を確立しました。 エコノミストのデイビッド・カイザーとジョセフ・S・シャピロがまとめたデータは、1962年から2001年にかけて、12パーセント以上の水が釣りに安全になったことを示しています。
34健康食品へのアクセスが増加しました
シャッターストック
食料砂漠-個人が食料品店や他の生鮮食料品に簡単にアクセスできない地域は、米国全体で根強い問題であり、貧しい食習慣と高い肥満率に関連しています。 しかし、特に脆弱な地域の人々に新鮮な果物や野菜を届けるモバイルマーケットであるVeggie Vansなどのプログラムは、人々がこれまで以上に簡単に健康的な食品を入手できるようにしています。
Journal of Hunger&Environmental Nutrition に掲載されたある研究によると、野菜バンに頻繁にアクセスできるサービスの行き届いていないコミュニティの個人は、果物や野菜の摂取量を1日あたり1.6食分増やしました。 同様に、PeapodやInstacartのようなサービスのおかげで食料品の配達の利用可能性が高まり、人々が健康的な食べ物を日常生活の一部にできるようになりました。
35糖尿病の治療と管理の改善
シャッターストック
糖尿病研究の分野での成果と進歩により、1型と2型の両方の糖尿病患者が比較的健康で手間のかからない生活を送ることがはるかに容易になりました。 たとえば、1993年に、科学者は、以前は糖尿病の結果であると考えられていた目と腎臓の病気が、実際には高い血糖値によって引き起こされていることを発見しました。 これらの発見の結果として、医師と患者の両方が血糖値を簡単に監視および制御し、これらの病気のリスクを減らすことができます。
36避妊はより簡単にアクセスできます
シャッターストック
FDAが1957年に月経周期調節薬として最初の錠剤を承認して以来、避妊は長い道のりを歩んできました。 ピルが経口避妊薬として承認されてからわずか7年後の1967年、世界中でほぼ1300万人の女性が服用していました。 今日、1億人以上の女性がピルを使用して、定期的な食事を維持し、さまざまなホルモン状態を調節し、にきびを減らし、妊娠を防ぎます。
37そして、より避妊のオプションがあります
シャッターストック
ピル。 子宮内デバイス。 避妊ショット。 避妊インプラント。 膣リング。 今日、女性には避妊に関してさまざまな選択肢があります。つまり、あらゆる種類の健康背景とニーズを持つ女性は、自分に最も適したタイプを選択できるということです。
38 HPVにはワクチンがあります
シャッターストック
クリーブランドクリニックによると、約7, 900万人のアメリカ人が現在HPVに感染しています。 性感染症は通常無害ですが、ウイルスの特定の株は癌やその他の深刻な病気を引き起こす可能性があります。 幸いなことに、2006年にFDAはHPV用のGardasilというワクチンを承認しました。 9歳から26歳までの性別の個人は、ワクチンを受け取る資格があり、これにより、最も危険なHPV株のいくつかを発症するリスクを減らすことができます。
39製造されたトランス脂肪を含まない食品
シャッターストック
人工トランス脂肪は公式にアメリカの食事から外れています。 2015年、FDAは製造業者に製品から脂肪を除去するために3年間を与えました。2018年6月18日、彼らの時間は終わりました。 トランス脂肪は高コレステロールと心臓病に関連しているため、この禁止により、消費者は何の変化もなく健康になりました。
40一部の都市には「サガリードリンク税」があります
シャッターストック
サンフランシスコ、フィラデルフィア、シアトルなどのアメリカの都市には、砂糖を詰めた不健康な飲み物を購入するのがより高価になる「砂糖飲料税」として知られているものがあります。 連邦レベルではそのような法律はありませんが、これまでこれらのソーダ税を制定した都市は大きな成功を収めてきました。 たとえば、カリフォルニア州バークレーでは、税の発効以来、ソーダ消費量が20％以上減少しています。
