娘がある朝目を覚まし、1週間家で寝ていたのにカンザスシティから戻ったばかりかと尋ねると、人生が正しくないことを知りました。 ローワーマンハッタンのロースクールで教鞭をとる中西部への通勤という2つの仕事をしていましたが、前年に家族と夕食を食べた回数を数えることができました。 多くの夜、私は誰もが眠っているのを見つけるために家に帰りました、そして、彼らが目覚める前に、私は朝早く出発しました。 これは、何年も前に妻と私が大学院生であり、単一のCrock-Potからの食事を共有していたときに想像した人生ではありませんでした。 何かを変えなければなりませんでした。
また、多くの専門家によれば、子供と一緒にテーブルに座ることは、子供たちをトリム、健康、そしてコミュニケーションを保つのに役立つことも知っていました。 最も重要なことは、自分の人生で子供が私なしで成長し飛ぶことを発見するために、ある朝目が覚めないように、自分の日々がずれないようにする方法が必要であることを知っていました。 だから私は自分自身にルールを設定しました：私は家族と夕食を一週間に少なくとも一晩一晩食べて、買い物、準備、料理で平等に分かち合います。 シンプルでしょ？
もちろん、それは何でもありませんでした。 ニューヨークへの2時間の通勤は助けにならず、中西部への頻繁な旅行も助けになりませんでした。 私は1つの仕事を辞め、より低い給料で生活することを学ばなければならず、父親が子供（および妻）の生活を白人の騎士のように振り返り、トランペットのファンファーレを受け取ることを期待できないことを受け入れなければなりませんでした。 彼はカズーを手に入れたら幸運です。
しかし、最終的には、妻が最初に家から追い出さない限り、男は心を込めて何でもできることを学びました。 時間通りに家に帰ることが最も簡単なことでした。 買い物や料理はもっと難しく、子供たちに食べさせてもらうのが一番大変でした。 絶えず進化するトリックの袋とテーブルに誘惑するのに多くの忍耐が必要でしたが、やがて来て、「おい、お父さん、夕食は何だ？」 これまでに学んだいくつかの戦略を紹介します。 お父さんが頼りになる特製料理が必要な場合、究極のハンバーガーの作り方を学ぶよりもはるかに悪いことをすることができます。
1テーマナイト
ベイクドチキンの退屈を和らげ、ハワイアンルアウまたはテックスメックスで子供たちをテーブルに連れて行きます。 最近では、Hello Fresh、Blue Apron、Platedなどのサービスにより、新鮮で自然な食材とわかりやすいレシピをすぐそばに届けており、予想以上に美味しく、タコチューズデーの最高の時代です。 。
2夕食の朝食
これは、それを混ぜ合わせて子供たちに興奮させる何かを与える別の方法です。 あなたのPJでパンケーキとディナーにノーと言うのは難しいです。 奇妙なことに、これは私の息子がスクランブルエッグを食べる唯一の時間です。 朝、彼はピザが欲しい。 図を移動します。 彼にそれを聞かせてください：それはあなたのお父さんのゲームを指数関数的に上げます。
3 TVディナー
シャッターストック
テレビの前で食べるのは楽しいことです。 家族の夕食と映画の夜を計画し、あなたが見たものについて話します。 今日の標準的な料金と比較すると、70年代と80年代の古典的な映画は、想像以上に子供に優しいものです。 自由時間のために、20の最もリアルでリアルな戦闘シーンを保存してください。
4ポットラック
誰もが家族の夕食に料理を持ってくると、誰もが何か食べるものがある可能性が高くなります。 そして、子供たちに自分の食事を計画することを教えます。 アイスバーグレタスのサラダでも良いスタートです。 私の8歳の娘が料理をしているとき、それは皆のための麺、つまり乾麺です。 私はboilingでている。 でも、それでいいです; Instagramに投稿された芸術的なショットは、彼女を本物のシェフのような気分にさせます。 そして、誰もが知っているかもしれませんが、すべてのパパが従う必要がある50のInstagramアカウントにたどり着くかもしれません。
5テイクイン
家で家族と夕食をとる必要はありません。 お父さん（またはお母さん）が遅刻している場合は、オフィスでピクニックディナーをお楽しみください。 上司はあなたのコミットメントに感謝し、同僚はパーティーに参加できます。食事は、角を曲がったYum Mee中華レストランで注文しようとしたテイクアウトよりも確実に健康的です。
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