運動は体と生理のいくつかの変化を引き起こし、あなたのパフォーマンスを改善するのに役立ちます。皮肉なことに、あなたの体の効率の改善は、運動によって引き起こされる筋肉の損傷の結果として起こります。筋肉量の増加などのいくつかの変化は明らかであるが、身体の化学に他の変化が生じる。 1つの化学物質は、CPKと呼ばれるエネルギー生産に関連する酵素です。
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CPKの役割
CPKまたはクレアチンホスホキナーゼは、骨格筋ならびに心臓および脳に見られる身体の酵素である。酵素は体内の代謝反応を促進する化学構造です。 CPKは、身体活動中にATP産生に使用される重要な基質であるクレアチンリン酸に分解されると、筋肉がエネルギーを産生するのを助けます。 ATPは身体のエネルギー通貨です。それは正常な機能のために体のすべての細胞によって要求される。
<！ - 2 - >CPKとマッスルレスポンス
CPKの血中濃度は身体活動によって異なります。非常に激しい運動は、あなたの体がその後修復する筋繊維の涙を引き起こす可能性があります。運動への筋肉の適応に関連する基本的なプロセスは、筋肉の損傷に応答するCPKの放出を伴う。接触スポーツや心臓発作によるけがなど、他の形態の損傷でもレベルが上がることがあります。筋肉への極度の損傷は、危険なレベルのCPKを血流に漏出させ、腎障害または腎不全に至り、横紋筋融解症と呼ばれる状態です。
<！ - 3 - >持久運動とCPK
好気的持久力運動は、CPKの血中濃度を上昇させる可能性があります。 「Journal of Applied Physiology」に掲載された2002年の研究では、90分のサイクリングの後、被験者は運動後3時間で著しく高いCPKレベルを示したことが分かった。研究は、大腿四頭筋の特性の上昇を原因としている。 「Journal of Nutrition and Metabolism」に掲載された2012年のレビュー記事では、軽度から中等度の有酸素運動後の上昇したクレアチンキナーゼレベルは、筋肉エネルギープロセスの障害によるものであり、心臓発作または身体的特徴筋肉の損傷
CPKレベルをテストする場合
CPKレベルは単純血液検査で測定され、運動後の値は上昇し、激しい運動後にはテストしないでください。一般的なテストとしてではなく、心臓発作の診断や胸部の痛みの診断に使用されますが、運動後の重度の筋肉痛、腫れ、暗褐色尿は、直ちに検査と治療を必要とする生命を脅かす状態です。
