仕事でも家にいても、子供が1人でも5人でも、親であることは誰にとっても簡単な仕事だとは思われません。 時間は長く、仕事は無給です。また、上司が避けられない状況になったときに報告する人事部はありません。
残念ながら、子育てをさらに困難にしていることの1つは、そうでなければ善意の人々から得られる豊富な誤報をふるいにかけることです。 子供に何を食べさせるかから、どのように眠らせるか、いじめっ子を扱うことまで、これらはすべてあなたが無視するほうが良い子育てのヒントです。
1「各子供を同じように扱います。」
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「公平」に思えるかもしれませんが、子供をまったく同じように扱うことはほとんどありません。 Maple Holisticsの認定メンタルヘルスコンサルタントおよび家族介護のスペシャリストであるAdina Mahalliによると、子供を個人として扱い、それに応じて対応することがより重要です。 そして、はい、それは別のより多くのスペースを与えている間、1人の子供と一緒にたくさんの時間を過ごすことを意味するかもしれません。 「それぞれの子供が実際に誰であり、本当に必要なものを見るのを恐れないでください」とマハリは示唆しています。
2「最初に夕食を終えた場合にのみ、子供にデザートを与えます。」
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もちろん、子供にアイスクリームを食べさせたくないかもしれませんが、デザートを食べるために食事を終わらせる必要があることを伝えると、時間の経過とともに不健康な食習慣につながる可能性があります。 インディアナに拠点を置く親教育者であり児童心理療法士であるMFTのJen O'Rourke氏は、何を提供するかを決めるのは親の仕事ですが、「子どもは食べるかどうか、どれだけ食べるかを決めるようになります」と言います。
つまり、ある夜にデザートを食べることに決めた場合、O'Rourkeは「彼らが「十分な」夕食を食べたかどうかにかかわらず、それを提供するように言います。デザートは報酬ではないはずです。ときどき夕食。」
3「健康的な食べ物だけを家に置いてください。」
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もちろん、すべての親は子供たちに健康的な食事をしたいと望んでいます。 ただし、健康に劣る食品は決して食べられないように思えると、意図しない違法な訴えを引き起こす可能性があります。 子どもを時々おやつにさらすことで、「「禁じられた果物」を取り除き、こっそりと物をこっそりとさせにくくするでしょう」とマハリは言います。
4「常にお子様に皿をきれいにしてもらいます。」
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日常的に食べ物を無駄にする子供がいるのはイライラするかもしれませんが、プレート上のすべてを強制的に食べさせることは、長い目で見れば良くありません。 子どもたちに食べ物との健康的な関係を教えるために、子どもたちは「その完全な気持ちを尊重することを学ぶ必要があります」と、メンタルヘルスセラピストのカーラ・バック 、マサチューセッツ州、ウォリアー・ブレインの創設者は言います。 「人生と食事の後に完全に満足することは、人生で最も小さな喜びの1つです。満腹になった後でも、皿を片付ける指示で奪うことはありません。」
5「子供にかんしゃくがある場合は、無視してください。」
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子供は感情的な調節が得意ではありません。そのため、泣いたり、叫んだり、蹴ったりするのは、疲れている、空腹がある、または動揺しているときに行う傾向があります。 ただし、意図的な操作ではありません。 「かんしゃくを患っている子供は苦しんでおり、制御不能です」とO'Rourkeは言います。 彼女は、両親が「まだロジックと推論スキルを開発している子供を捨てるべきではない」と指摘します。
6「泣くたびに赤ちゃんの世話をしないでください。」
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あなたの子供の泣き声を無視しようとすると、良いことよりも害になることがあります。 「子どもたちは泣くと、さまざまなメッセージを伝えます。つまり、痛み、飢え、不快感、恐怖、混乱、苦痛、悲しみ、興奮」を伝えます。カリフォルニア州サンタモニカのプロビデンス・セント・ジョンズ・チャイルド・アンド・ファミリー・デベロップメント・センターの知的障害および発達障害および精神衛生サービス。 「泣いている子供に対する介護者の反応は、介護者と子供の関係における信頼の構築を支援します。」
7「愛情が多すぎると子供が台無しになる。」
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赤ちゃんを一日中抱きしめて抱きしめたいですか？ エビデンスに基づいたママの創設者である科学者サマンサ・ラドフォード博士によると、彼らはあなたの愛情によって甘やかされるだろうという考えは根拠がありません。
「赤ちゃんは生物学的に保持され、持ち運べるように設計されています」と彼女は言います。 「分離不安が最も強い子供は、頻繁に抱かれる子供ではなく、それを厳しくするように言われる子供です。」
8「自分の子供の自尊心を高めるために、子供たちを称賛してください。」
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あなたの子供が行うすべてのささいなことを賞賛すると、いくつかの意図しない結果が生じる可能性があります。 「それは直感に反しますが、絶えず賞賛の流れが実際にあなたの子供を助けません」とラドフォードは言います、子供が彼らがするすべてに対してあまりにも多くの賞賛を得るならば、子供は彼らの本質的な動機を失うかもしれません。 代わりに、彼女は中立的な観察を使用することを提案します。例えば、目標を達成した後、子供がどれほど誇りに思うかに気付くように。
9「彼らが厳格なルーチンを持っていることを確認してください-そして、それに固執してください！」
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統制されたルーチンに固執することは、親にとって物事を容易にするかもしれませんが、長期的には子供にとって必ずしも有益ではありません。 「厳格なルーチンを持つ子供は適応する方法を知りません」とバックは言います。 「彼らはパンチで転がす方法を学ぶ必要があります。」
10「子供を常に忙しくしておくと、子供はトラブルに巻き込まれます。」
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長期間にわたって子供の監視を怠ると、子供たちがあまり好ましくない活動を探すよう促される場合がありますが、子供のスケジュールを立て過ぎることも問題になります。
「特に初期の子どもたちの発達にとってより重要なのは、自分自身と他の子どもたちとの自由な遊びの非構造化された時間です」と、ボルチモアセラピーセンターのディレクター、LCSW-Cのセラピスト、 ラフィ・ビレックは言います。 「子供たちが大人として成長するために必要な対人スキルと個人内スキルを開発するには、遊びが不可欠です。」 実際、 心理学のフロンティア 誌に掲載された2014年の研究は、構造化されていないプレイが長期的にはより良い自己管理につながることを示唆しています。
11「反撃する準備をしてください。」
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あなたの子供は彼らが危険にさらされている場合、自分自身を守るに値しますか？ 承知しました。 それは誰かがそれらを選んでいるので、彼らはパンチを投げる必要があることを意味しますか？ 絶対にありません。 「強くて有能であることを教えることは、このようには見えません」とバックは言います。
代わりに、教師、カウンセラー、または両親などの適切なチャネルを使用して状況が手に負えないことを確認し、あらゆる種類の身体的相互作用は絶対的な最後の手段であり、使用するだけであることを理解させる重大な危険の場合。
12「いじめっ子を無視するように教えてください。」
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多くの親が聞いたことがあるにもかかわらず、静かな治療はいじめっ子クリプトナイトではありません。 「いじめっ子を無視しようとすることはめったに成功しません」とビレックは言います。 彼の提案？ 「助けを求めて手を差し伸べることができる学校や個人サークルの人々を特定するのを助けてください。」
13「あなたの子供を平手打ちしてください。さもないと、他人を尊重することを学びません。」
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あなたの子供に敬意を教える多くの方法がありますが、スパンキングはそれらの一つではありません。 Psychological Science 誌に掲載された2017年の研究によると、5歳で叩かれた子どもたちは、体罰を受けなかった子どもたちよりも翌年と3年後に大きな行動問題を抱えていました。
14「あなたの子供があなたを噛んだら、彼らを噛んで戻してください。」
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奇妙に聞こえるかもしれませんが、多くの親は、噛んだ子供は自分の薬の味を得るために噛まなければならないと真に信じています。 問題は、あなたがあなたの子供を噛んでいるなら、そもそもそうするのが間違っていると彼らに納得させるのがかなり難しいということです。
Buck氏によると、子育てに対するあらゆるタイプの「目を合わせた」アプローチは、特に子供への潜在的な身体的危害に関するものである場合、解決するよりも多くの問題をもたらすでしょう。
15「心配しないでください。これは単なるフェーズです。」
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あなたの子供は最終的に壁に絵を描くのをやめ、一晩中寝始めることを学びますか？ 確かに、しかしそれはすべての行動が単なるフェーズであることを意味しません。
「待機中のアプローチは、重要な学習期間中に有害になる可能性があります」とメンデス氏は言います。メンデスは、発達上の懸念がある場合、子供たちが遅れをとらないようにするための早期介入が最善の方法であると述べています。 このように、発達に問題がある場合、家族全員が必要なサポートを受けることができます。
16「赤ちゃんを快適に寝かせる。」
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赤ちゃんはお腹の上で寝るのが楽になるかもしれませんが、そのように置くと、健康に深刻な危険をもたらす可能性があります。 実際、1994年に米国小児科学会が「Back to Sleep」キャンペーンを実施して以来、両親が赤ちゃんを仰向けに寝かせるようになったため、SIDSによる死亡は、 Pediatrics 誌に掲載された研究によると、ほぼ50％削減されました。
17「眠っている赤ちゃんを起こさないでください。」
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たぶん、お昼寝のために寝たばかりの赤ちゃんを目覚めさせるべきではありませんが、これは特に新生児期の賢明なアドバイスではありません。
「出生時体重をまだ回復していない新生児、または黄undのリスクがある可能性のある新生児は、最初の数日間、時には数週間は2〜3時間ごとに食事を摂る必要があります」とCPNP創設者であるアマンダ・ゴーマンは説明しますNest CollaborativeのCEO。 「赤ちゃんが餌をとおして眠ることができると、深刻な健康被害をもたらす摂食と成長の問題が生じる可能性があります。」
18「赤ちゃんが寝たら眠る。」
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これは素晴らしいアイデアのように思えます。赤ちゃんがいると吐き気を催します。 唯一の問題は、赤ちゃんがうるさく、こっそり、落ち着きのない寝台で、午後3時間は頻繁に昼寝をし、次に寝かされたときに20分しか寝ないということです。 体調を整えて寝るのが好きでない限り、そして午後6時に夜寝るのを楽しんでいない限り、このアドバイスに注意する必要はありません。
19「ウイスキーを使用して歯が生える痛みを和らげる。」
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「子供にアルコールを与えない」は一部の人々にとって直感的なメッセージかもしれませんが、ウイスキーが歯が生える痛みの適切な治療法であるとまだ信じている多くの人々がいます。 アルコールには鎮痛作用がある場合がありますが、赤ちゃんが歯が痛くなるのを助けるために合法的に与えることができる、深刻な身体的危害のリスクをもたらさない製品がたくさんあります。
20「胸が最高です。」
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母乳育児には多くのメリットがありますが、「母乳が最高」という考え方は、母乳育児を子供に何らかの形で失敗させているかのように感じさせない（または選ばない）親を感じさせる以上のものではありません。 実際、母乳育児が天才を育てる鍵であるという広く知られている概念にもかかわらず、 PLOS Medicineで 発表された2018年の研究は、16歳で母乳育児と 人工 乳育児のIQに差がないことを示しています。
21「見知らぬ人の危険について彼らに教える。」
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明らかに、子供にキャンディーや子犬を約束する人と喜んで立ち去って欲しくありません。 そうは言っても、「ストレンジャーの危険」という大まかな概念は、有用なものでもありません。 「知らない人を恐れるように子供に教えるのではなく、幼い頃から彼女の直感を使って、新しい人（または彼女が知っている誰か）が感じ、行動するかどうかを評価する方法を教える方がはるかに良い「 Bad *** Girl's Guide：Uncommon Strategies to Outwit Predators」の 著者であるCJスカーレットは言う。
知らない人すべてを恐れる必要はないことを子供に教えることで、危険な状況にあり、近くに大人がいない場合でも、適切な助けを求めることができます。
22「男の子は男の子になります。」
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あなたの子供が性別のために特定の行動をする運命にあると仮定すると、あなたが予想するよりも多くの問題にそれらを設定することができます。 男女の特定の色や活動など、性別の厳密な定義を強化すると、「敬意を表するコラボレーションを助長しないステレオタイプとバイアス」が生じます。
代わりに、平等主義のジェンダーの価値を促進することは、「子どもたちに、個々の性別の識別をサポートする選択と決定をするために、後の人生で必要な知識を植え付ける」のに役立ちます。
23「家族を抱きしめないのは失礼だと言ってください。」
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子どもたちに、抱きしめたくない人を抱きしめることは、自分の体に何が起こるかを言うことができないことを彼らに明らかにするだけです。 確かに、おばあちゃんやおじいちゃんは本当にその抱擁が欲しいかもしれませんが、「境界を尊重し、同意を教えることは、子供が望んでいない場合、子供が物理的に誰かとかかわることを決して強要しないことを意味します」と、ニューヨークのサウサンプトンのリー・リス博士は言います。
24「性的に活発になる準備ができるまで、性について子供に教えないでください。」
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子供たちに性について教えることは、彼らを性的に活発にするわけではありません。実際、幼い頃にそれらの生物学のレッスンを教えることで、境界を学ぶのを助けながら、セクシュアリティに関連する恥の量を減らすことができます。 Lisは、若い年齢で同意の概念を導入し、後で会話に親密さやSTDなどのトピックを追加することを提案しています。
25「子供たちのために一緒にいてください。」
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安定した家は子供にとって有益ですか？ 絶対に。 それは、2人の幸せなひとり親よりも、お互いののどにいる2人の親のほうがいいということですか？ 絶対違う。 「子供は、あなたが人生で対処するのを見ることによって、人生で対処する方法を学びます」と、バックは言います。 彼女によると、最も重要なことは混乱のない健康な家です。 配偶者との離婚を検討している場合は、離婚に備えて子供を準備するためのこれらの33の重要な方法を必ず確認してください。
