武士の日本の武士階級は戦場での個人的な強靭さと強靭さの評判でほぼ神話になっています。いくつかの武士は特権を超過したエリートであったが、多くは残酷な訓練と調整の厳しい生活を送っていた。個々の武士のための訓練方法は、武士自身も変わっていましたが、この社会の多くの層には、いくつかの訓練の訓練が一定していました。
<！精神的準備
武士の伝説的規律の大部分は、ヨーロッパの戦士階級の騎士道に大体類似した行動規範である武士道の観察から得られたものである。武装勢力の主な関心事は、家族、雇用者、仲間の戦士に対する義務であった。もう一つの懸念は、死の準備の問題でした。侍は次の瞬間に死ぬことを期待しているかのように生きるように指示され、現在の行動が後悔の余地を残さないようにしました。サムライは、これらの校長に頻繁に瞑想し、サービスと戦争の厳しさのために自分自身を準備するよう奨励されました。
<！物理的なコンディショニング
ヘルスクラブやチャリティーウルトラマラソンが出現する数世紀前、武士は自分自身を調整し、要素との戦いによって物理的な強靭さを証明した。深い雪の中に立って立ったり、氷の滝の下に座ったりするような練習は、武士の練習の2つの一般的な例です。多くの人々はまた、貧困から身を守るために、食べ物、水、睡眠なしで自発的に練習することもあります。もう1つの極端な場合、激しい飲酒は持久力を築き、活力を増すための娯楽でした。<！ - 9 - >
非武装の戦闘
多くの武士は非武装の戦闘技能で訓練を受け、最も一般的には風俗であり、最終的に空手、柔道、合気道を生み出しました。戦士は常に武装していたので、現実的に戦うために使用することはめったにありませんでした。代わりに、武士は非武装の戦いを物理的に自分自身を条件付け、武装した戦闘をより良く理解するために研究しました。彼らはまた、瞑想的な練習として、正式な練習練習であるカタを使用しました。武器の仕事
伝統的に、武士は剣、弓、槍のような槍のような武器を訓練しました。封建時代のピークには、この芸術の有名なインストラクターが、武士の訓練を奨励する単一の君主の保護下に学校を開設しました。訓練中に、武士は木製の武器を使って練習を行い、木や藁で作られたダミーを鋭い剣にします。武士は生きている奴隷や囚人に対しても武器技術を実践することがよくあります。
