多発性嚢胞卵巣症候群、すなわちPCOSは、生殖年齢の女性に影響を及ぼす最も一般的な代謝ホルモン障害である。正確な原因は不明ですが、遺伝的要素があるようです。 PCOSの特徴の1つは、卵巣の機能不全であり、結果としてエストロゲンのレベルが低下し、アンドロゲンホルモンであるテストステロンのレベルが高くなる。過度のテストステロンの症状には、多毛症、または過剰な濃い顔および体毛が含まれる。まれな月経、抜け毛、恐らく深い声。テストステロンレベルを下げるのに役立つサプリメントがいくつかあるので、あなたの医師に治療オプションを話してください。
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ソウ・パルメット
ソウ・パルメットは、米国南部の一部である小さなヤシの木の一種です。樹木は、薬草の製造に使用されるベリーを生産します。ソー・パルメットは、伝統的に拡大した前立腺の治療に頻繁に使用されているため、男性のハーブと考えられています。しかし、ハーブはテストステロンレベルを低下させる抗アンドロゲン作用を有するので、PCOSの治療にもいくつかの用途が見いだされている。Phyllis A. Balchによる「Herbal Healingの処方箋」は、パルメートが、毛包に対するテストステロンの効果。
<！ - 2 - >牡丹と甘草
漢方薬の製造には、赤牡丹、白牡丹、牡丹の3種類の牡丹が使用されています。すべての場合において、根の根および樹皮は収穫されて薬として使用される。ピオニーは、いくつかの弱いエストロゲン様の効果を有し、これはPCOSの治療に有益であり得る。
<！ - 3 - >木質の甘草の根は、この多年草が3歳に達した後に収集され、ハーブサプリメントに使用されます。ミシガン大学ヘルスシステムによれば、このハーブには抗アンドロゲン作用があり、PCOSに見られる上昇したテストステロンレベルを低下させるために、芍薬漢方と呼ばれる補助食品中に牡丹と一緒に使用されることがよくあります。
スピアミント
スピアミント（Spentmint）は、地中海地域に生息し、ミント科植物の一員である。その葉を集めて乾燥させ、ハーブティー、チンキ、エッセンシャルオイルを作る。スペアミント葉から作られた茶は、女性のテストステロンレベルを低下させることができ、多毛症の症状を軽減する。メリーランド大学メディカルセンターによると、1日2回スピアミントティー1杯を飲むと、PCOSの女性の血液中のテストステロンの量を減らすのに役立ちます。
ビタミンDおよびカルシウム
適切な栄養を得ることも、PCOSの治療における重要な要素である。 Bビタミン、ビタミンD、ビタミンE、クロム、マグネシウム、カルシウム、亜鉛など、多くのビタミンやミネラルの適切なレベルを維持することが不可欠です。ビタミンDは適切なカルシウム吸収に必要であり、カルシウムは毎月の毛包の正常な発生に必要である。テストステロンレベルが上昇すると、カルシウムの影響が減少する。医学雑誌「ステロイド」に掲載された報告書によると、PCOSに罹患している女性にビタミンDとカルシウムを投与すると、2ヶ月以内に月経周期が正常化するのに役立ちました。
