Welch'sは9種類のフルーツスナック製品を製造しています。品種はMixed FruitとReduced Sugar Mixed Fruitのオプションがあります。 Welchは2.25オンスと0.9オンスを作る。 Mixed Fruit（ミックスフルーツ）カテゴリーのポーチサイズ、および0.8オンスReduced Sugar Mixed Fruitカテゴリーのパウチサイズ。 9つの品種は、いくつかのビタミンが豊富で、脂肪とグルテンを含まない。ウェルチのウェブサイトで提供されている栄養情報に基づいて、フルーツスナックは必須の栄養価を提供します。
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原材料
会社のウェブサイトごとに、ウェルチの混合フルーツスナックには、ブドウ、梨、桃、パイナップルなどの濃縮ジュースが含まれています。また、トウモロコシシロップ、砂糖、変性コーンスターチ、ゼラチン、クエン酸、乳酸、天然および人工フレーバー、アスコルビン酸、クエン酸ナトリウム、ヤシ油、カルナウバワックスおよびいくつかの食用色素を含む。イチゴ、オレンジ、ラズベリー、ブドウのピューレも果物のスナックに含まれています。還元糖の果物スナックは、糖分以外は同じ成分を含み、フェニルアラニン、人工甘味料を特徴としています。
<！ウェルチーズによれば、フルーツスナックには1日分のビタミンCの必要量と、ビタミンAとEの推奨1日当たりの値の25％が含まれています。フルーツスナック品種には防腐剤が添加されていないことに注意してください。 2.25オンス。ポーチは130カロリー、0.9オンスを含んでいます。ポーチは80カロリーと0.8オンスを含んでいます。ポーチは70カロリーです。どの品種も脂肪やコレステロールを含まず、ナトリウムが少ない。大型パウチには31グラムの炭水化物が含まれています。そのうち18グラムは糖に由来し、中型と小さなパウチにはそれぞれ19グラムと18グラムの炭水化物が含まれています。<！ビタミンの利点ウェルチのフルーツスナックに含まれるビタミンは健康に不可欠です。ビタミンCは体内の組織の成長と修復に貢献し、コラーゲンを創り上げて創傷治癒を促進し、健康な軟骨、歯や骨を維持する上で重要な役割を果たします。この抗酸化物質は、MedlinePlusオンライン医療百科事典によれば、フリーラジカルに対する有効な防御であることも知られています。ビタミンAは良好な視力を促し、ビタミンCのように抗酸化物質として働きます。抗酸化物質でもあるビタミンEは赤血球生成に関与し、心臓の健康を促進することが知られています。
値
ウェルチのフルーツスナックの全体的な栄養価は相当です。脂肪、コレステロールまたは保存料を含まず、ナトリウムが少ない必須ビタミンが多い食品は、毎日の食事に取り入れることができます。しかし、あなたが糖尿病患者である場合、または糖尿病の候補者である場合は、ウェルチのフルーツスナックを注意する必要があります。果物のスナックに含まれる砂糖は、あなたの砂糖のレベルを上昇させる可能性があります。あなたが糖尿病患者の場合は、砂糖が多い食品の消費量を制限してください。