多くのフィットネスを意識した人々はカロリーを数え、日常生活の一部を鍛えます。あなたが摂取するカロリーを数えることは、あなたが焼くカロリーを数えることよりも簡単です。しかし、あなたがカロリーを燃やす腕帯を含め、あなたがそれを行うのを手助けするために開発されたデバイスもあります。
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技術
カロリーを計算した腕バンドは、汗をかいて体の電気伝導率を測定する皮膚温度、熱流、皮膚電気応答を追跡する高度な技術を使用しています。デバイスはその情報をすべて使用し、事前にプログラムされた式は消費されたカロリーを計算します。
<！正確さウォールストリートジャーナルの記事では、マサチューセッツ大学のキネシオロジー学科のPatty Freedsonは、これらのタイプのモニタの正確さがオフであることを警告していると報告されています個体に基づいて20〜30％増加する。他の臨床研究では、これらのモニターのうちのいくつかは実際にカロリー・バーンを5〜9パーセント過小評価していることが示されています。
<！動機づけ
3ヶ月の研究で、科学者は、体重カウンセリングをした腕バンドを使用している人が、カウンセリングをしたばかりの別のグループの人よりも体重が減ったことを発見しました。科学者は、これらのデバイスを使用することが動機付けとして機能することができると信じている。