バスケットボール選手の平均スピード

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
バスケットボール選手の平均スピード
バスケットボール選手の平均スピード
Anonim

バスケットボールの成功は、スピード、コンディショニング、運動能力など、いくつかのスキルを組み合わせた結果です。その結果、コーチとスカウトは、40ヤードのダッシュ、アジリティドリル、垂直ジャンプ、マイル走行などの一連のアセスメントを使用してスピードをテストします。これらのアセスメントは、平均的なスピード、敏捷性、パワー、耐久性をテストします。ガードはスピードと敏捷性が最も小さく、最も痩せたプレイヤーであり、センターは最も遅い時間を持つ最大のプレイヤーです。

<! - 1 - >

今日のビデオ

40ヤード

40ヤードのダッシュは、スポーツで使用される最も一般的な速度評価です。それは、開始時に使用された爆発的な速度と、高速な時間を実行するための絶対速度とを組み合わせたものである。平均的な大学のバスケットボール選手は約4.81秒で40ヤードのダッシュを走らせる。

<! - 2 - >

アジリティドリル

アジリティドリルは、方向を変えながら素早く加減速する能力をテストします。平均的な大学のバスケットボール選手は約8.95秒でアジリティドリルを実行します。

マイルラン

マイル走行は、全体のコンディショニング、耐久性およびフィットネスレベルをテストする。平均的な大学のバスケットボール選手は、5分40秒でマイル走行を完了します。

<! - > 垂直ジャンプ

ほとんどの速度テストでは水平変位が表示されますが、垂直ジャンプテストは垂直速度と全体の下半身の電源電位を表示するために使用されます。平均的な大学のバスケットボール選手は、約28インチの垂直ジャンプを有する。