男性用ワイルドヤムの効果

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男性用ワイルドヤムの効果
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Anonim

ワイルドヤムは、更年期症状を管理するための代替治療として女性が最も頻繁に服用するハーブサプリメントです。しかし、それは男性がそれを取る恩恵を受けることはできませんことを意味しません。サプリメントはまた、コレステロールを低下させ、関節炎によって引き起こされる炎症を軽減し、骨の健康を促進するのに役立ち得る。あなたの食事に任意のハーブサプリメントを追加する前に医師に相談してください。

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<!あなたの心に良い

アメリカの男性の31%がコレステロール値が高いと、疾病対策予防センターによると、高コレステロールは心臓病のリスクを増加させます。メリーランド大学メディカルセンターでは、研究結果にはさまざまな結果が示されていますが、野生のヤマモモの有効成分であるジオスゲニンは、体内でコレステロールの吸収を防ぐのに役立つかもしれません。しかし、ワイルドヤムに関する研究は矛盾しているので、コレステロール値を改善するためにそれに頼るべきではありません。健康的な食事と定期的な運動は心臓の健康の鍵です。

<!炎症および関節炎もまた、抗炎症性を有し、慢性関節リウマチ患者の代替治療の一形態として使用されている。 2013年に「BMC Complementary and Alternative Medicine」で発表された研究では、野生の糸抽出物がマウスの疼痛および炎症に及ぼす影響を調べた。この研究は、この抽出物が毒性作用なしにマウスの疼痛および炎症の両方を改善するのに役立つことを発見した。この研究は、関節リウマチに罹患している男性の約束を示しているが、クレームを作る前に臨床試験が必要である。

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骨の健康

関節炎および筋骨格および皮膚疾患の国立研究所は、何百万人もの男性が骨粗鬆症を発症するリスクがあると報告しています。 2005年に「Molecular Pharmacology」に発表された試験管試験の結果は、野生の糸に見出される化合物であるジオスゲニンが、血管内皮成長因子-Aと呼ばれる骨成長因子を刺激することによって、骨の成長および骨折の治癒を促進する。しかし、野生の糸があなたの骨にどのように役立つかを評価するために、より多くの研究と臨床試験が必要です。

ワイルド・ヤムのエストロゲン

エストロゲンの天然源であるため、ワイルド・ヤーンを食べることを心配するかもしれません。しかし、MedlinePlusによると、ワイルドヤムにはエストロゲン活性がありますが、あなたの体はそれをエストロゲンに変換しません。 Memorial Sloan Kettering Cancer Centerによると、いくつかの野生のヤムクリームにはプロゲステロンが含まれていますが、これらのホルモンは合成されており、メーカーによって追加されています。センターでは、ホルモン関連の病気があれば野生の芋を食べるべきではないことに注意しています。ワイルドヤーンを含む栄養補助食品を開始する前に、必ず医師に確認してください。