ホーステイルは、シダの親戚で、2億7000万年前に親戚が森林に住んでいた多年生ハーブです。現代のホーステイルは何百年もの間、古代ローマ人やギリシア人に遡って薬として使われてきました。その学名はEquisetum arvenseで、ラテン語のequusは "horse"と "seta"という意味の剛毛を意味しています。長年にわたり、ホーステイルは創傷、消化器疾患、鼻血および感染の治療に使用されてきた。現在、それは利尿薬として、また骨粗鬆症、腎臓および膀胱の問題を治療するために最も頻繁に使用されている。
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外観とフォーム
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ホーステイルは他の名前でも知られています。写真クレジット：barbara cantiello / iStock / Getty Images
ホーステイルはボトルブラシ、パドックパイプ、トッドパイプ、ピューワルトなどの他の名前でも知られています。花や葉はなく、2段階で栽培されます。最初にアスパラガス様の茎を作り、薬用に刈り取った堅い茎で満たします。ホーステールは、外見上の外見を有し、多量のシリカを含み、これが有効な天然研磨材になった。英語の酪農場のメイドは、それを使って牛乳の桶を掃除しました。ホーステイルは20種ありますが、薬用には1種しか使用されていません。ホーステイル抽出物は、粉末、錠剤、カプセルおよびチンキ剤として入手可能である。メリーランド大学メディカルセンターでは、1日4回、1：5のチンキを1日3回または300ミリグラムの標準抽出物を1日3回使用することを推奨しています。それはまた、紅茶で服用することも、圧縮して使用することもできます。
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メリット
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ホーステイルティーは、サプリメントを手に入れる人気のある方法です。写真提供：7maru / iStock / Getty Imagesホーステイルには、カリウム、アルミニウム、マンガンが含まれています。また、15種類のバイオフラギノイドが含まれており、AltMDは強力な利尿特性の原因と考えています。馬鈴薯中のシリカは骨粗鬆症の治療に有益かもしれないが、より多くの研究が必要である。ホーステイルは、保水、尿路感染症、腎臓結石、重い月経および脆い爪の治療にも使用されます。ホーステイルティーは、湿疹のようなかゆみがある皮膚発疹の圧縮に使用することができます。
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副作用
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ホーステイルは長期間使用することはお勧めしません。写真のクレジット：LianeM / iStock / Getty Images
ホーステイルは長期間使用することはお勧めしません。ホーステイルの短期使用に関連する副作用は、典型的には軽度であり、胃の不快感、下痢および排尿増加を含む。神経障害のいくつかの症例が起こり、症状は混乱、視覚障害、歩行困難および記憶喪失である。あなたはホーステイルに対するアレルギー反応を発症する可能性があり、症状には皮膚の発疹、喘鳴、嚥下困難、顔の腫れが含まれます。アレルギーの徴候が発生した場合には、すぐに馬蹄を使用を中止する。
安全上の問題
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- <！ FDAは、定義されていない安全の彼女として馬蹄を挙げている。写真クレジット：下位構造/ iStock /ゲッティイメージズ
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ホーステイルの使用に関するいくつかの重大な安全問題があり、FDAは未定義の安全性のハーブとして挙げています。 Equisetum palustre種は有毒であるため、あなたは正しい種の馬蹄を取っていることを絶対に確かめてください。ホーステイルにはニコチンが含まれており、子供にとって毒性があるので、成人のみが摂取する必要があります。妊娠している女性や授乳中の女性は馬蹄を取るべきではありません。適切に製造されていない場合、ホーステイル抽出物はチアミンを破壊し、永続的な肝臓損傷を引き起こす酵素を含むことがある。他の利尿剤を使用する場合は、医師の監督下でのみ使用してください。
