摂食は、あなたが虫垂を摘出した後、特に経験した腹痛、吐き気、嘔吐、または下痢を起こす可能性があります。虫垂切除術は通常、あなたの虫垂が感染したり破裂したりするために行われます。しかし、手術後に食べるものは治癒を促進し、感染を予防するために重要です。あなたの個々の食事のニーズについては、医師に相談してください。
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腹部手術をしただけで、食べるのに最適な食べ物は、消化しやすいものです。ウィスコンシン大学によると病院。これには、小麦、牛乳、ヨーグルト、クリームスープのクリームなどの食品が含まれます。このタイプの食事はフル・フル・ダイエットと呼ばれ、他の食品を加える前にそれをしばらく食べるので、過渡的な食事とみなされます。この食事はタンパク質とカルシウムを提供しますが、鉄、ビタミンA、チアミンなどの他の必須栄養素は低く、医師の推奨に従って短期間だけ摂取する必要があります。
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一時的な過渡期に腹痛、吐き気、嘔吐、下痢などが発生していない場合は、通常の食事療法を再開することができます。数日。しかし、あなたの虫垂を取り除いた後に治癒を促進するためには、すべての食品群からさまざまな栄養豊富な食品を食べることが重要です。あなたの体は、手術部位を治癒させる上で重要な新しい細胞を作り、それ以上の合併症を防ぐために、これらの栄養素を必要とします。栄養素を確実に供給するためには、穀類、果物や野菜、低脂肪乳製品、鶏肉、シーフード、豆腐、豆などのタンパク質源を毎日の食事に追加してください。<！ - 9 - >
癒しのための食べ物
バランスの取れた食事を取ることで、体内に十分な量のタンパク質、炭水化物、脂肪が確保されます。これらの栄養素のそれぞれは、手術後の治癒において役割を果たす。タンパク質は、切開部位を満たす結合組織の重要な部分であるコラーゲンの形成を支援する。炭水化物は新しい組織や血管を作り出すためのエネルギーを提供します。虫垂切除後に食べる健康な炭水化物の選択肢には、豆、全粒小麦のパン、玄米、果物や野菜が含まれます。脂肪は新しい細胞の膜に必要であり、また炎症を軽減するのに役立ちます。オリーブオイル、ナッツ、種子、アボカドなど、心臓の健康に良い脂肪源を選択してください。免疫健康食品
適切な食品を摂取することで、免疫系を健康に保ち、感染を予防または撲滅するために必要なビタミンやミネラルを身体に与えます。ビタミンAは、消化器系や呼吸器系の完全性を維持することによって感染からあなたを守り、ビタミンCは抗体の産生に必要で、ビタミンEの抗酸化特性は細胞膜やDNAに損傷を与えるフリーラジカルによる細胞の損傷を防ぎますあなたの病気のリスクを高める。葉っぱの緑と赤いピーマンは、ビタミンAとCの両方のニーズを満たすのに役立ちます。アーモンドとホウレンソウはビタミンEが豊富です。抗体は白血球の形成に必要であるため、身体を感染から守ります。他の免疫機能を果たす。また、皮膚の完全性を維持するのに役立ちます。シーフード、牛乳、全粒粉、豆、ナッツはすべて亜鉛の良い供給源です。
