ピラティスのリバウンダは、本質的にピラティスの改革者に付けられたミニチュアトランポリンです。ピラティスのリバウンドダンサーは、1日40分で体調のあらゆる側面を改善することが示されていましたが、8週間の調査では、 、 週に三回。
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スタミナ・プロダクツ・インクは、ピラティスのリバウンダーをAeroPilatesのサブディビジョンで特許取得しました。リバウンダーは、以前のフットバーアタッチメントからの自然な進歩でした。スタミナAeroPilatesは自宅の改革者のための特許で市場を席捲しました。このアタッチメントを製造する他の会社はありません。
考察
<！フリーフォームのリバイダーを備えたスタミナエアロパレスの改質器は、影響が少ないと考えられていますが、機械での活動や練習に参加することのメリットとリスクを評価することは重要です。新しい運動ルーチンまたはプログラムを試すときは、まず主治医と相談することが重要です。<！ Stamina Products社が実施した8週間の調査では、Stamina AeroPilates改質器を使用して、26〜64歳の14人の被験者が週に3回、40分間運動した。ピラティスが跳ね返り、心臓血管の持久力が17％増加したことが示されました。また、バランス、コア・ストレングス、バック・ハムストリングの柔軟性もそれぞれ21％、28％、177％向上しました。この研究では、知覚されるストレスが58％減少することも示されています。試験グループの参加者の数は非常に少なく、生物学的計量因子の変動はほとんどないことに留意することが重要である。したがって、一般集団に適用された結果の統計的関連性は疑わしい。
モデルrebounderアタッチメントを持つ家庭用改質器は4種類あり、すべてStamina AeroPilatesで製造されています。改質器の違いは、主に材料、保証、またはDVD、スタンド、調整可能なパッドなどのエクストラの耐久性です。スタンドアロンのリバース・アタッチメントも購入可能です。
費用
