あなたの運動レベルは心拍数に影響します。心拍モニターは心拍を追跡するのに役立ちますので、パフォーマンスを監視しながら運動を続けることができます。雨天時や汗が多い場合は、スイミング中に機器を使用する予定の場合は、防水心拍数モニターが必要な場合があります。心拍数モニタのオプションには、リストバージョン、チェストストラップ、イヤークリップオンなどがあります。あなたのための最良の選択肢は、あなたの個人的な好みとモニターを着用する理由によって異なります。
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心拍モニタ表示
心拍モニタの多くは、あなたの情報を胸部ストラップからあなたの手首に装着した時計に送信します。 2つの例：Polar FT1とPolar FT2。 Polarモニターは、あなたの心拍数をすぐにストラップから時計に表示しますので、一貫したレベルでトレーニングすることができます。 Sportline 960のようなモニターの中には、腕時計のみを使用して心拍数を測定したり表示するものがありますが、胸部ストラップよりも精度が低く評価されます。しかし、ストラップが不快なら、Sportline 960はあなたの心拍数を素早く表示し、カロリーを燃やすのに最適なオプションです。心拍数を確認する必要はなく、聞きたい場合は、水泳用に設計されたFinis Aqua Pulseを選択することができます。このユニットはゴーグルに取り付けられ、耳の内側に電極を配置することで、脈拍を監視することができます。
<！ - 2 - >防水
Polar FT1およびFT2ディスプレイは100フィートまで耐水です。 Sportline 960の時計バンドモニターは耐水性で164フィートです。耐水性があるため、ダイビング中にディスプレイを使用することはできません。時計が水中にある間、ポーラーはいずれのボタンも押すことをお勧めしません。 Aqua Pulseは完全に防水です。
<！ - 3 - >異なる胸部ストラップモデルを選択して、心拍数をPolarディスプレイに送信することができます。 Polar T31の胸ストラップは100％防水です。すべての電気部品はモニター内部に収納されていますので、水泳、発汗、雨天時に水にさらされても腐食しません。
使いやすさ
Polar FT1では、目標心拍数範囲を手動で選択できます。運動心拍数が年齢で予測されるカテゴリに適合しないため、安静時の心拍数が通常の心拍数より低いか高い場合は、これが重要です。 FT2は、あなたの年齢に基づいて目標心拍数をあらかじめ設定しています。 Sportline 960には、3つの事前設定された心臓の範囲があり、個々の好みに基づいてプログラムすることができます。 Aqua Pulseは、心拍数ではなく、心拍数の音を送信するので、プログラムする必要はありません。ユニットを耳に入れ、泳ぎ始めます。
化学的干渉
プール水中の塩素含有量が高いと、信号に干渉する可能性がある極端な注意が必要です。あなたはまた、あなたの肌のローションやあなたの肌の構成からの干渉を経験するかもしれません。あるタイプのモニターで正確な結果が得られない場合は、自分の体に最適なモニターが見つかるまで別のタイプを試してください。
