紅茶は、紅茶の葉、茎および芽を浸すことによって作られた、世界で最も頻繁に消費される飲み物の1つです。 Bigelowブランドの緑茶を含む緑茶は、ウーロン茶や紅茶と比較して、処理が最小限の茶葉から得られます。茶葉の化学構造を研究した結果、緑茶を飲むことによる健康上のメリットが明らかになりました。
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ビーグローの緑茶を飲むことの利点の1つは、ミルク、ジュース、ソフトドリンクに含まれるカロリーと砂糖がなくても水分補給です。あなたの体は主に水でできていて、毎日あなたの体液を補給することは健康を維持するために不可欠です。脱水は疲労やめまいにつながり、代謝や運動能力に影響を与える可能性があります。マサチューセッツ工科大学は、あなたの尿は明るい黄色で透明に見えるべきだと説明しています。中等度または暗黄色の尿は脱水を示すことがある。飲む大さじ緑茶は、水のような他の液体に加えて、有害な脱水を防ぐのに役立ちます。
<！フッ化物含量ビグローフ（Bigelow）緑茶を摂取することの別の利点は、そのフッ化物含量である。フッ化物は必須のビタミンやミネラルではありませんが、フッ化物を摂取すると健康に良い影響を与えることがあります。具体的には、全身フッ素がハイドロキシアパタイトに取り込まれ、あなたの歯を構成しているミネラルが安定して歯を強化します。オレゴン州立大学のLinus Pauling研究所は、緑茶には8オンスの茶につきフッ化物0.3〜0.4ミリグラムが含まれており、その飲み茶は歯の虫歯を予防するのに役立つことを示しています。また、フッ化物の摂取量を増やすには、フッ素化された水で緑茶を調製し、強い歯を維持することができます。
<！心血管疾患の予防
飲むビッグローグリーンティーは、心臓血管疾患の発症を予防するのにも役立ちます。すべてのお茶には、抗酸化物質の一種であるポリフェノールと呼ばれる化学物質が含まれています。緑茶には、これらの化学物質が高濃度に含まれています。抗酸化物質は、細胞下のレベルで損傷から細胞を保護し、細胞の膜、タンパク質、DNAの損傷を防ぎます。 Linus Pauling Instituteは、茶中のポリフェノールが、冠状動脈性心臓病および脳卒中率の低下ならびに血管機能の改善に関連していることを示している。抗酸化物質が多い緑茶を飲むと、心臓血管の健康を改善し、病気から身を守ることができます。