生年月日のコントロールは、自然の家族計画から子宮内装置、コンドーム、丸薬、リングおよびパッチまで、さまざまな方法で利用できます。それぞれの方法は、利便性、潜在的副作用および妊娠防止の点で長所と短所を有する。
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避妊薬、パッチ、リング
米国産科医学協会（ACOG）によると、避妊薬は使いやすく、障害率も約7％ ）。他の潜在的な利点には、軽い、簡単な期間;より少ない座瘡;月経の少ない片頭痛。子宮癌、卵巣癌および結腸直腸癌のリスクが減少した。最も一般的な欠点は、不規則な出血であり、通常は最初の数ヶ月で解決する。避妊薬はほとんどの女性にとって非常に安全だと考えられています。最も大きなリスクは血栓です。しかし、このリスクは、ACOGによると、小児の避妊薬を服用している10,000人の女性のうち3〜6人にしか影響しません。パッチと膣リングは、錠剤と同じように機能し、同じリスクと利点がありますが、パッチの場合は毎週、またはリングの場合は3週間ごとに頻繁に使用されません。
<！デポショット（Depot Shot）デポメドロキシプロゲステロンアセテート（Depo-Provera）は、各注射で3ヶ月間の避妊を提供し、少なくとも妊娠防止のための避妊薬、パッチおよびリングと同じくらい効果的である。デポーショットは、最初の数ヶ月間に不規則な出血を引き起こすことがよくありますが、多くの女性が継続的に出血を止めています。受胎能力は、典型的には、使用を中止してから10ヶ月以内に戻ってくるが、最大18ヶ月間延期される可能性がある。体重増加は注射に関連しているが、研究の研究ではこのリンクが確認されていない。米国食品医薬品局（FDA）は、2004年に骨量増加の懸念からブラックボックス警告を追加した。しかし、ACOGは、注射を止めた後に骨が回復しているようで、骨折の発生率は増加していないと報告しています。<！インプラントおよびIUDエトノゲストレンドインプラント（Nexplanon、Implanon）を上腕の皮膚の下に配置する。それは3年間有効であり、可逆的避妊の最も有効な方法であり、失敗率0.05％で利用可能であり、ACOGは報告している。また、最も一般的な副作用は不規則な出血であり、これは一般的には軽いが、予測不可能であり、通常は経時的に改善しない。子宮内装置（IUD）は、ACOGによると、0.2〜0.8％の故障率を有する。 IUDは2種類あります。 1つは銅（パラガード）を含み、10年間の避妊を提供する。もう一方はホルモン（Mirena、Skyla）を少量放出し、5年間働きます。銅IUDは、重度の、より痛みを伴う期間に関連することができ、ホルモンIUDは反対の効果を有する。多くの女性は、軽い期間または全く期間がありません。
<！非ホルモン選択肢
避妊の残りの方法は非ホルモンであり、これは一部の女性にとって利点である。管腔内結紮と精管切除術は恒久的であり、疾患管理予防センターによると、0.5％未満の不良率を有する。しかし、彼らは手術を伴う。コンドーム、ダイアフラム、子宮頸部キャップ、スポンジ、妊娠可能性などの選択肢もあります。彼らは、不適切または矛盾した使用のために比較的高い失敗率（通常12〜24％、CDC報告）を持っています。しかし、動機づけられた個人にとって、これらの方法は効果的であり、コンドームは性感染症を予防するという追加の利点を有する。