運動後に鼻に灼熱感を感じる理由はいくつかありますが、外的な影響が最終的にはほとんどの原因です。その場合は、運動中に環境を制御することが症状を予防する最善の方法です。燃焼が持続するか重度の場合は、医師にご相談ください。
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アレルギー
<! - 1 - >アレルギー性鼻炎や季節性アレルギーを治療する薬剤によっては、鼻の炎症を起こすことがあります。アレルギー症状を防ぐために屋外で運動する前に抗ヒスタミン剤を服用すると、運動中または運動直後に灼熱感が現れることがあります。副作用として鼻を燃やさない別の薬剤に切り替えることについて医師に相談してください。
<! - 2 - >大気汚染
吸入すると、空気中の小さな粒子が鼻に入ります。これらの粒子のほとんどは無害ですが、汚染によって発生した粒子は鼻、目および喉に燃えてしまうことがあります。あなたの都市の大気質と汚染指標を確認してください。あなたの地域で汚染レベルが高い場合は、屋内でエクササイズをしたり、早朝や夕方などの汚染レベルがより低くなる傾向のある時間帯にトレーニングをしてください。
<! - 9 - >運動誘発性喘息あなたの胸と鼻の中に灼熱感があり、胸にぴったりの感情がある場合は、十分に深く呼吸していない可能性がありますあなたの肺に酸素。これは、運動誘発性喘息、または激しい活動によってのみ誘発される喘息としてMayo Clinicによって言及される状態のためであり得る。短期吸入器および/または長期喘息薬は、この状態の制御を助けることができる。
乾燥空気