チキンテリヤキにはテリヤキソースで味付けしたスライスチキンストリップがあり、風味豊かで鶏肉にマホガニーの釉薬を提供します。マリネされたら、鶏は焼かれたりグリルしたり、白米のベッドの上にテリヤキソースを追加して提供します。
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特長
醤油、酒、生姜、砂糖が入った伝統的な味のソースです。
<！ - 1 - >カロリー
カロリーは異なる場合がありますが、典型的な4オンスチキンテリヤキのサービングには脂肪から40カロリーを含む130カロリーが含まれています。 com。
栄養
同じ4オンス。典型的なチキンテリヤキ料理のサービングは、脂肪5g、飽和脂肪1.5g、コレステロール60mg、ナトリウム350mg、炭水化物5g、食物繊維0g、砂糖4gおよび18gのタンパク質。
<！考察
テリヤキソースの砂糖含有量、ソースの量、チキン肉の品質、およびチキンを調製する際に使用される油は、すべてチキンテリヤキのカロリーカウントに影響を及ぼす可能性がある。
