チェダーは、イギリスのチェダー村に由来するオフホワイトから黄色のチーズです。穏やかなチェダーと鋭いまたはさらにはっきりと区別できるものは、処理中にチーズに加えられる特定の化合物の量です。
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カロリー
シャープチェダーチーズのカロリー情報は、チーズの仕方によって異なります。 USDA栄養素データラボは、1オンスシャープでマイルドなチーズを含む通常のチェダーの113カロリーです。シャープなチェダーの人気のあるスーパーマーケットの1つで、16オンスで利用できます。パッケージは、1オンスあたり120カロリーです。サービング。
<！ - 1 - >脂肪からのカロリー
シャープチェダーには脂肪から82カロリーが含まれています。これはチーズ1回分の全カロリーの半分以上です。カロリーが多すぎると体重増加や肥満につながる可能性があります。
考察
1オンスに脂肪が約9gあります。鋭いチェダーチーズのサービング。これは、2,000カロリーの食事に基づいた脂肪の推奨1日当たり許容量の14％に相当します。
