サプリメントが本当に若く見えるかどうかは議論の余地があるかどうか。サプリメントは米国では医薬品として分類されていないため、食品医薬品局（FDA）の承認は必要ありません。したがって、試験や臨床試験は必要ありません。いくつかのビタミンやミネラルはあなたの肌の健康を助け、他の人々はあなたの全体的な健康と幸福を改善することを通してあなたを若々しく保つかもしれません。しかし、若者と美人を約束する錠剤には注意してください。
<！今日のビデオヒト成長ホルモン
ヒト成長ホルモンまたはHGHは、幾分議論の余地のある補足物である。丸薬が存在しますが、ホルモンを得る最良の方法は依然として注射によるものです。多くの企業がインターネットでHGHを販売していますが、実際は処方箋のみの製品です。 HGHは、心臓血管系の健康状態や身体が脂肪を蓄積して蓄積する様子など、身体のさまざまな側面に影響します。また、コラーゲンの生成と髪の厚さをコントロールします。
<！ビタミンA
ビタミンAはそのような強力な抗酸化物質であり、処方箋防止シワクリームであるトレチノインの製造に使用されます。ビタミンAサプリメントを摂っても魔法のようにしわは消えませんが、肌の健康を改善するのに役立ちます。ビタミンAは、フリーラジカルや環境汚染物質による損傷から皮膚を保護します。ビタミンAはまたあなたのビジョンを保護します。より良い目は眼鏡を必要とする可能性が低いことを意味します。<！ガンマ - リノレン酸（GLA）GLAは、髪や肌の健康に重要な必須脂肪酸です。メリーランド大学メディカルセンターによると、GLAが湿疹の症状を緩和するのに役立つという証拠がいくつかあります。これはGLAがあなたの肌にどれくらい良いかを明確に示しています。この必須脂肪酸は皮膚の成長を刺激し、健康な皮膚を促進しようとするときに優れた味方になります。
ビタミンC
ビタミンCは、ビタミンAのように抗酸化物質であり、皮膚や髪の健康を維持するためにも必須です。しかし、ビタミンCはまた別の方法で役立ちます。アイロンは髪の成長を助け、脱毛を防ぐ最も重要な栄養素の一つです。しかし、食事中に安定したビタミンCを供給していない限り、鉄分はうまく吸収されません。脱毛はあなたがあなたよりも年上に見えるようにすることができるので、あなたが現在持っている髪の毛を保つことは理にかなっています。ビタミンB類は髪の健康にも欠かせないので、それらをミックスに加えることを検討してください。