いろいろな食事やアプローチを試みても体重を減らすことができない場合は、犯人を探すのが合理的です。一部の人々は、あなたの体重の問題の潜在的な原因として、あなたの消化器系の重要な部分を表す小さな臓器である胆嚢を鍛えます。肥満や胆嚢の問題はリンクされているように見えますが、実際には胆嚢が体重を減らすことはできないという証拠はほとんどありません。
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胆嚢基礎
あなたの胆嚢は、国立医学図書館によると、あなたの食事中の脂肪を消化するのに役立ちます。あなたが大理石の赤身やフライドチキンなどの脂肪質の食べ物を食べると、胆嚢は小腸に胆汁と呼ばれる消化液を分泌し、腸が吸収できる分子に食物を分解するのを助けます。あなたの胆嚢が正常に機能しない場合、あなたの体は脂肪を吸収することができません - 体重増加ではなく、体重減少を引き起こす可能性がより高くなります。
<！肥満と胆嚢の問題
ほとんどの胆嚢疾患には、胆石が含まれています。胆石は、胆汁が流れる管を塞ぐ鉱物の小さな蓄積物です。痛みを伴う可能性がある胆石は、糖尿病と消化器および腎臓病の国立研究所によると、肥満と考えられる人々の方でより一般的に発生します。あなたの体重が増えるにつれ、胆石のリスクも上昇しますが、研究者はこれがなぜ起こるのか知らないのです。肥満の人々に存在する高レベルのコレステロールが胆石形成を引き起こす可能性があります。しかし、あなたの胆嚢は肥満の原因ではなく、肥満のために体の変化に反応します。
<！ダイエットあなたが繰り返し体重を減らして回復したヨーヨーダイエットは、糖尿病と消化器および腎臓病の国立研究所によると、胆石を引き起こす可能性があります。あなたの体重が10ポンド以上上がったり下がったりする場合。一度に、あなたは胆石のリスクがより高くなります。これらの胆石の多くは症状を引き起こすことはありませんが、いくつかはします。繰り返しますが、体重の変動に対して胆嚢を責めることはできません。しかし、研究者は、胆嚢疾患と体重変動との関連を研究し続けている。
考察
