胃腸炎は、胃インフルエンザ、消化管の一般的な炎症および食中毒をカバーする幅広い医学用語です。体が感染症と戦うにつれて、控えめで大量の糞便を促進する食事を摂取すると、症状が緩和されます。ヨーグルトは、バージニア工科大学のウェブサイトによると、一般に胃腸炎の治療に推奨される食品です。ヨーグルトには、下痢や他の胃の症状の持続時間と重症度を短縮するのに役立つ、活発な活動的な文化が含まれています。医学的状態を治療するために食べ物を使用する前に、医師に相談してください。
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胃腸炎
胃腸炎は一般的に胃の胃炎として知られています。この状態は、細菌で汚染された食物、その中に寄生虫を有する飲料水を飲むこと、またはウイルス感染した人との接触によって引き起こされる可能性があります。胃腸炎のほとんどの症例は投薬療法ではなく、むしろ食事療法の治療を受けています。本質的に細菌である特定のタイプの食中毒は、所定の抗生物質で治療することができる。クリーブランドクリニックでは、胃腸炎の場合には、下痢止め薬を使用することを避けることをお勧めします。
<！ - > - >免疫健康のためのヨーグルト
ヨーグルトを作るために生きている活動的な文化は、身体が感染と戦うのを助ける免疫システムを助けるのを助けます。ヨーグルトに含まれる健康なバクテリアはまた、白血球の産生を刺激して感染との戦いを助けます。免疫システムを強化するために使用されるヨーグルトは、脂肪が少なく、高レベルの砂糖を含有してはならない。最高の結果を得るために、有機低脂肪プレーンヨーグルトを購入してください。
<！ - 9 - >腸の治癒
胃腸炎の中には、腸の内壁が損傷して、感染がなくなっても症状を残すものがあります。一部の人々は、その損傷のために一時的な乳糖不耐症を発症するかもしれない。 AskDrSearsによると。研究では、腸内感染から回復している子供たちが、感染中および感染後にヨーグルトを食べると、それほど重篤な症状を示さないことが示されています。ヨーグルトを食べることは、多くの抗生物質が破壊する腸内の適切な量の健康な細菌を維持するのにも役立ちます。
考察
胃腸炎で誰もがヨーグルトを食べることはできません。あなたは、病気の間にあなたの胃の中に食べ物を許容することができない場合がありますか、またはあなたが乳製品を消費することを禁ずる病状を持つ可能性があります。乳製品と乳糖を含まないサプリメントの形で、ヨーグルトに含まれる生きている活動的な文化を購入することができます。
