あなたの甲状腺は、声帯のすぐ下の首に位置する器官です。それはあなたの代謝を含むあなたの体内のいくつかのことを規制するので重要です。あなたの甲状腺が機能不全であるか、または甲状腺ホルモンが十分に産生していない場合、甲状腺ホルモンは不活性になります。あなたが太りすぎた場合は、あなたの甲状腺だけでなく、あなたの体の他の臓器に多くのストレスを与えています。
<！あなたの甲状腺機能は、T3またはトリヨードチロニンとチロキシンまたはT4ホルモンの2つの主要なホルモンを放出するので、正常に機能します。これらは両方とも甲状腺全体の健康状態において非常に重要です。カルシウムと代謝の両方は、あなたの体が食物消費、病気、ストレス、労作などの特定の刺激にどのように反応するかに重要な役割を果たします。あなたの甲状腺は代謝とカルシウムの両方を調節します。あなたの甲状腺が適切に機能していない場合（例えば、あまりにも少なすぎる、あるいは小さすぎるホルモンを与えるなど）、体重が影響を受けることがあります。体重を健康なレベルに保ち、体重や食事の変動を避けて、甲状腺を健康に保ちます。<！あなたの推奨する体重を超えている場合は、体重を減らして甲状腺の健康状態と健康状態を改善することを検討してください。あなたが健康な体重になると、あなたの甲状腺はあなたの代謝を維持するのに苦労する必要はありません。あなたが体重に合っていて、過食や食べ過ぎを避けると、あなたの甲状腺の健康にも貢献しています。体重を減らすと、肥満、2型糖尿病、心臓血管疾患、高血圧、高血圧などの特定の疾患のリスクも低下します。体重を減らすことで、首や甲状腺への負担も少なくなります。場合によっては、体重を減らすことは、肥満、妊娠、または甲状腺炎を患っている場合に、甲状腺腫の発症リスクを低下させる可能性があります。
<！ - 3 - >
甲状腺機能低下症甲状腺機能低下症は、甲状腺機能低下症を有すると言われています。 MedlinePlusは、甲状腺機能低下症があるときに体が甲状腺ホルモンを十分に産生していないと説明しています。甲状腺機能低下症の一般的な症状は、冷感、疲労、うつ病、衰弱、薄い皮膚および意図しない体重増加である。脆い爪や四肢の腫れに気付くこともあります。あなたの甲状腺は、体重減少を困難にするか挑戦するかもしれませんが、毎日運動し、できるだけ多くの体重を失うのを助ける低脂肪食の計画に従うことが重要です。あなたが治療を求めると、あなたの体重減少の増加を見るかもしれません。治療には、合成されていないものを取り替えるのを助けるために、シンセティックなどの合成甲状腺ホルモンを服用することが含まれます。
代謝