足の位置を決める上で、あなたのつま先が大きな役割を果たします。あなたが本当にそれを傷つけるまであなたの貢献を感謝しない理由です。あなたの体がそれに従事するたびに爪がついた足を歩くことは痛いので、壊れたネクタイを歩かなければならない人は何らかの保護措置を取る方が良いでしょう。
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壊れた足の症状
<！ - 1 - >痛み、腫れ、または硬直、特に歩くときに、つま先が壊れたときの主な症状です。しかし、これらはまた、捻挫または詰まった足の主な症状でもある。あなたのつま先を誤った形にするのに十分な深刻な休憩がない限り、休憩と捻挫の違いを伝える唯一の方法は、X線撮影です。幸いにも、3つの怪我の治療法はほぼ同じです。
<！ - > - >治療
痛みや腫れを最小限にすること、さらには足のつまずきを防ぐことに焦点を当てた壊れた人のための治療。症状の軽減には、鎮痛薬、抗炎症薬および定期的な凍結が含まれます。それ以上の負傷を防ぐために、「バディテーピング」（親指をその隣にテーピングする）は、小さな破損や骨折の一般的な修正です。つま先が奇妙になるような深刻な中断は、自然な形を復元するのに役立つために、キャストまたはスプリントされているかもしれません。
<！ - 9 - >足を踏み外す
足のつま先が壊れたときに繰り返される問題の1つは、足の他の足の下に垂れ下がることです。この垂下は、あなたが慣れ親しんだレベル以下にもなります。これは、あなたが歩くとき、あなたの大きな足指が突き刺されて再建される危険があることを意味します。これはすべてのつま先に当てはまりますが、大きな足と足を安定させるためのより大きな関与のため、大きな足のための特に問題です。
あなたは壊れた大きな足で歩くことができますか？
単純に言えば、そうですが、そうしたくないでしょう。痛みと再燃のリスクの間に、壊れたつま先で歩くことは、文字通り痛みになります。あなたがつま先を壊して歩く必要がある場合は、その隣人にバディーテープを貼り付けて、足のついた靴を履いて保護します。あなたが杖や歩行スティックにアクセスできる場合、それを使用すると、あなたの足のバランスを助けるのにあまりにもかかわらず、足を歩いて自分を安定させるのを防ぐのに役立ちます。
