5-6歳の野球チームの訓練

5-6歳の野球チームの訓練
5-6歳の野球チームの訓練
Anonim

幼い子供たちに野球を教えるには、多くの忍耐が必要です。若者がゲームを始めるとき、あなたの目標は彼らを素晴らしいボール選手に変えることではありません。あなたがしたいと思うのは、ゲームのいくつかのスキルを教えて、楽しむことができるようにすることだけです。

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アリゲータードリル

若い選手は、両手で各ボールを捕らえようとするべきです。それには地球も含まれます。若者にすべての地面のボールの前に乗って手のひらが上になるように手袋を地面に置きます。グラウンドボールがグローブに入ると、ボールを絞ってその上に手を置き、グローブに保持してください。素手は、噛むとワニの顎が下がるようなものです。彼らが地上のボールをキャッチするときに "踏み込む"ことを忘れないように若者に教えてください。

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打撃ティー

誰もが野球に打ちたい。 5歳と6歳の人にヒットする方法を教えるとき、あなたは彼らにレベルのスイングを発達させ、ボールに目を向けることを望みます。打撃ティーは彼らがこれをするのを助けるでしょう。ティーレベルのボールをベルトレベルにセットします。バッターがボールのすぐ後ろに立つようにして、レベルスイングでボールに入ることができます。ボールは静止しているので、ボールの後部および中央部に集中する限り、ボールを打つ。各プレイヤーに5回のスイングをさせる。

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Baserunning Relay

このドリルでは、プレイヤーにベースを正しく走らせて楽しんでもらうよう教えることができます。あなたのチームの半分をホーム・プレートで整列させ、残りの半分を2番目のベースで整列させる。各ラインの最初の選手に野球を与えます。あなたの信号で、プレイヤーはベースの周りにスプリントします。各プレイヤーはすべての塁に触れ、ボールを次のプレイヤーに渡す必要があります。各選手がすべてのベースに触れることでドリルを最速で終えるグループがドリルに勝利します。

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ノックアウトドリル

このドリルでは、すべてのプレイヤーが初めてピッチを得る機会を得ます。 5歳と6歳の子供たちは通常、試合でピッチングをしませんが、コーチはピッチを行います。若手選手は将来の季節にピッチングする方法を学ばなければなりません。ホームプレートから約25フィートの土手を設置します。これは若い投手のための合理的な距離です。最初の投手はプレートの上にボールを投げようとする。彼女がするならば、彼女は行の最後に行く。彼女がしなければ、彼女は熱い席にいて、次の投手がストライキを投げるとノックアウトすることができます。しかし、2番目の投手もミスした場合、最初の投手はラインの後ろに行き、2番目の投手はホットシートにいる。ゲームに残っている投手が1人になるまで、このようにしてください。その投手はゲームの勝者です。これは練習を終えるための素晴らしい訓練です。