野球選手が打撃ケージに入って打撃スキルを発揮すると、興奮と熱意を持って打撃を受けることがよくあります。ホット・ヒッターは打撃ストロークを鋭く保つために働いているが、苦しんでいる打者は落ち込みから脱出したい。バッティングケージでの時間は安全な活動のように見えますが、けがの原因となります。
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<！手の負傷999通常の練習やゲームのルーチンでバッティングケージに入ると、別のプレイヤーがケージに移動して自分の位置を取る前に、通常10回スイングします。しかし、プレイヤーが試合の前または後に余分な打撃練習を取っている場合、彼はケージ内で50回以上振ることがあります。手首の捻挫、ひずみ、手の腱の損傷につながる可能性があります。ケージの重い作業負荷に対処するためには、プレイヤーは、腕や腕のカールなどの手と腕の強化練習をする必要があります。<！ - > -
ピッチで打つ
バッティング練習ピッチャーがバッティングケージの中に投げ入れることも、ピッチ後にピッチを投げる投球機を設定することもできます。打撃練習投手が打撃練習を投げているとき、彼はいくつかの野球のピッチで緩んでいるかもしれない。打者が警戒していなければ、彼はピッチで打撃を受け、結果として怪我を負う可能性がある。ピッチングマシンも定期的に校正して調整する必要があります。あなたのマシンで定期的なメンテナンスをしないと、怪我をする可能性のある野生の投球も投げられる可能性があります。<！ - 3 - >
投手の負傷
投手は、打球で打撃を受けないようにするために打撃練習中にLスクリーンを使用しなければならない。 Lスクリーンには投手の腕の開口部がありますが、投手をマウンドに直接当たるラインドライブから保護します。 Lスクリーンは、打者がラインのドライブを中央に戻したときに起こる、壊れた骨、震え、さらに重大な怪我から投手を保護する。打撃の練習を多くする投手は、肘の問題や肩の回旋腱板の怪我を負うことがあります。上半身の負傷
バッティングケージに執拗に働き、一度に50個以上のボールを打つ人は、痛みや疲労などのシグナルを無視し、スイングが良くなるようにします。これは打者の上半身に過度の負担をかける。打者がすべてのスイング後に追い抜き、バットを彼の胸郭の周りに包み込み、スイングで背中に当たるようにすることで、特に背中を傷つける可能性がある。
