フィットネス衣類の科学は、過去数十年間の袋のような綿のスウェットとニットレッグウォーマーから遠く離れています。今日、エクササイズにはワークアウトファブリックの選択肢が幅広くあり、特定のスポーツや目的に適した素材を選択することは困難なプロセスになります。
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考慮すべき要素
<！ - 1 - >新しいトレーニングを購入する際に考慮する最初の要素は、あなたがやる運動のタイプです。スポーツ固有の服装は、行われる動きのタイプと、着用者が快適で乾燥した状態に保つために必要な布のタイプを考慮して設計されています。
ヨガとストレッチのために、Lindsay Law of Overstock。 comは、ポリエステルとスパンデックスがエクササイザが容易に曲がることを可能にする良い布であることを指摘しています。ランニングやエアロビクスのようなインパクトの高い心臓血管運動のために、彼女は発汗中に乾燥した状態を保つためにナイロンのような吸湿発散性のファブリックを推奨しています。
<！ - 9 - >モイスチャーウィッキングファブリックについて最も一般的に使用されている運動用ファブリックである綿は湿気を吸収しますので、汗で濡れてしまえば体に重くて不快になります。今日、運動中に乾燥した状態にしたい運動選手には、Nike Dri-FITやPolartec PowerDryなど、さまざまな合成繊維が使用されています。
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REIによる。 「合成繊維は、本質的にプラスチックであり、実質的に非吸収性である。 "水分は繊維の表面に沿って移動しますが、吸収できないので、汗の湿気は衣類の内部から分散して外部に引き出され、空気と接触すると蒸発します。材料自体に加えて、化学的仕上げは、その性能を高めるために湿気を吸収する衣服にしばしば適用され、非吸収性繊維に沿って水分を素早く引き出し、衣類の外部に輸送することを可能にする。温度特有のファブリック
アウトドアスポーツでは、パフォーマンスを最大限にするために、熱中での涼しい滞在または寒さでの暖かい滞在が重要です。 1つのタイプの高性能冷却ファブリックであるクールマックスは、吸湿発散技術を使用して肌から湿気を引き出し、着用者を快適かつ快適な状態に保ちますが、さらに暖かい運動のために軽くて通気性があるように特別に設計されています。
寒い天候の場合、Polartec Thermal Proのような合成繊維は、空気を閉じ込めて体の熱を保持する空気ポケットを作り、体に重すぎることなく暖かさを提供します。身体を断熱することに加えて、これらの温熱衣服の多くには、雨や雪から身を守るための撥水加工が施されています。圧縮衣類
スパンデックスの使用は、曲げおよびストレッチ活動中の快適さを目的として何十年にもわたって使用されてきたが、新しい技術により、ストレッチング可能な生地は圧縮衣類においてまったく新しい市場を見出すことができた。特別な編みプロセスとファブリックを使用することで、圧迫袖は身体活動中や後に循環を改善し、腰痛や筋肉痛の緩和、筋肉回復の促進に役立ちます。袖は血流を刺激し、乳酸の蓄積を減少させ、筋肉の痛みを遅らせるのを防ぎます。
