GR7000とプラチナスミスはゴールドのジムによる家庭用フィットネスシステムです。これらのマシンのいずれかでフルボディワークアウトを行うことができます。両方とも、フリーウェイトとケーブルステーションが混在しています。 GR7000は2つのモデルのうちの新しいモデルです。それはプラチナスミスがないいくつかの機能を提供します。
仕様
高さ85インチ、幅83インチ、奥行き106インチのGR7000は、高さ84インチ、幅83インチ、深さ96インチのプラチナスミスよりも広いスペースを占めています。いずれかのマシンで快適にフィットして作業するには、少なくとも9 x 12フィートのオープンスペースが必要です。 GR7000ウェイトベンチの最大使用者重量は300ポンドです。ゴールドのジムは、体重台に310ポンドを超えないように注意するか、体重が載っています。重量キャリッジに最大150ポンドを置くことができます。 Platinum Smithシステムの最大ユーザー重量は250ポンドです。バーベルは310ポンドまで、重量は150ポンドまで運ぶことができます。
<！ - 1 - >特徴
両方のフィットネスシステムにはスミスバーとレッグデベロッパー付きの調節可能なベンチがあります。彼らはまた、両方とも、高低プーリーケーブル、bicep説教師のパッドとバタフライアームを持っています。 GR7000には、マシンの前面に重量が載るなど、いくつかの追加機能があります。これらは電源ラックに似ています。 GR7000システムで通常のバーベルを使用し、バーベルのコントロールが失われた場合は、スポッターとして体重を使用することができます。 GR7000には、ラププルダウンステーションの両側にそれぞれ2つの個別のハイプーリーケーブルもあります。
<！ - > - >付属品
GR7000およびPlatinum Smithシステムには抵抗がありません。いずれかのジムで使用するオリンピックウェイトプレートが必要です。これらのプレートをケーブル重量キャリッジまたはスミスバーにスライドさせます。 GR7000でウエイトレストを使用する場合は、別のバーベルが必要です。両方のジムには、寝台、チェーン、ケーブルクリップ、ウェイトクリップがあります。 GR7000には、標準Dハンドルも含まれています。
<！ - 3 - >エクササイズ
どちらのジムでも何回もエクササイズできます。スミスバーでは、スクワット、オーバーヘッドプレス、曲がった行と胸のプレスを行うことができます。ケーブルシステムでは、説教師のカール、ラッププルダウン、レッグエクステンション、チェストフライを行うことができます。個々のケーブルハンドルとフリーのバーベル重量が載っているGR7000は、プラチナスミスシステムでは不可能ないくつかのエクササイズバリエーションを実行できます。しかし、どちらのジムでも、たくさんのエクササイズができます。
