乳製品クイーンニュートリションガイド

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Anonim

デイリークイーンは、ホットディナーとデザートトリートメントを含む豊富なメニューを提供しています。ほとんどのレストランと同様に、デイリークイーンの多くのオプションはカロリーと脂肪が高く、一緒に食事とデザートを一緒に食べれば、その数はすぐに増えます。いくつかの選択肢はデイリークイーンの他の選択肢よりも優れていますが、合理的な食事を取ることの最も重要な部分は、部分制御を実行することです。

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バーガー

乳製品のクイーンズバーガーの栄養プロファイルは、バーガーのサイズに応じて大きく異なります。オリジナルのハンバーガーはわずか350カロリー、14gの総脂肪、7gの飽和脂肪と680mgのナトリウムを持っています。一方、ハーフポンドのFlameThrower GrillBurgerは、1010カロリー、70gの総脂肪、25gの飽和脂肪および1540mgのナトリウムをパックする。それは1日分の脂肪量と1日分の飽和脂肪量以上です。飽和脂肪の過度の摂取は、高コレステロールに寄与する可能性があります。より適度な選択肢は、490ポンドのカロリー、24グラムの総脂肪、8グラムの飽和脂肪および690グラムのナトリウムを有する1/4ポンドグリルバーガーである。

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その他の食べ物

ハンバーガーに加えて、デイリークイーンは他の多くの食事を提供しています。グリルチキンラップは、わずか200カロリー、総脂肪13g、飽和脂肪5g、ナトリウム450mgを提供します。重いチキンサンドイッチのオプションは、890カロリー、55グラムの総脂肪、11グラムの飽和脂肪、1850ミリグラムのナトリウムを提供するCrispy FlameThrower Chicken Sandwichです。あなたがサンドイッチの気分にならないなら、Chicken Strip Basketがあなたを誘惑するかもしれません。しかし、フライドポテトとトーストの6ピースオーダーでは、1410カロリー、59グラムの総脂肪、9グラムの飽和脂肪、3760グラムのナトリウムを誇っています。それは約2日分のナトリウムであり、過度のナトリウム摂取は高血圧や高血圧につながる可能性があります。

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ブリザード

サイズに加えて、ブリザードの風味も栄養面に大きな影響を与えます。最低カロリーのオプションは、440カロリー、総脂肪13g、飽和脂肪9g、砂糖58gを提供する小さなバナナスプリットブリザードです。一方、小さなミッドナイトトリュフブリーザードは、770カロリー、総脂肪38g、飽和脂肪21g、砂糖79gを提供します。大きなバナナスプリットブリザードには、小さなMidnight Truffle Blizzardよりもわずか10カロリーしかありません。最高のカロリーオプションは、大型のオレオクッキージャーブリザードで、1550カロリー、60グラムの総脂肪、31グラムの飽和脂肪、160グラムの砂糖で計量されます。

その他のお酒

乳製品クイーンのその他のお菓子には、700カロリー、総脂肪30g、飽和脂肪16g、砂糖72gを提供するピーナッツバスターパフェが含まれています。小さなコーンは低カロリーのオプションで、バニラフレーバーで230カロリー、チョコレートフレーバーで240カロリーを提供します。 Dilly Barsはカロリーを抑えるもう一つの方法です。チョコレートディリーバーは240カロリー、15gの脂肪、9gの飽和脂肪、20gの砂糖を提供します。脂肪を含まないおやつには、脂肪分が0g、砂糖が17gのStarKiss Barをお試しください。