あなたは会議に座って、ミニチュアイチジクの前で既に知っていることについて上司のドローンを聞いています。 あなたは小さな鉢植えの植物を見つめ始め、それを知る前に、モルディブの島にいて、ラム酒とコーラのきらめくグラスを提供され、海風が太陽のキスした肌を優しく愛careします。 オーストラリア人のグループが近くでバレーボールをしているので、参加してください。 あなたは「確かに、なぜですか？」と言います。 すぐに彼らはシンガポールの沖でスキューバダイビングに行く旅行を計画しています。そして、多分… フランクリンさん、ええ、私はここに年次報告書を持っています。
私たち全員が少し空想をしますが、あまりにも多くは、恥ずかしい、怠lazの兆候、手元の現実に焦点を合わせることができない、危険な先延ばし、そして世界に逃げる傾向のように思えます具体的なメリットはありません。 つまり、時間の無駄です。
しかし、「 Neuropsychologia 」誌に掲載された「内因性脳ネットワーク内およびその間の機能的接続性は、特性マインド・ワンダリングと相関します」という新しい研究は、空想はそれほど悪いことではないことを示唆しています。 実際、inは実際にあなたにとって良いことであり、あなたがその瞬間に住んでいる仲間よりも賢くて創造的であるというサインです。
ジョージア工科大学准心理学教授エリックシューマッハおよび認知脳科学博士 共同研究を行った学生のクリスティン・ゴッドウィンは 、100人の参加者に、MRIマシンに横たわっている間、5分間静止した固定点に集中するように依頼しました。 彼らはこのデータを使用して、脳のパターンが休眠中の覚醒時のさまざまな認知能力にどのように関連するかを測定し、参加者が記入した空想に関するアンケートと組み合わせて、より頻繁な空想を報告した人は知的で創造的で高いスコアを付けたことがわかりましたMRIマシンで測定された能力とより効率的な脳システムがありました。
「人々は心をさまようことを悪いことだと考える傾向があります。注意を払おうとすることはできません」とシューマッハは言いました。 「当社のデータは、これが常に真実であるとは限らないという考えと一致しています。一部の人々は、より効率的な脳を持っています。」
それは理にかなっている。 シューマッハが指摘したように、「効率的な脳を持っている人は、頭脳がさまようことを止めるにはあまりにも多くの脳能力を持っているかもしれません。」 あなたの独創的な脳を魅了するのに十分なリベットをかけているものがないとき、それは他のやるべきことを思い付くでしょう、多産の幼児のようなもの。
しかし、すべての空想が良いというわけではありません。 どうやら、創造的な天才であること、たとえば宇宙士官候補生であることの違いは、不必要な気晴らしの際に外に出て空想し、プロンプトが表示されたら手元のタスクにシームレスに戻る能力にあります。
「私たちの発見はぼんやりした教授を思い出させます。才能はあるけれど、自分の世界では離れていて、時には自分の周囲に気づかない人もいます」とシューマッハは言いました。 「または、クラスで知能が高すぎる学童。友達が何か新しいことを学ぶのに5分かかるかもしれませんが、1分でそれを理解し、チェックアウトして空想を始めます。」
退屈なデートやお父さんとのランチに次回リトマステストがあります。
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ダイアナ・ブリュックダイアナは、性別と人間関係、現代のデートのトレンド、健康とウェルネスについて書いている上級編集者です。