ダイエットデューファクト

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Anonim

ソーダは大きなビジネスです。特にソーダは小児や青少年の消費に関係しています。 2009年のUCLA保健政策研究センターの調査によると、子供の41%、青少年の62%が毎日少なくとも1種類のソーダを飲んでいた。さらに、米国の平均的な人は、毎年50ガロンのソーダまたは他の甘味飲料を飲むことを発見した。このソーダの消費は、肥満の原因となるカロリーを増加させます。砂糖摂取を減らすために、Mountain Dewを製造するPepsiのようなソーダ企業はダイエット製品を導入しました。

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歴史

マウンテン・デューのレシピは元々、酒のミキサーとして飲料を使用する予定だったAlly and Barney Hartmanによって作成されました。 1964年に、ペプシは1965年に最初の広告キャンペーンを開始し、マウンテンデュー名を取得しました。ダイエット飲料を紹介する他のブランドでは、マウンテンデューは1986年にソーダのダイエットバージョンを開始しました。カフェイン

ダイエット・マウンテン・デューは、ほとんどの他のブランドと同じ量のカフェインを含み、8オンスあたり36mgです。; Mountain Dew Voltには37 mgが含まれています。しかし、カフェインを含まないレギュラーおよびダイエットのMountain Dewにはカフェインが含まれていません。

カロリー

ダイエットマウンテンデューと他のマウンテンデューとの主な違いは、カロリーの不足です。他のほとんどのMountain Dew飲料は8オンスあたり110カロリーです。ソーダ缶には一般的に12オンスが含まれています。ソーダの。ダイエットマウンテンデューは、代わりの甘味料、すなわち非サッカリン甘味料アスパルテームの使用のために、より低いカロリー数を達成する。

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メリット

ダイエットマウンテンデューは、定期的なマウンテンデュー以上に最も重要な利点は、各サービングで消費するカロリーの数です。米国の平均的な人が消費する甘味飲料の年間50ガロンのデータを入手してください。 128オンスで1ガロン当たり年間88000カロリーになる。ダイエット・マウンテン・デューの3,500カロリーは体脂肪1ポンドに等しいので、これらの飲料を交換するためにダイエット・マウンテン・デューに切り替えると、1年で25ポンドの節約になります。しかし、体重減少があなたの目標である場合、水、適量の100%果汁、脱脂乳ははるかに栄養価の高い選択肢です。

短所ダイエットマウンテンデューの潜在的な欠点は、人工甘味料とカフェインの周りを回っています。カフェインは、人気のある添加物ではあるが、心拍数、落ち着き不安、不安、うつ、振戦、睡眠障害などの副作用を伴うことがあり、国立衛生研究所のMedline Plusを示唆している。アスパルテームはまた、人工甘味料が体に長期間作用することに対する懸念から打撃を受けた。