肥満は米国における重大な健康危機です。 2010年の国民健康栄養調査によると、成人の30％以上が肥満と見なされていますが、20人に1人が極度の肥満です。あなたの肥満指数（BMI）は、あなたがこれらのカテゴリーに該当するかどうかを決定します。通常のBMIは20〜25ですが、BMIが30を超えると肥満のカテゴリーに入ります。あなたのBMIが40以上になると、あなたは病的に肥満と診断されます。
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肥満の定義とリスク
肥満は、一貫して、あなたが焦げるよりも多くのカロリーを食べると起こり、体重を増やします。これは必ずしも意志の欠如だけでなく、習慣、遺伝学、生活習慣、収入によるものでもありません。
さらに、腹部の肥満として知られている状態で、腰のサイズが男性で40インチ、女性で35インチを超える場合があります。これは、過剰な腹部脂肪を有し、特に炎症性で疾患に関連していることを意味する。
<！肥満に関連するリスクには、2型糖尿病、高血圧、高コレステロールおよびトリグリセリド、冠状動脈性心臓病、脳卒中、胆嚢疾患、関節炎、睡眠時無呼吸およびいくつかの癌が含まれる。気分障害および早期死亡も、肥満の診断に伴うことがある。肥満の合併症
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BMIが40であれば、病的肥満であると認定されますが、高さが通常のサイズよりも100ポンド以上高い場合や、BMIが35で重篤な合併症2型糖尿病。病的な肥満は、通常、歩行や呼吸などの毎日の機能を損なう。病的な肥満になると、胆石、睡眠時無呼吸、胃食道逆流症、関節炎、心臓病、癌、2型糖尿病など、体脂肪が多すぎることに関連する状態を発症するリスクがさらに高くなります。病的な肥満の場合、体重減少は早期死亡を防ぐために重要です。
肥満および肥満の肥満治療
肥満患者は治療を求めることもあるが、病的肥満の体重を減らすために医療介入が通常必要とされる。あなたは、非常に低カロリーの食事に置くことができます。これは、栄養的に設計された食事の交換の形で、1日あたり800〜1,000カロリーを構成します。この計画の体重減少率は週3〜5ポンドで、12週間で平均44ポンドです。ダイエット中は定期的にモニタリングされ、胆石などの急激な体重減少による合併症の危険性があるため、12週間以上は計画に保持されません。
この非常に低カロリーの食事は、胃バイパス、胃バンドおよび十二指腸切開処置を含む体重減少手術のために準備するために使用することができます。
子供の肥満および肥満肥満
2010年の国民健康栄養調査調査によると、6歳から19歳までの子供と十代の子供も肥満です。10代または子供の肥満または病的な肥満の判定は、BMIおよび年齢に適した成長率のグラフに依存する。
大人のように、肥満の子供は心臓病やいくつかの癌などの慢性疾患を発症することがあります。彼らの肥満状態は成人期に維持される可能性が高く、非常に若い年齢で2型糖尿病、関節炎および睡眠時無呼吸に苦しむ可能性がある。肥満は十代と子供の自尊心に深刻な影響を与える可能性があります。
小児と十代を移動させ、少量のソーダや加工スナックを含むようにダイエットを改訂して、彼らの体重をより良くコントロールすることができます。
