体重を減らすために運動を最大限にしようとする人は、プラスチックのスウェットスーツを着用することを検討するかもしれません。プラスチック製のスーツは、すぐに体重を減らそうとするレスラーのような運動選手によって使用されてきた。あなたがプラスチック製のスーツを着て失う重量は一時的なものですが、身に着けている間に運動すると健康上の合併症を引き起こす可能性があります。
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<！ - 1 - >プラスチックスーツスーツ
運動中にプラスチックスウェットスーツを着用して体重を減らそうとします。あなたが運動するとき、体は燃料として使用するために脂肪を分解する。このプロセスはあなたのコア温度を上昇させ、安全な温度を維持するために、あなたの体は発汗プロセスを通して熱を除去することによってこの増加に対応します。あなたの体が汗を流す液体を通して熱が放出されます。それは熱の拡散を終結させる大気へのあなたの汗の蒸発です。しかし、プラスチックのスウェットスーツは、あなたの汗が蒸発するのを防ぎます。その結果、あなたの体はそれ自体を冷やすことができず、そのために発汗の努力が増えます。
<！体脂肪を失うことは、あなたがどれほど汗をかいているかとは関係ありません。恒久的に体重を減らすためには、一定時間以上消費するよりも多くのカロリーを燃焼させる必要があります。したがって、あなたが定期的に運動し、あなたが健康を食べることによって消費するカロリーの数を減らすことによって燃焼するカロリーの数を増やすことは、体重減少の成功のための2つの推奨される技術です。<！ - 9 - >
水分損失
プラスチック製のスーツを着用し、発汗によって失う液体の量を増やすと、各運動の後に体重が減少する可能性があります。しかし、この重量の差は水の重量に過ぎない。あなたの体は、健康な血液量を維持し、臓器や組織への栄養素を輸送するために、十分な体液が必要です。結果として、あなたの体は、プラスチック製のスーツスーツで運動した後に消費するとすぐに体液を吸収するように働きます。したがって、プラスチックスウェットスーツで失う重量は一時的です。危険性
一時的なプラスチック製のスーツを着用することによる体重減少だけでなく、水分の損失は非常に危険です。あなたの汗が蒸発するのを防ぐので、あなたの体はそれ自体を十分に冷やすことができません。これは過熱につながり、熱中症を引き起こす可能性があります。あなたが失う体液の量が増えると脱水状態になり、血液量に悪影響を及ぼします。その結果、心臓や脳に十分な酸素を供給することができず、脳卒中や心臓発作が起こることがあります。
