炭酸水は、脂肪燃焼プロセスを妨げるその能力についての進行中の議論の主題であることが多い。発泡性飲料中に見出される炭酸化は、製造プロセス中に合成的に添加される二酸化炭素またはCO 2である。この追加された炭酸化は良い味がするかもしれませんが、脂肪との戦いで悪人になることがよくあります。
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脂肪の燃焼と炭酸化
<！ - 1 - >炭酸水は体の脂肪燃焼を効果的に妨げません。脂肪は、脂肪細胞の内部にトリグリセリドの形態で貯蔵される。これらのトリグリセリドは分解され、アデノシン三リン酸またはATPとして知られる私たちの体のための燃料に変えられ、その後、エネルギー生産のために細胞に使用されます。炭酸水に含まれる二酸化炭素は脂肪燃焼プロセスを妨げることができるように細胞レベルに達しない。
<！炭酸水中の二酸化炭素の運命炭酸水を摂取すると、胃は水と水から放出された小さな気泡の混合物で満たされ、二酸化炭素ガスを追い出す追加されました。これは、私たちの胃の中で、体から食道を通って、または下の消化管を通して押し出されるガスの蓄積を経験することを意味します。ガスは体を出て血流に吸収されません。
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脂肪細胞に到達できないこと私たちが摂取する栄養素はすべて、腸管を通して吸収されます。腸内には、絨毛やミルコビビと呼ばれる物理的な障壁があり、循環器系や最終的には細胞に入る栄養素や要素を選択します。この障壁は、身体が二酸化炭素を必須栄養素として認識できないため、二酸化炭素を物理的に通過させることができません。二酸化炭素が燃焼している脂肪に到達することを可能にする輸送機構はない。
この理論の起源炭酸水の消費による脂肪燃焼抑制の理論は光合成に根をおいている。植物は、日光の助けを借りて二酸化炭素と水をグルコースに変える能力を持っています。血流中の高レベルのグルコースは、インスリンの放出を引き起こし、脂肪の貯蔵を増加させ、脂肪の燃焼を抑制する。我々は、植物のように二酸化炭素から光合成してグルコースを生成する能力を持たず、この理論を完全に反証している。
